Frauen

Der Bezirksfrauenvorstand der SPÖ Graz-Umgebung startet mit frischem Schwung und klaren Inhalten in die neue Arbeitsperiode. Bei der jüngsten Sitzung präsentierte die neu gewählte Bezirksfrauenvorsitzende und Nationalratsabgeordnete Karin Greiner ihre frauenpolitischen Visionen für die Region. GRAZ-UMGEBUNG. Die Neuaufstellung des SPÖ-Bezirksfrauenvorstands Graz-Umgebung ist abgeschlossen. Bei der ersten Arbeitssitzung unter der Leitung von Karin Greiner wurden die Kernkompetenzen und...

Sichtbarkeit, Selbstvertrauen und berufliche Weiterentwicklung beschäftigen viele Frauen heutzutage, ganz unabhängig davon, ob sie bereits im Vertrieb tätig sind oder neue berufliche Wege einschlagen möchten. KALSDORF. Mit einem besonderen Veranstaltungsformat setzt Aries Fox aus der Region Graz genau hier an. Vier Speaker-Events pro Jahr bringen Frauen zusammen, die sich persönlich und beruflich weiterentwickeln möchten. Ergänzt werden die Veranstaltungen durch Mentoring-Programme, die die...

Warum nehmen Frauen langsamer ab als Männer? Viele Frauen kennen das Gefühl: Der Partner verzichtet zwei Wochen auf Süßes – und die Kilos purzeln. Selbst bemüht man sich monatelang – und die Waage bewegt sich kaum. Der Grund liegt oft nicht in der Disziplin, sondern in den Hormonen. Als Ernährungswissenschafterin beobachtet Kerstin Huber genau dieses Phänomen immer wieder: Frauen kämpfen selten gegen mangelnde Motivation – sondern häufig gegen hormonelle Rahmenbedingungen, die ihren...

Leidenschaft, Intimität, pure Lebensfreude – vom 12. bis 16. September 2025 dreht sich beim kostenfreien Online-Kongress „Let‘s talk about sex“ alles um die Kraft der Sexualität. SCHWANENSTADT. Sexualität ist Lebenskraft – und Frauen sind eingeladen, diese in Fülle zu entfalten: beim Online-Kongress vom 12. bis 16. September 2025. Organisiert wird der Kongress von Theresia Schimpl aus Schwanenstadt, die mit dieser Initiative Frauen inspirieren möchte, ihre sexuelle Kraft, Intimität und pure...

Dicke, schmerzende Beine, die keine Diät schlanker macht – viele Frauen kennen diesen Kampf. Doch es gibt Hoffnung: Mit einem gezielten Therapieansatz, der auf die Bedürfnisse von Lipödem-Betroffenen eingeht, kann nicht nur das Gewicht reduziert, sondern die Körperform gezielt modelliert und Lebensqualität zurückgewonnen werden. Dann heißt es: „Raus aus dem Schmerz, rein ins Leben!“ Viele Frauen leiden unter hartnäckigen Fettansammlungen, die sich selbst durch Diäten, Hungern oder intensiven...

Wer sein Wunschgewicht erreichen und langfristig halten möchte, sollte schon beim Frühstück auf die richtige Nährstoffkombination achten. Besonders ein proteinreiches Frühstück hilft dabei, den Stoffwechsel anzukurbeln, Heißhungerattacken vorzubeugen und den Blutzuckerspiegel stabil zu halten – ideale Voraussetzungen für erfolgreiches Abnehmen. Gerade Frauen profitieren von einer eiweißbetonten Mahlzeit am Morgen: Proteine spielen eine zentrale Rolle im Hormonhaushalt, unterstützen die...

Altersarmut, schlecht bezahlte Berufe und fehlende finanzielle Unabhängigkeit betreffen viele Frauen. Expertinnen diskutierten bei der Informationsveranstaltung Finanzfrau* über Lösungen. Nadja Holzmüller von innova erklärt, worauf Frauen achten sollten, um finanziell abgesichert zu sein. WEIZ/GLEISDORF/FELDBACH/MURECK. Frauen sehen sich oft mit besonderen finanziellen Hürden konfrontiert. Ein Hauptgrund dafür ist die sogenannte Care-Arbeit: Frauen unterbrechen ihre Berufslaufbahn häufig, um...

Ihre dritte Reise im Rahmen der Frauen-Motorrad-WM führte die Fernitzer Pilotin Lena Kemmer nach Portimao ins Autódromo Internacional do Algarve. In Portugal konnte sich die Fernitzerin als Siebente nach der Quali erstmals einen Top-10-Startplatz erkämpfen. Ein Ausrutscher mit Landung im Kiesbett kostete Lena allerdings wertvolle WM-Punkte. Rennen Nummer zwei nahm Lena von Startplatz neun in Angriff, diesmal erreichte die talentierte Rennfahrerin zwar das Ziel, technische Probleme warfen Kemmer...

Mit Bravour hat Lena Kemmer, 20-jährige Fernitzerin mit Benzin im Blut, ihren ersten Auftritt in der neu geschaffenen Motorrad-WM für Frauen, der Womens Circuit Racing World Championship, erledigt. In Misano sammelte die aus der Kemmer-Biker-Dynastie stammende Lena bei der Premiere dieser Rennklasse gleich ihre ersten WM-Punkte. In Rennen eins wurde Lena nach mehreren Neustarts zwar noch abgeworfen, im zweiten Rennen zeigte die talentierte Motorradpilotin, was in ihr steckt. Lena startete auf...

An zwei Abenden hintereinander war das Grazer Café Kaiserfeld bis auf den letzten Platz gefüllt. Zwei Abende hindurch präsentierte die in Sankt Marein beheimatete Schauspielerin Gabriele Köhlmeier ihr Programm „UNERHÖRT“ und bot einen bissig-bösen Blick auf 5.000 Jahr Patriarchat. In einem Mix aus Theater und Vortrag, aus Kabarett und Drama - einer „tragischen Farce“, wie die Schauspielerin das Ganze selbst nennt - unterhielt sie zwei Stunden hindurch Kopf und Herz, Bauch und Geist des...

Genauso wie sich Männer und Frauen in Verhalten, Physiologie und Psyche unterscheiden, so gibt es auch Unterschiede in ihren Bedürfnissen nach Nährstoffen. Zum Tag der Frauengesundheit hier ein paar Ernährungstipps abgestimmt auf die einzigartigen Bedürfnisse des weiblichen Körpers, die auch dabei helfen, ein starkes Fundament für Gesundheit und Wohlbefinden zu schaffen. Was wir essen, beeinflusst unseren Organismus – und das ist geschlechtsübergreifend so. Deshalb ist eine gesunde Ernährung...

Am 8. März, am Internationalen Frauentag, lud Andrea Ohersthaller, die Vizebürgermeisterin der Gemeinde Hart bei Graz,  zu einer Veranstaltung unter dem Motto "Frau sein in Hart (und anderswo auf der Welt)" ins Restaurant Don Camillo. Eröffnet wurde der Abend von der Schauspielerin Gabriele Köhlmeier mit ihrem Programm "UNERHÖRT - ein Blick auf die Welt nach 5.000 Jahren Patriarchat". Dabei warf sie nicht nur einen Blick auf die Welt, sie stellte auch Fragen. Warum ist es so, dass du, wo immer...

Von einer neuen Hilfsnummer, zu Übergangswohnungen, einer Gewaltambulanz sowie einer Kampagne zur Bewusstseinsbildung bei Männern: Diese Punkte sollen in der Steiermark den Gewaltschutz voran bringen. STEIERMARK/GRAZ. Nach wie vor ist Gewalt gegenüber Frauen ein Problem, das auch in der Steiermark seine Kreise zieht. Zum Internationalen Frauentag am 8. März präsentieren Soziallandesrätin Doris Kampus und Frauenlandesrätin Simone Schmiedtbauer ein Maßnahmenpaket mit sechs Punkten, die sich dem...

Das Frauennetzwerk "Felin" hat eine Studie über die Sichtbarkeit von Politikerinnen in steirischen Leitmedien beauftragt. Es gibt noch starken Aufholbedarf, die "Woche" und MeinBezirk.at nehmen dabei aber eine Vorbildfunktion ein. STEIERMARK. Frauen machen mittlerweile mehr als die Hälfte der Bevölkerung in der Steiermark aus. Aber sind sie auch im selben Ausmaß an Entscheidungen und Machtverteilung beteiligt? Das Frauennetzwerk "Felin" (Female Leaders Initiative) unter der Führung von...

Hormonelle Veränderungen können Schmerzen im weiblichen Geschlechtsorgan verursachen. ÖSTERREICH. Die weibliche Brust besteht aus Fett-, Binde- und Drüsengewebe. Einschneidende Lebensphasen wie Pubertät, Schwangerschaft oder Menopause bewirken, dass sich das Brustgewebe verändert. Diese Veränderungen können Schmerzen unterschiedlich starker Ausprägung verursachen.Wieso schmerzt die Brust?Dem können unterschiedliche Ursachen zugrunde liegen, sie stehen jedoch meist in engem Zusammenhang mit...

Am 5. Mai kommt die Veranstaltung "Girls! Tech Up" das erste Mal nach Graz und zwar auf das Gelände der Technischen Universität. Der Infotag bietet jungen Frauen viele Informationen zu Berufsmöglichkeiten in technischen Bereichen. Neben Rolemodels werden auch Grazer Betriebe sowie zahlreiche Mitmachstationen auf die Besucherinnen warten.  GRAZ. Am 5. Mai findet "Girls! Tech Up" zum ersten Mal in Graz statt. Die Veranstaltung möchte Mädchen und jungen Frauen die Möglichkeit geben, Einblicke in...

Hast du das auch schon mal erlebt, dass Gott Maßarbeit macht? Ich durfte das am letzten TEAM.F Seminar „Frauen unter sich“ erfahren. Mittwochabend kurz vor 19.00 Uhr: eine Freundin ruft an und fragt, ob ich nicht Lust hätte, zu dem Frauenwochenende von TEAM.F ins Sölktal mitzukommen. Sie hatten sich zu viert angemeldet, allerdings konnte eine von ihnen aus familiären Gründen nicht mitkommen, deshalb wäre nun ein Platz frei… Ich erbat mir Bedenkzeit und nachdem nicht viel dagegen sprach, saß ich...

Das Bild von „Frau Soldatin“ ist in der Gesellschaft noch nicht ganz so verankert, wie man meinen könnte. Grund genug Katrin Hubmann für unsere Serie "Die gefragte Frau" zum Interview zu bitten. Seit 22 Jahren ist sie mit Leib und Seele beim österreichischen Bundesheer. STEIERMARK/GRAZ. Österreichweit gibt es 670 Soldatinnen (von insgesamt 15.000). Katrin Hubmann ist eine von ihnen und arbeitet beim Militärkommando Steiermark in Graz. Ihrem Beruf widmet sie sich mit ganzem Herzen wie auch der...

Studie des Frauen-Netzwerkes "Felin" zeigt auf, dass Frauen in Medien immer noch unterrepräsentiert sind. Ein gemeinsamer strategischer Dialog von "Felin" (Female Leader Initiative) soll hier jetzt für Verbesserungen sorgen. STEIERMARK. Es war unglaublich umfassendes Material, das Maria Pernegger von der Agentur "Media Affairs" da ausgewertet hat: Ein ganzes Monat lang haben sie und ihr Team das Bildmaterial der steirischen Leitmedien "Kleine Zeitung, "Steirerkrone" und der Woche...

Als Elke Kahr vor genau einem Jahr als Gewinnerin der Grazer Gemeinderatswahl hervorging, war das gleich in doppelter Hinsicht eine Premiere: Sie stand damit nicht nur als erste Kommunistin in dieser Funktion in den Startlöchern, sondern auch als erste Frau an der Spitze der steirischen Landeshauptstadt. Wir haben uns daher angeschaut, was Elke Kahr als Bürgermeisterin für Graz und vor allem die Grazerinnen bewegt hat. GRAZ. "Es macht schon etwas aus, wenn Frauen Frauenagenden behandeln,...

Bärenstark! Die Fernitzerin Celina Degen ist bei der Fußball-Euro mit dabei Ein ganz großes Ziel hat die erst 21-jährige Fernitzerin Celina Degen erreicht. Die Ausnahmefußballerin hat es geschafft, sich in den 23 Spielerinnen umfassenden Kader der österreichischen Frauen-Fußballnationalmannschaft zu kämpfen. Am Montag dieser Woche hat Teamchefin Irene Fuhrmann den Kader bekanntgegeben. Mit ihren 22 Teamkolleginnen fährt Degen, die nach zwei Jahren bei Hoffenheim in der deutschen Bundesliga im...

Frauen empfinden eine rheumatische Erkrankung oft anders als Männer. Wenn zudem ein Kinderwunsch besteht, ist in der Therapie ein spezieller Weg zu gehen. ÖSTERREICH. Neue Forschungserkenntnisse aus der Gendermedizin erläuterte Antonia Puchner, Rheumatologin an der MedUni Wien, in einem MeinMed-Webinar, welches in Zusammenarbeit mit der Österreichischen Gesundheitskasse organisiert wurde. Stärkere ImmunantwortDie Symptomatik reicht bei Patientinnen von diffusen Ganzkörperschmerzen bis hin zu...

In der Marktgemeinde Gratkorn finden kommend vier Computer-Kurstermine statt. Sie richten sich sowohl an berufstätige Frauen als auch an Wiedereinsteigerinnen, die neu durchstarten wollen. GRATKORN. In Kooperation mit dem Verein nowa bietet die Marktgemeinde Gratkorn erstmals kostenlos einen vierteiliger Computer Grundlagenkurs und Einzelcoachings rund um berufliche Veränderung an. Der Verein ist in der Erwachsenenbildung tätig und hat seinen Sitz in Graz, erstreckt seine Tätigkeit aber auf die...

Gratis-Busse, Gratis-Tickets, ein eigener Fansektor: So will Sturms Damenteam St. Pölten einnehmen. Die drittletzte Runde in der "Planet Pure Bundesliga", der höchsten Spielklasse der Frauen, steht am kommenden Wochenende auf dem Programm – mit der absoluten Schlagerpaarung der Runde, in der eine Vorentscheidung über den Meistertitel fallen sollte. Serienmeister SKN St. Pölten empfängt am Samstag um 15 Uhr (live zu sehen auf ORF Sport+) die aufstrebende Damenmannschaft des SK Sturm Graz. St....