Selbstwertgefühl

Der Wiener Verein "Seitenwechsel" gibt Lehrkräften die Chance, neue Erfahrungen und Perspektiven zu sammeln. Auf Zeit können die Lehrerinnen und Lehrer in der Wirtschaft tätig sein und so Erfahrungen mit dem Klassenzimmer teilen. WIEN. Aus dem Klassenzimmer ins Unternehmen und wieder zurück – so lautet die einfache Botschaft des Vereins "Seitenwechsel". Damit will er sowohl Lehrkräfte ansprechen, um praktische Erfahrungen in der Wirtschaft zu sammeln, als auch Unternehmen, um von dem...

SYSTEMISCHE PRAXIS ALINY BITTNER in jetzt auch in MÖDLING Neben meinem Praxisstandort in 1010 Wien eröffne ich ab Jänner 2024 auch im schönen Mödling meine Praxis für: Systemisches Life-Coaching - Psychologische Beratung - kraftspendendes Mentaltraining - Supervision - Integrative Lerntherapie - Kurse / Workshops Im Leben gibt es viele Herausforderungen, die wir aber nicht immer alleine lösen können und definitiv nicht müssen. In meiner Praxis in der Klostergasse 19/5 arbeiten wir - lösungs-...

Am kommenden Sonntag werden die Barber Angels dem SOS Kinderdorf in Moosburg wieder einen besonderen Besuch abstatten. Im Rahmen des Sommerfests werden den Kindern kostenlos die Haare geschnitten. MOOSBURG. Am Sonntag, 4. Juni 2023, von 11.00 bis 15.00 Uhr, ist es wieder soweit: Dann werden die Friseure des sozialen Friseurvereins Barber Angels Brotherhood Austria den Bewohner*innen des SOS Kinderdorf Moosburg ein Lächeln ins Gesicht zaubern, wenn sie ihr Handwerk wieder ehrenamtlich zum...

ST. JOHANN. Der Montessori-Verein Bezirk Kitzbühel veranstaltet am 14. Juni um 19 Uhr in der Alten Gerberei einen Vortrag zum Thema Selbstwertgefühl von Kindern und Jugendlichen. Ein schwaches Selbstwertgefühl zeigt sich im Alltag in Konflikten, Verhaltensauffälligkeiten und vielem mehr. Aber wie begleitet und begegnet man Kinder und Jugendliche zu einem gesunden Selbstgefühl und wie stärkt man ihren Selbstwert?  Die Innsbrucker Psychologin Robin Menges gibt in ihrem Vortrag Einblicke in die...

Viele Jugendliche haben nicht nur mit den normalen Veränderungen in der Pubertät zu kämpfen, auch der Schul- und Leistungsdruck mit dem damit verbundenen Stress macht ihnen zu schaffen. Um diese Belastungen gut meistern und stabil durch diese Entwicklungsphasen gehen zu können, gibt es im kommenden Schuljahr 2023/24 erstmals einen schulbegleitenden Lehrgang, die SELBSTWERT AKADEMIE für Jugendliche ab 16 Jahren.  Der Online-Lehrgang ist für junge Mädchen und Burschen gedacht, die unter...

Poledance hat mit vielen Vorurteilen zu kämpfen. Dass nicht alle davon wahr sind, zeigen die PoleSistas aus Braunau. BRAUNAU. Seit 2021 gibt es in Braunau ein Studio für Poledance. Gründerin Christina Schmiedlechner fing aber schon früher an, sich für den Sport zu interessieren. Als sie von einem Pole-Kurs in Salzburg erfuhr, zögerte die Zumba-Begeisterte nicht und nahm daran teil. „Ich bin ein Mensch, der ständig auf der Suche nach den neuesten Konzepten auf dem Markt ist.“ Die Leidenschaft...

Die Gesunde Gemeinde Hohenzell veranstaltet am Mittwoch, 1. März um 19.30 Uhr im Rahmen ihres Jahresprogramms für 2023 den Vortrag „Ich will“. HOHENZELL. Wie Kinder lernen, ihre grundlegenden Bedürfnisse zu erkennen und ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln: Das ist eines der Themen, die beim Vortrag am 1. März im ersten Stock des Pfarrhofs in Hohenzell um 19.30 Uhr angesprochen werden. Weiters wird die Vortragende Claudia Sourek darauf eingehen, welche Aufgabe dabei der Erwachsene hat, um...

Resilienz Was ist Resilienz? Resilienz ist die psychische Widerstandkraft und beschreibt also die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen oder Krisen zu überstehen. Täglich prasseln unzählig viele Einflüsse von außen auf uns nieder. Viele davon sind positiv behaftet. Doch der größere Teil ist von negativer Natur geprägt. Auch wenn wir es nicht bewusst herbeiführen, erreichen uns ständig Nachrichten aus aller Welt mit negativem Inhalt: Wir erfahren von Kriegen, Krisen, Unruhen, Aufständen,...

Auch wenn der Antrieb zum Sport oftmals fehlt: Personal Trainerin Reem hat einige Tipps und Tricks parat. WOLFSBERG. Mehr Sport, gesunde Ernährung und Co. zählen zu gängigen Neujahrsvorsätzen. Die Woche Lavanttal war bei Personal Trainerin und Studioleiterin Reem H. im Clever Fit Wolfsberg zu Besuch und holte sich einige Tipps, wie man seine Ziele leichter realisieren kann. Drei Mal pro Woche Sport"Als Anfänger sollte man definitiv mit Ganzkörpertraining beginnen, um den Muskelaufbau...

Sonnenkind trifft auf Schattenkind Das „Sonnenkind“, unser Urvertrauen ist eng mit unserem Selbstwertgefühl verknüpft. Es spiegelt all unsere positiven Charaktereigenschaften, Erfahrungen wieder und sollte gestärkt werden, um von einem glücklichen Leben profitieren zu können, während das Schattenkind in uns die negativen Ausprägungen unserer Persönlichkeit wiedergibt. Dazu zählen beispielsweise Wut, Trauer, Angst, oder Unsicherheit. Doch gerade derartige Emotionen kommen nicht von ungefähr. Je...

"i.und.du" – zwei Oberösterreicherinnen starten mit eigenem Podcast zu den Herausforderungen des Alltags durch. LINZ. Wer kennt sie nicht? Diese kritische Stimme im Kopf, die ständig grübelt: Bin ich gut genug? Hätte ich das besser machen können? Darf ich das Stückchen Schokolade wirklich essen? Wohnzimmer-Atmosphäre Evelyn Benatzky aus Linz und Christine Purner aus Wartberg ob der Aist kennen diese Stimme sehr gut und machen kein Geheimnis daraus. In ihrem Podcast "i.und.du" sprechen die...

Das Frauennetzwerk Rohrbach erhält vom Frauenreferat des Landes OÖ für den laufenden Aufwand 49.400 Euro. Es ist seit über 30 Jahren eine wichtige und kompetente Anlaufstelle im Bezirk Rohrbach für Frauen und Mädchen in problematischen und schwierigen Lebenslagen, die professionelle Unterstützung suchen. ROHRBACH-BERG. „Gerade in Krisenzeiten ist es ganz wichtig, für Frauen und Mädchen da zu sein, durch kompetente Beratung die nötige Hilfestellung zu bieten und die Frauenvereine finanziell für...

Zwei Leopoldstädter Schwestern erzählen von ihrem Weg aus der Obdachlosigkeit. Bei sozialen Spaziergängen der Initiative "Supertramps" führen Sie an Schauplätze ihres schicksalhaften Lebens. LEOPOLDSTADT. "Wir sind Schwestern durch und durch, da geht nichts drüber", sind sich Sandra (51) und Renate (53) einig. Doch das war nicht immer so. Die Leopoldstädter Schwestern blicken auf ein bewegtes Leben zurück. Pflegeheim, Misshandlungen, Krankheiten, Arbeits- und Obdachlosigkeit: Ihre...

Unter dem Motto „Schneller, höher, weiter – aber wohin?“ findet am Montag, 9. März, um 19.30 Uhr in der Stadthalle Enns ein Vortrag zu den Themen eigene Ängste, überhöhte Ansprüche, Lebensweisen und Denkgewohnheiten statt. ENNS. Immer schneller, immer höher, immer mehr und mehr – nur noch Superlative zählen. Wohin einen das führt und worauf man wieder mehr achten sollte, um psychosozial gesund zu bleiben, wird in diesem Vortrag von Silvia Dirnberger-Puchner beleuchtet.  Die Frau hinter dem...

Es klingt einfach, wie Harald Katzmair, Geschäftsführer von "FASresearch" seine Tätigkeit als Netzwerkforscher beschreibt – und dennoch enthält sie die ganze Komplexität des täglichen Lebens: "Wir versuchen zu verstehen, wie Menschen miteinander verbunden sind und was dadurch entsteht." In diesen "Eco-Systemen", die Neudefinition von Netzwerk, entstehen Produkte und Wertschöpfung. Auf diese Strukturen schaut der Soziologe genau hin: "Und wir überlegen, wie man es besser und vitaler machen...

Die Döblingerin hat ihr erstes Kinderbuch "Guchs fliegt nicht" veröffentlicht. Mit vielen Einflüssen aus ihrem Heimatbezirk. DÖBLING. Nicole Reif hat soeben ihr erstes Kinderbuch "Guchs fliegt nicht" veröffentlicht. Darin erklärt die Autorin mit Bildern und Texten soziale Kernthemen in der Sprache von Kindern. Das Werk ist für Leser zwischen 5 und 99 Jahren geeignet. "Der Hauptcharakter ist ein Guchs, halb Gans halb Fuchs. Als er sich selbst lieben lernt, wird er erfolgreich", sagt Reif, die...

Krisen und komplexe Herausforderungen, besonders wenn sie sich über längere Zeit erstrecken, besitzen ihre eigene Logik. Wer sie erkennt und damit umgehen kann, hat die Möglichkeit, daran zu wachsen. Tauchen Sie mit Dr. Thomas Müller, führender Kriminalpsychologe Europas, ein in die Gesetze der Kriminalpsychologie, machen Sie einen Ausflug in die Geschichte und erfahren Sie, was man tun sollte, aber auch, was man tunlich unterlassen sollte. Im Vortrag von Dr. Thomas Müller geht es darum, von...

Was kannst du besonders gut? Nichts? Doch! Mädchen lernen Selbstwert. PUCH/OBERALM (tres). "Es gibt viele Kinder, die leider ein geringes Selbstwertgefühl haben", weiß Barbara Rinner. Die Lerntrainerin aus Puch wundert sich immer wieder, dass es Kinder gibt, die auf die Frage: "Was kannst du besonders gut?" keine Antwort wissen. Schulversager gibt es nicht "Kinder glauben oft, sie sind nicht in Ordnung, wenn sie etwas nicht können", erklärt Rinner. Besonders Schulversagen nehmen sie oft sehr...

Wer sich seiner eigenen Stärken, Talente und Wünsche bewusst ist, strahlt mehr Selbstsicherheit aus. Im Leben gibt es immer wieder neue Herausforderungen, die das eigene Selbstwertgefühl drosseln. Wir fühlen uns dann minderwertig und trauen uns weniger zu. In diesen Situationen hilft es, den Blick bewusst auf die positiven Fähigkeiten zu richten. Fragen Sie sich, was Sie an sich mögen und worauf Sie stolz sind? Rufen Sie sich schwierige Situationen in Erinnerung, die Sie gut gemeistert haben....

Eine ganz besondere Zeit im Leben ist wohl jene, in der man sich für ein Baby entscheidet. Dies haben auch Chrissi´s KG und Zwergenstadt erkannt und für alle werdenden Eltern und jene die es bereits sind kleine Besonderheiten kreiert. Es ist dabei ein kleiner Schutzengel entstanden, der mit Hilfe seines Opals die innere Zufriedenheit und das Selbstwertgefühl stärkt. Außerdem ist die Phiole Babyglück entstanden, die durch ihren Mondstein für jede Phase des Familienglücks passend ist. Der...

Sport jenseits der 60 tut Körper und Geist gut. Helene Schmutzhart aus Waizenkirchen trainiert mehrmals die Woche mit Senioren in Waizenkirchen, St. Thomas und Pollham. "Die sportliche Betätigung ist Balsam für die Seele. Körperliche Arbeit tut Körper, Geist und Seele gut", erklärt die staatlich geprüfte Seniorentrainerin. Körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis, an einer der Turngruppen teilzunehmen. Das Angebot ist sehr individuell abgestimmt und ermöglicht auch Menschen mit...

Vortrag und Gespräch mit MMag. Philipp Mayr Sozialpsychologe, Pädagoge, Vater Ein gesundes Selbst(wert)gefühl ist eine wichtige Voraussetzung für das Wohlbefinden jedes Menschen und die Grundlage für die Fähigkeit, harmonische Beziehungen zu anderen Menschen einzugehen. Ein gesundes Selbst(wert)gefühl ist auch das beste psychosoziale „Immunsystem“ in verschiedenen Situationen wie z.B. Kindergarteneintritt, Schuleintritt, Scheidung, destruktivem Gruppendruck,....Weiters bildet es das beste...