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Margarethner Senioren sind Smovey

27. März 2014, 13:03 Uhr

Veronika Krautwaschl (li) mit ihren aktiven Senioren aus St. Margarethen.
Foto: kk
hochgeladen von Johannes Häusler

Dass die Gesundheit in deiner Hand liegt, dachten sich auch die St. Margarethner Senioren und nahmen am Smovey Schnupperkurs teil. Die Smovey Instructorin Frau Gerlinde Reicht stellte die Geräte vor und man konnte gleich mit den verschiedensten Übungen beginnen. Sofort sind die Vibrationen, ausgelöst durch das Schwingen, spürbar. Bei regelmäßiger und richtiger Anwendung soll es die Fettverbrennung aktivieren, die Körperzellen vitalisieren, das Bindegewebe straffen, den Stoffwechsel fördern, das Lymphsystem massieren und entlasten, das Immunsystem stärken und das Herz/Kreislaufsystem kräftigen. Die Übungsringe sind sogar im Wasser zu verwenden. Die älteste Teilnehmerin des Schnupperkurses war Frau Magdalena Sailer (88 J.)aus Takernberg.