Gesundheit

Im Mühlviertel gibt es viele Freunde des Bogensports – kein Wunder, denn die Sportart ist nicht nur gesund, sondern verspricht auch Spaß für Jung und Alt. Bei der Stoneface-Archery in Windhing (Unterweißenbach) trainieren jährlich viele Schützen ihr Geschick mit Pfeil und Bogen – einer von ihnen ist sogar zweifacher Weltmeister. UNTERWEISSENBACH. Auf einem idyllischen Gelände inmitten der Mühlviertler Alm, zwischen Unterweißenbach und Liebenau finden Bogenschützen ihr Eldorado: die...

Der Sportverein WTU Club Grieskirchen eröffnete im Jänner 2023 einen Schulstandort in Gaspoltshofen mit dem Fokus auf Selbstsicherheit, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. GASPOLTSHOFEN. Mit Eröffnung der WTU Wing Tsun Schule des WTU Clubs Grieskirchen haben Menschen aus dem Bezirk Grieskirchen eine spannende Möglichkeit Geist und Körper zu trainieren. WTU Wing Tsun ist ein Kampf- und Bewegungskunst, die es ermöglicht in kurzer Zeit in den Bereichen der Selbstsicherheit, der...

In Bewegung bleiben mit JACKPOT.FIT Jackpot.fit wird wissenschaftlich begleitet und ist ein qualitätsgesichertes Gesundheitsangebot für Sporteinsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen im Alter von 30 - 65 Jahren welches von der Sozialversicherung in Kooperation mit Sportfachverbänden, wie ASKÖ/ATSV St. Valentin angeboten wird. Spaß und Freude an der BewegungBesonders Personen mit Übergewicht bis Adipositas Grad II und/oder Diabetes mellitus Typ 2 werden angesprochen um ihnen einen...

Einen Basketballverein der besonderen Art findet sich in Grieskirchen wieder. Die "Rolling Bones" zeigen, dass eine Behinderung keine Hinderung im Sport ist. Im Spiel mit der BezirksRundSchau zeigen sie ihr Können. GRIESKIRCHEN. Im Jahr 2007 wurde der Verein "Rolling Bones" gegründet und ist sowohl eine Sektion der Sportunion Grieskirchen, als auch beim Union Behindertensportverein Attnang/Vöcklabruck.  Die Rollstuhlbasketball Gruppe wurde vom Grieskirchner Dietmar Schmee und seinem...

Im Yoga geht es vor allem um innere Ruhe. Es ist kein Sport, sondern ein ganzheitliches Konzept welches die Gesundheit fördert, das Wohlbefinden steigert und die Muskelkraft trainiert. Egal ob du dich tagsüber körperlich oder mental ausgepowert hast – mittels Yoga kannst du zurück zu dir und in deine Mitte finden. Yoga ist daher für beide Geschlechter sehr interessant! Wenn du alle Vorurteile über Bord wirfst und Yoga nicht als esoterischen Frauenkram abstempelst, dann könnte es dir zu mehr...

Durch Corona-Lockdowns durchlebte auch die Fitnessbranche und ihre Studiobetreiber in den letzten Jahren eine schwierige Zeit. Nationalratsabgeordneter Laurenz Pöttinger machte sich im Bezirk Grieskirchen selbst ein Bild davon.  WAIZENKIRCHEN. "Die Gesundheitsvorsorge nimmt bei der älteren Bevölkerung in Österreich von Jahr zu Jahr einen höheren Stellenwert ein.", meint Branchensprecher der oberösterreischischen Fitnessbetriebe Christian Sittenthaler. Aus diesem Grund möchte er die aktive...

Traditionelles Beisammensein mit Kultur - Musikalisches, Literarisches und Kulinarisches wird alljährlich am Abend vor dem Nationalfeiertag in Aschacher Wirtshäusern geboten. Heuer feiert die Aschacher Wirtshausroas ihr 20-jähriges Jubiläum. ASCHACH AN DER DONAU. Im Bezirk Eferding findet auch heuer wieder die bekannte "Wirtshausroas" statt, bei der neben einer gemütlichen Wanderung auch kulinarische und musikalische Schmankerl geboten werden. Außer den Wanderungen am 25. Oktober, die von allen...

Nach einiger Verzögerung konnte der Pump Track in der Gemeinde Neustift vor Kurzem fertiggestellt werden.  NEUSTIFT. "Unsere Idee war es, die Freizeitanlage in unserer Gemeinde weiterhin attraktiv zu gestalten und ein neues einzigartiges Outdoor Angebot für unsere Region zu schaffen", begründet Bürgermeister Christoph Bauer die Errichtung des Pumptracks gegenüber der BezirksRundSchau. Nach intensiver Planung konnte die Gemeinde das Projekt mit Hilfe von Fördermitteln aus der Leader Region...

Hohe Temperaturen sind belastend für den Organismus, vor allem für den Kreislauf. Jedoch ist Sport auch an heißen Sommertagen nicht grundsätzlich tabu. ÖSTERREICH. Allerdings gilt es, einiges zu beachten. Die sportlichen Aktivitäten sollte man am besten morgens einplanen, wenn die Luft noch kühl und die Ozonbelastung noch nicht so hoch ist. Morgenmuffel können ihre Trainingseinheiten alternativ auf die Abendstunden verlegen. Auch, wenn zu diesen Zeiten die Sonneneinstrahlung noch nicht so stark...

Die Vitalakademie Österreich ist eine anerkannte Bildungseinrichtung und bildet jährlich rund 3.000 Menschen in den Bereichen Sport, Gesundheit und Soziales aus. Jetzt wurde die ausgezeichnete Qualität der Ausbildung erneut offiziell bestätigt: Die Vitalakademie wurde jetzt erneut Ö-Cert zertifiziert und ist damit ein österreichweit anerkannter Anbieter im Bereich der Erwachsenenbildung. „Diese Auszeichnung freut uns sehr und ist eine Bestätigung unserer umfassenden Ausbildungsbereiche. Damit...

Seit seinem zweiten Lebensjahr ist der 51-jährige Helmut Karllinger beim ÖTB Turnverein Schärding 1862 im Einsatz – davon 30 Jahre als Trainer. Nun wurde er für den Supercoach 2022 nominiert. SCHÄRDING. Seit rund 30 Jahren trainiert Karllinger ehrenamtlich Kinder und Jugendliche in der Leistungsriege – hauptsächlich Burschen. "Der Turnsport ist mein Leben. Ich liebe es, den Kindern und Jugendlichen das Geräteturnen beizubringen. Ich selbst hab bereits als Zweijähriger zu turnen begonnen und das...

Radfahren boomt und die Verkaufszahlen erreichen Rekordhöhen! Neben Fahrrad-Ausflügen könnte man das Rad viel häufiger im Alltag einsetzen. Denn es trainiert ohne viel Aufwand das Herz-Kreislauf-System und die Atmungsorgane. OÖ. Das vorsommerliche Wetter lädt zu einer Radtour ein. Egal ob längere Touren oder kurze Strecken, das Fahrrad ist für beides hervorragend geeignet. Viel häufiger als üblich, sollte man das Fahrrad aber auch in den Alltag integrieren. Es geht eben nicht nur um das...

Gesundheitsreferent Klaus Schinninger (SPÖ) und Bürgermeister Andreas Rabl (FPÖ) präsentierten die Gesundheitsziele der Stadt Wels für das kommende Jahr. Diese stehen im Gemeinderat am 2. Mai zur Diskussion. WELS. "Ziel ist es, die Menschen in der Stadt möglichst gut bei der Erhaltung ihrer Gesundheit zu begleiten und zu unterstützen", sagt Schinninger und meint damit die gemeinsame und koordinierte gesundheitspolitische Vorgehensweise der Stadt. Mit den gesetzten Zielen sollen alle...

Heute, Freitag, erfolgte der Spatenstich für das neue Bezirkshallenbad Rohrbach. Aktuell wird mit einer Bauzeit von eineinhalb Jahren gerechnet. Beim Gebäude selbst wurde auf Qualität, Wirtschaftlichkeit und Klimaschutz gesetzt. ROHRBACH-BERG, BEZIRK ROHRBACH. Etwas mehr als 15 Millionen Euro werden die Investitionskosten in das neue Bezirkshallenbad insgesamt betragen. Zwei Drittel übernimmt das Land Oberösterreich über die Gewährung von Bedarfszuweisungs- (BZ) und Bäderinvestitionsmitteln....

Das Team des Salzkammergutklinikums Vöcklabruck gibt Tipps zum sportlichen Start ins Frühjahr. VÖCKLABRUCK. Auch wenn sich der Winter nicht von der strengsten Seite gezeigt hat, die kalte Jahreszeit lädt trotzdem nicht gerade zur Bewegung im Freien ein und die besonderen Umstände rund um die Pandemie haben den Trend zum „Couchpotato-Dasein“ zusätzlich verstärkt. Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen ist es aber höchste Zeit, um aus dem Winterschlaf zu erwachen und sich für das Frühjahr fit zu...

♫♫♫Kuckuck, Kuckuck, WER ruft aus dem Wald. Lasst uns singen, tanzen, springen und Kilos verlieren! Frühling, Frühling es wird ZEIT. …♫♫♫ Draußen spürt man es schon deutlich: Der Frühling ist im Anmarsch. Die Temperaturen steigen langsam. Die Tage werden wieder länger. Die Natur erwacht zu neuem Leben.  Auch für uns wird es langsam Zeit aus dem Dornröschen Schlaf aufzuwachen! Manchen fällt das in die "Gänge kommen" richtig schwer. Dahinter steckt die Frühjahrsmüdigkeit. Ursachen...

Der "Brotweg" in Tarsdorf gewann den 3. Platz des Gesundheitsförderungspreises 2020. Aber auch andernorts im Bezirk Braunau wird viel für die Gesundheit in der Gemeinde unternommen. Beispielsweise in Aspach. BEZIRK BRAUNAU, TARSDORF, ASPACH. Brot als Sinnbild für Leben und Frieden und Denkmal für Alltagskultur: Das war die Idee von Mundartdichte rund Künstler Hans Kumpfmüller für seine Installation. Auf dem Brotweg in Tarsdorf kann man seither 52 Brotschiebern besichtigen, die von der...

Am 2. März 2022 beginnt die 40-tägige Fastenzeit bis Karsamstag. Wie, wozu und wofür der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel gut sein kann, erklärt Diplom-Ernährungstrainerin Carina Weiser aus Lengau. LENGAU, BEZIRK. "Fasten ist kein Wundermittel, um eine Menge Körperfett abzubauen oder den Körper zu entgiften", beginnt Carina Weiser ihre Erläuterung zur Fastenzeit. Weiser lebt und arbeitet ihre Leidenschaft. Sie möchte Menschen zu einem gesunden und fitten Leben inspirieren. Ihrer Meinung...

Niedriger Blutdruck ist zwar "nicht so gefährlich" wie zu hoher Blutdruck, doch gibt es da ein paar Dinge zu beachten. Ganz so harmlos ist er nicht. MAUERKIRCHEN, BEZIRK BRAUNAU. Sternchensehen und Schwindel: Das sind die Symptome, die bei Hypotonie – niedrigem Blutdruck – auftreten können. Herzrasen, Kopfschmerzen, Sehstörungen, Ohrensausen und Gangunsicherheiten bis hin zu Ohnmacht können bei niedrigen Blutdruckwerten auftreten.  Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) legt die Messlatte für...

Seit ich beruflich soviel Maske tragen muss, bin ich extremer Frischluftfanatiker geworden. Ich bemerke, dass mir der Wald und die frische Luft gut tun. Deshalb mein Tipp, bewegt euch so oft es geht an der frischen Luft! ,,Denn wer rastet der rostet". Es gibt viele Möglichkeiten für jedes Alter, sich vor der eigenen Haustüre zu bewegen. Mit der richtigen Kleidung und guten Schuhen kannst du gleich los legen. Egal wie das Wetter grad ist. Ob spazieren gehen, walken, laufen oder nur ein paar...

OEPPING. Passend zur winterlichen Jahreszeit wurde die Volksschule Oepping mit zehn Zipfel-Bobs ausgestattet. Die Gesunde Gemeinde Oepping nahm sich gemeinsam mit der Firma Intersport Pötscher aus Rohrbach-Berg um die Finanzierung dieser Wintersport-Geräte an. Die Übergabe erfolgte durch Michael Wöß als Arbeitskreisleiter der Gesunden Gemeinde Oepping und Gerald Trautner als Geschäftsführer von Intersport Pötscher Rohrbach. Stellvertretend für die Volksschule übernahm Leiterin Theresia...

Durch körperliche Aktivität steigt die Anzahl der natürlichen Killerzellen. Trotz des Lockdowns und ungemütlicher Temperaturen sollten wir daher auf viel Bewegung an der frischen Luft setzen. ÖSTERREICH. Eine Studie, welche im April im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht wurde, zeigte zum Beispiel, dass sportliche Personen ein geringeres Risiko schwerer Covid-19-Verläufe hatten. Bereits länger bekannt ist, dass sportliche Betätigung bei der Stressregulation hilft....

Immunsystem stärkenCorona hat zwar ihren ursprünglichen Schrecken verloren. Dennoch erkranken gerade in der kalten Jahreszeit immer noch sehr viele Menschen daran. Teilweise mit schweren Verläufen. Neben dem Corona Virus gibt es natürlich noch viele andere Viren, die uns zusetzen! Das Immunsystem ist das Verteidigungssystem des Körpers, sozusagen unsere angeborene „Schutzpolizei“. Täglich wird unser Organismus nämlich mit unzähligen Viren und Bakterien konfrontiert. Um diese Krankheitserreger...

Immer mehr junge Menschen begeistern sich für den Sport im Fitnessstudio. Ebenso unterschiedlich wie die Beweggründe sind die Ziele der Sportler. Auch David Hirsch aus Ennsdorf hat im Training eine Leidenschaft entdeckt.  ENNSDORF. Der 20-jährige Zivildiener des Roten Kreuzes trainiert regelmäßig im „Energy Fitness" Studio in Ennsdorf. Auf die Frage, wie er zum Sport im Fitnesscenter gekommen ist, antwortete er: „Durch das Verlangen fitter und stärker zu werden, und natürlich, um Muskeln...