Gehirntraining

Mit ebenso amüsanten wie anspruchsvollen Übungen zum Gehirntraining (Vital4Brain) wurden die 17 Schülerinnen und Schüler der NMS Schattendorf mit ihren beiden Lehrerinnen vom 1. Jahrgang der HL für wirtschaftliche Berufe empfangen und durch die Schule begleitet. Weiter ging es zum Cocktailmixen in der Lehrbar des Tourismuszweiges und zum Designen in die Abteilung Mode. Den Höhepunkt des Besuches bildete die Arbeit im Radio- und Fernsehstudio der Abteilung Produktmanagement, die die...

„Lernen“ – wenn wir das schon hören! Da sperrt es sich vielleicht in uns und nichts geht mehr in den Kopf. Zudem haben wir ja schon genug zu tun und zu denken – nur kommen wir oft nicht umhin, uns trotzdem hinzusetzen: weil wir uns neue Abläufe in der Arbeit merken sollen; weil wir den Inhalt einer Präsentation aufsaugen sollen; weil eine Prüfung demnächst ansteht. Für eine Steigerung der Konzentrationsleistung und Merkfähigkeit sind Impulse aus dem Gedächtnistraining wertvoll. Unsere...

Geistig fit mit der NÖGKK NÖ Gebietskrankenkasse lud zum „Gehirnspaziergang“ „Mitspazieren und Mitknobeln“ lautete die Devise beim sogenannten Gehirnspaziergang, den die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 22. April 2016 in Maria Enzersdorf veranstaltete. Die über 50 Teilnehmer/innen hatten viel Spaß beim gemeinsamen „Denk“-Spaziergang: Konzentrations- und Wortfindungsübungen wurden gemacht, Kopfrechnen geübt und Rätsel gelöst. Fazit: Die Kombination aus Bewegung und Gehirntraining steigert die...

Die Life Kinetik Formel: Wahrnehmung + Bewegung + Gehirnjogging ---------------------- = mehr Leistung Life Kinetik ist eine neue Trainingsform zur Verbesserung der Gehirnleistung, der Wahrnehmungsfähigkeit und der Koordination. Was steckt dahinter? Durch Life Kinetik wird das Gehirn mittels nicht alltäglichen koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben gefordert. Oder weniger wissenschaftlich ausgedrückt: Während der Ausführung von Koordinationsübungen, wird gleichzeitig versucht Denk-...

KUFSTEIN. Einmal im Jahr werden die Altenwohnheime Zell und Innpark vom "Unterländer Dreig'sang" besucht, so auch am vergangenen Dienstag, dem 1. März. Hier werden nicht-alltägliche Lieder gesungen, die den Jüngeren oft gar nicht mehr bekannt sind. "Diese Lieder mit langer Tradition helfen besonders der älteren Generation bei der Gedächtnisarbeit und sind bei regnerischem Wetter eine tolle musikalische Abwechslung. Wir freuen uns schon auf den nächsten Besuch", erklärt Albert Stahl, der für die...

Bleiben Sie fit im Kopf! Gemeinsam bringen wir unser Gehirn in Schwung Tipps vom Krankenpfleger, um sich auch geistig fit zu halten. Referent: Markus Maurer, Dipl. Gesundheits- und Krankenpfleger Kosten: € 3,00 Wann: 20.03.2016 17:00:00 Wo: Adventhaus, Franz-Josef-Straße 17, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

Gehirntrainingsübungen beim Spazierengehen Schnupperkurs mit Dr. Katharina Turecek, MSc. Ein Gehirnspaziergang ist ein Spaziergang, der von einem Gehirntraining begleitet wird. Es werden verschiedene Übungen vorgestellt, die unterwegs durchgeführt werden. Das geistige Training wird mit einem Spaziergang verknüpft. Diese Kombination aus Bewegung und Gehirntraining bewirkt eine Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit und ist außerdem eine empfehlenswerte Maßnahme zur Prävention von...

Bridge ist ein Kartenspiel. Viele Leute haben noch nie davon gehört, bei einigen hält sich hartnäckig das Gerücht, dass Bridge nur von alten englischen Damen bei Kaffee und Kuchen gespielt wird oder von englischen Offizieren, die sich zur Kolonialzeit in Indien gelangweilt haben. Das stimmt nicht! Ich gehöre weder zu der einen noch der anderen Gruppe, und doch ist es das faszinierendste Spiel, dass ich jemals kennengelernt habe (und ich kenne viele). Viele andere Spiele sind eine Zeitlang in...

ALTENFELDEN. Am Mittwoch, 16. Dezember, 19 Uhr, gibt es in Altenfelden (Veldenstraße 14) einen kostenlosen Workshop zu "Life Kinetik". Günter Zeller stellt das ganzheitliche Bewegungsprogramm mit leichter sportlicher Betätigung und lebenslangem Lernen vor. "Bei Life Kinetik werden dem Körper nicht alltägliche koordinative und kognitive Aufgaben gestellt. Das Gehirn stellt durch diese Herausforderungen neue Verbindungen (Synapsen) her", erklärt Zeller. "Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt...

Die COGITO-Studie erbrachte den Beweis für die Sinnhaftigkeit von gezieltem Gehirntraining. Vielen Seniorinnen und Senioren wird immer wieder geraten, ihr Gehirn auf Trab zu halten, um die geistige Fitness nicht zu verlieren. Rätsel lösen, lesen oder spielen soll dabei helfen, die Leistung des Gehirns nicht absinken zu lassen. In der Fachwelt war dies allerdings jahrelang ziemlich umstritten. So heißt es etwa in einem im Vorjahr veröffentlichten Bericht der Akademikergruppe „Altern in...

Um im Kopf beweglich zu bleiben, braucht es mehr als das tägliche Lösen des Kreuzworträtsels. - Gesunde Ernährung steht an erster Stelle, denn nicht nur der Körper, sondern auch das Gehirn braucht hochwertige Nahrung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Auch Omega-3-Fettsäuren sind wichtig fürs Gehirn. Deshalb sollte öfter mal Fisch auf dem Speiseplan stehen. - Bewegung und Sport haben ebenfalls nicht nur Auswirkungen auf den Körper sondern auch auf die geistige Fitness, weil Sport, so...

Was ist eigentlich Bridge? Es ist das ultimativste Kartenspiel. Das königliche Kartenspiel. Es fördert die Konzentration, es belebt die kleinen grauen Zellen, es schützt das Immunsystem, Bridge ist Psychologie, es aktiviert die Soziologie, es ist einfach ein „cooler“ Sport und Bridge ist olympisch. Mehr über dieses faszinierende Kartenspiel finden Sie auf meiner Bridge-Gruppe in "Mein Bezirk": HIER Nun gibt es bereits drei Angebote im Weinviertel Bridge zu erlernen :) Wo? Generationenhaus...

Alter und gutes Gedächtnis sind kein Widerspruch. Aktives Gehirntraining und spezielle Nährstoffe helfen. Grundsätzlich ist Vergessen etwas ganz Normales. Und hat auch einen tieferen Sinn. Unser Gehirn wird täglich von einem Mega-Input an Informationen überhäuft – Datenstau und Reizüberflutung drohen. Da aber nicht alles wichtig ist, speichert das Gehirn auch nur die essenziellen Fakten ab. Das Meisterwerk Gehirn Das Gehirn wiegt zwar nur knapp eineinhalb Kilo und umfasst damit bloß zwei...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum Vortrag über Gedächtnistraining Wer rastet, der rostet. Das gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für das Gehirn. Heute weiß man, dass geistige Höchstleistungen bis ins hohe Alter möglich sind – Voraussetzung ist, man bleibt aktiv und fordert seinen Geist mit gezieltem Gehirntraining immer wieder aufs Neue heraus. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse am 25.2.2015 im Service-Center Wr. Neustadt erläuterte Expertin Petra Binder die Funktionen des menschlichen...

Wie heißt er doch gleich noch…? Was wollte ich eigentlich…? Ääähhh…? Fehlen Ihnen auch oft die Worte? Und es wird immer schlimmer? Jetzt gibt es endlich Abhilfe! Nicht stupides Üben oder gar Pillen einwerfen lautet die Devise, sondern ein völlig neuartiges, lustiges Bewegungsprogramm bringt Sie in Schwung. Eine Stunde pro Woche Spaßtraining holt Ihre ungeahnten Fähigkeiten ans Licht. Kommen Sie zu zwei Schnupper-Stunden im Mai in den Sportpark Klagenfurt. Alle die weitermachen möchten können im...

Eröffnung der "Billard Akademie Baden" kurz BAB Baden: am Samstag, 28.2.2015 ab 15:00 Uhr in der wunderschönen Kur-,Kultur-, und Billardstadt Baden bei Wien Es warten 4 Carambol Großbretter und 4 Poolbillardtische auf neue Vereinsmitglieder, Trainierer, Spieler, Begeisterte, Senioren / Nachwuchstalente und alle die dieser wunderschöne, stilvolle und elegante Sport fasziniert. Auch wird hier die seltene Möglichkeit geboten auf einem Großbrett die faszinierende Billarddisziplin "Artistik" kennen...

Eine tolle App um die Fitness des Gehirns zu steigern, heißt "NeuroNation" Mit dieser Gedächtnistrainings-App kann man auch unterwegs die grauen Zellen auf Trab halten. Die vier Kategorien Rechnen, Logik, Gedächtnis und Sensorik bieten dem Gehirn die Abwechslung, die es benötigt. Ziel ist es die eigene Leistung zu steigern. Das Gedächtnis: Nicht nur mehr Dinge merken können, sonder diese Infos auch schneller aufnehmen und abrufen. Die Konzentration und Aufmerksamkeit: Lernen unwesentliche Dinge...