"Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen" - Vortrag in Zeillern
"Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen" - Vortrag in Zeillern Anmeldung: 050 899-0154 Wann: 11.04.2018 18:30:00 Wo: Schloss Hotel Zeillern, Schloßstraße 1, 3311 Zeillern auf Karte anzeigen
Wie man mit Power-Pausen in Wieselburg Fitness tankt
WIESELBURG. Stress und Hektik im Job – wer kennt das nicht? Die Folgen: Wir verspannen uns, die Konzentration lässt nach, Fehler häufen sich. Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und neue Energie zu tanken. Beim spannenden Vortrag der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) erklärte Stresscoach Brigitte Zadrobilek, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnehmen kann und Minipausen richtig nützlich einsetzt. Darüber hinaus gab es für die...
NÖGKK: Mit Powerpausen Fitness tanken
NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und führen zu einer Leistungssteigerung. Haben Sie Mut zur Pause! Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in Baden erklärte Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, u. a. wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt. Darüber hinaus gab es jede Menge Tipps und Übungen zum Mitmachen für den Alltag!
Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen Vortrag mit Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek
Eintritt frei! - Anmeldung erforderlich unter Tel. 050 899 - 0254 oder unter baden@noegkk.at Wann: 21.03.2018 ganztags Wo: NÖGKK Service-Center , Vöslauer Str. 14, 2500 Baden auf Karte anzeigen
Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen
Vortrag mit Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA, - Minipausen richtig einsetzen; - Bildschirmpause: Augengymnastik zur Entspannung - Rückenfit-Blitzprogramme für Nacken, Schultern und Rücken - Brainmoves® - Fitness fürs Gehirn Infos: Elisabeth Grill , Tel: 05 0899-6100 Wann: 21.03.2018 ganztags Wo: NÖGKK Service-Center , Vöslauer Str. 14, 2500 Baden auf Karte anzeigen
NÖGKK: Mit Powerpausen Fitness tanken
NÖ Gebietskrankenkasse lädt zum kostenlosen Vortrag BADEN. Stress und Hektik im Job – wer kennt das nicht? Die Folgen: Wir verspannen uns, die Konzentration lässt nach, Fehler häufen sich. Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und neue Energie zu tanken. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) erklärt Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt und Minipausen richtig nützt. Darüber hinaus gibt es jede Menge...
Minipausen im Berufsalltag halten fit
TULLN (red). Im Tullner NÖGKK Service Center fand am 20. Februar der Vortrag „Powerpausen – Fit mit kurzen Pausen“ statt. Stresscoach Brigitte Zadrobilek zeigte anschaulich, wie einfach Minipausen in den Berufsalltag integriert werden können und der Erholungswert dadurch gesteigert werden kann. Die Besucher und Besucherinnen zeigten sich an den gezeigten Übungen sehr interessiert. Nächster TerminAm 12. März findet in der Sportmittelschule Tulln um 18:30 Uhr der Workshop deepWork mit Trainerin...
Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen
Vortrag mit Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA Stress und Hektik im Job - wer kennt das nicht? Die Folgen: Wir verspannen uns, die Konzentration lässt nach, Fehler häufen sich. Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und neue Energie zu tanken. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) erklärt Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt und Minipausen richtig nützt. Darüber hinaus gibt es jede Menge Übungen...
Fitness tanken durch Powerpausen
NÖ Gebietskrankenkasse lud ins Service-Center Mistelbach zum kostenlosen Vortrag Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek erklärte, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt und Minipausen richtig nützt. Sie zeigte eine Reihe von Übungen zum Mitmachen. Die rund 30 Personen praktizierten Rückenfit-Blitzprogramme für Nacken, Schultern und Rücken, Augengymnastik zur Entspannung und Brainmoves® - Fitness fürs Gehirn. Somit ist künftig Stress und Hektik im Job kein Thema...
NÖGKK: Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen
Die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse (NÖGKK) lädt wieder zu einem kostenlosen Vortrag ins Service-Center Wr. Neustadt ein: Am Dienstag, 13.2.2018 zum Thema Powerpausen - Fit mit kurzen Pausen. Inhalte: - Körperliche und geistige Stresssignale wahrnehmen und bewusst gegensteuern - Mikro- und Minipausen: das richtige Setzen der Kurzpausen, Steigerung des Erholungswertes und Übungen für die unterschiedlichen Pausenlängen - Bildschirmpause: Augengymnastik gegen Augenstress -...
NÖGKK: Mit Powerpausen Fitness tanken
Stress und Hektik im Job – wer kennt das nicht? Die Folgen: Wir verspannen uns, die Konzentration lässt nach, Fehler häufen sich. Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und neue Energie zu tanken. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) erklärt Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt und Minipausen richtig nützt. Darüber hinaus gibt es jede Menge Übungen zum Mitmachen – etwa Rückenfit-Blitzprogramme,...
NÖGKK: Mit Powerpausen Fitness tanken
Die NÖ Gebietskrankenkasse lädt zum kostenlosen Vortrag in die Klosterneuburger Babenbergerhalle. KLOSTERNEUBURG (pa). Stress und Hektik im Job – wer kennt das nicht? Die Folgen: Wir verspannen uns, die Konzentration lässt nach, Fehler häufen sich. Aktive Kurzpausen helfen, Arbeitsbelastungen auszugleichen und neue Energie zu tanken. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse erklärt Stresscoach Brigitte Zadrobilek, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt und Minipausen...