Gesundheit
„MOVEluencer“ machten Halt im SeneCura Sozialzentrum Söchau
- Die Senioren waren mit Begeisterung bei der Initiative "MOVEluencer" dabei.
- Foto: SeneCura
- hochgeladen von Alexander Krausler
Die FH Joanneum rückt mit ihrem Projekt „MOVEluencer“ die Bewegung im Alltag in den Fokus.
SÖCHAU. Mit verschiedenen Bewegungsaktivitäten und -events will das Projekt die aktive Mobilität aller Altersgruppen der Bevölkerung von sechs Gemeinden in der Steiermark, darunter auch Söchau, fördern wie auch steigern. Auch das SeneCura Sozialzentrum Söchau durfte Teil dieser Initiative werden – und die Senioren waren mit Begeisterung dabei! Bei einer sportlichen Nordic-Walking-Runde durch die Gemeinde wurden Körper und Seele belebt und abwechslungsreiche Übungen für den Alltag vermittelt.
- Trainer Peter Holler zeigte einfache Übungen zur Förderungen der Gesundheit.
- Foto: SeneCura
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Begleitet wurde die motivierte Nordic-Walking-Truppe der Bewohner von FH-Lektor und Trainer Peter Holler sowie von der Hausleiterin Kerstin Grabenhofer. Vom Sozialzentrum aus ging es bei angenehmen Frühlingstemperaturen gemeinsam los zu den schönsten grünen Orten Söchaus. Für Abwechslung sorgte der Trainer immer wieder mit Zwischenstopps, bei denen er den Senioren verschiedene Übungen zeigte, die Geist und Körper beleben und jederzeit im Alltag ausgeübt werden können.
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