Schlafberatung

Beiträge zum Thema Schlafberatung

Foto: Unsplash
Aktion 3

Bruck an der Leitha
So schlafen Babys, Kinder und Eltern erholsam

"Die beste Voraussetzung für glückliche Kinder sind glückliche Eltern", so das Motto von Karin Leidenfrost, Lebens- und Sozialberaterin im Gesundheitszentrum Schloss Prugg in Bruck an der Leitha. Sie hilft Eltern, ihre Kinder beim Einschlafen zu begleiten. Mit einigen Tipps bekommen Babys, Kinder und ihre Eltern einen erholsamen Schlaf - im eigenen Gitterbettchen oder im großen Familienbett. BRUCK/LEITHA. "Schlaf Kindlein, schlaf!" ist wohl eines der bekanntesten Wiegenlieder, um die Kleinen...

  • Bruck an der Leitha
  • Christina Michalka
Das "Allround"-Team: Maria Springer, Sarah Almesberger, Daniel Almesberger, Martin Märzinger (v.l.). | Foto: Foto Kirschner
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Allround - Matratzen & Zubehör
Frischer Wind in der Geschäftsführung

Bei Allround - Matratzen & Zubehör gibt es einen Wechsel an der Führungsspitze. Martin Märzinger und sein Neffe Daniel Almesberger haben Geschäft im Zentrum von Rohrbach-Berg Anfang Mai übernommen und führen den Betrieb alles andere als einschläfernd. ROHRBACH-BERG. Vor 22 Jahren hat sich Regina Almesberger dazu entschieden, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen. Gemeinsam mit der Suche nach dem passenden Geschäftslokal, stellte sich der Tischlerstochter damals auch die Frage nach der...

  • Rohrbach
  • Sophie Bumberger
Schlafmangel wirkt sich negativ auf die Lebensqualität aus: Babyschlafcoaching kann helfen  | Foto: Privat
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Coaching
Schlafberatung für Babys und Kleinkinder

Ein- und Durchschlafschwierigkeiten sind im Baby- und Kindesalter sehr häufig. Julia Ageljic selbstständige Babyschlafberaterin.  TECHELSBERG. Die 31-jährige Julia Ageljic aus Sekull ist Psychologin und gerade am Ende ihrer Ausbildung zur Integrativen Psychotherapeutin. "Meine aktuelle Tätigkeitsbezeichnung lautet: Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und seit kurzer Zeit zertifizierte Baby- und Kleinkindschlafberaterin", informiert Ageljic.  Online-Ausbildung  Die Ausbildung zum...

  • Kärnten
  • Klagenfurt Land
  • Sabrina Strutzmann
Tobias und Sabrina Märzinger haben sich für ein erquickendes Schläfchen zurechtgebettet.  | Foto: Allround Matratzen und Zubehör
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GesundheitsRundschau
Richtig betten für einen gesunden Schlaf

Entscheidend für einen guten Schlaf ist es, den Körper in seiner natürlichen Lage optimal zu betten. Welche Faktoren ausschlaggebend sind, verrät Schlafberater Martin Märzinger von der Firma Allround Matratzen und Zubehör. ROHRBACH-BERG (hed). „Ein und dieselbe Matratze passt für jeden, ist eine gängige Meinung. Das ist so, als ob es die eine Hose gäbe, die für jeden geeignet ist“, erklärt Schlafberater Martin Märzinger „Guter Schlaf bedeutet, dass der Körper in seiner natürlichen Lage optimal...

  • Rohrbach
  • Helmut Eder
Welche Matratze braucht mein Körper? Beim Schlafberatungsabend wird diese Frage beantwortet. | Foto: Tischlerei Ecker

Guter Schlaf bedeutet mehr Lebensqualität

SIERNING. Da guter Schlaf eine essentieller Teil unseres Lebens ist, sollte bei der Auswahl der Matratze besonders darauf geachtet werden, dass diese individuell an den eigenen Körper angepasst wird. Welche Matratze ist die Richtige für mich?... Diese Frage beschäftig Kunden, wenn es um die Wahl der passenden Matratze geht. Und dies zu Recht, wie ein Forschungsprojekt des Instituts Proschlaf im Ärztehaus Schallmoos untersucht hat. Am Donnerstag, 30. März, gibt es in der Tischlerei Ecker in...

  • Steyr & Steyr Land
  • Sandra Kaiser

Gesunder Schlaf führt zu Wohlbefinden

Info-Tag im Stainzer Massageinstitut Karin Fedl. Schlafen im Massageinstitut? Doch, das gibt es. Karin Fedl nutzte den 2. Dezember, um in ihrem Massageinstitut Antworten zu den Themenbereichen Rückenschmerzen, Schlafen und Schnarchen zu geben. Als Referenten hatte sie den zertifizierten Schlafberater Manfred Hasler und Anton Albrecher, einen anerkannten Geobiologen, gewonnen. Wie man sich bettet, so liegt man. Die Volksweisheit unterlegte Hasler mit der Präsentation eines ergonomischen...

  • Stmk
  • Deutschlandsberg
  • Gerhard Langmann
Krisenprävention und -begleitung bei Babys & Kindern

Ein entspannter Start ins Leben....

Ein entspannter Start ins Leben… Kinder bereichern das Leben auf ganz außergewöhnliche Weise und dennoch werden alle Eltern hin und wieder von Ängsten, Selbstzweifel, Verunsicherung oder Überforderung geplagt. In diesen Situationen kann ich Ihnen begleitend zur Seite stehen. Meine Beratung umfasst die Begleitung von Familien - und vor allem Müttern - in den Phasen der Schwangerschaft, Geburt bis hin zum Kindesalter, um intuitiv und individuell handeln zu können. Kennen Sie die Ohnmacht, dass...

  • Melk
  • Manuela Simoner - Schindler
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Schlafabend in Freundorf

Zu einem Schlafabend hatte die Tischlerei Friedrich in Freundorf eingeladen. Schlafberater und Baubiologe Martin Wimmer informierte in seinem kurzweiligen Vortrag wie man mit einfachen Grundregeln einen erholsamen und gesunden Schlaf erzielt. Der dann mit den Schlafsystemen von Tischler Friedrich noch optimiert werden kann. Wo: Tischlerei Friedrich, Strassfeld 6, 3441 Freundorf auf Karte anzeigen

  • Tulln
  • Franz Schmucker

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