Trainingsstart für den Happy Run 2015
- hochgeladen von Benni Brugger
"Bei mir ist was los!" - so das Motto auf den T-Shirts, die die Gewinner des Bezirksblätter-Gewinnspiels zum Happy Run 2015 beim ersten Zusammentreffen am Montag erhielten. Top ausgestattet mit Trainingsmöglichkeit im Happy Fitness mitsamt praktischen Goodies und Gutscheinen ging's sogleich voll motiviert in die erste Trainingswoche.
Bei mir war dann auch gleich was los: Nach einem Sturz beim Langlaufen steckt der Unterarm erst mal 3 Wochen im Gips. Das ist natürlich ein kleiner Rückschlag, aber kein großes Hindernis beim Aufbauen der passenden Laufform für den Staffellauf am 19. April. So war heute mal ein gemütlicher sonniger Lauf im Süden von Innsbruck angesagt, um mich an die neue "Zusatzlast" am Arm zu gewöhnen.
Nächste Woche wird Trainer Patrick vom Happy Fitness dann hoffentlich die richtigen Übungen für Kraft und Ausdauer finden, die in meinem jetzigen Zustand möglich sind. So hoffe ich den Trainingsfortschritt zu erzielen, der mir beim Rennen einen entscheidenden Beitrag zum Erfolg unseres Laufteams ermöglicht.
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