Ich lass mich nicht unterkriegen!

Persönliche Energiequellen sollen zurückerobert werden.
  • Persönliche Energiequellen sollen zurückerobert werden.
  • Foto: Haus der Frauen
  • hochgeladen von Waltraud Gotthard
Wann: 19.01.2018 09:00:00 bis 19.01.2018, 17:00:00 Wo: Haus der Frauen, 8222 Sankt Johann bei Herberstein auf Karte anzeigen

Ein Seminar für Frauen und Männer unter dem Motto "Ich lass mich nicht unterkriegen" findet am Freitag, 19. Jänner 2018 von 9 bis 17 Uhr im Haus der Frauen statt.  
Besprochen werden die 7 Säulen der Resilienz (Widerstandskraft), die helfen können, belastende und frustrierende Lebenssituationen besser zu meistern. Konkrete Schritte werden entwickelt, um die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken, sammeln Ideen zur individuellen Entlastung im beruflichen wie privaten Alltag, probieren eine Atemtechnik aus und erobern persönliche Energiequellen zurück.
Leitung: Lisa Neubauer; selbständig als diplomierte Trainerin, eingetragene Mediatorin und Lebensberaterin, Anmeldeschluss: 16. Jänner, Tel. 03113/2207,
Email: kontakt@hausderfrauen.at , www.hausderfrauen.at

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