Frauennachtlauftreff
Die Laufwerkstatt bietet im Raum Innsbruck einen eigenen kostenlosen Frauennachtlauftreff an. Jeden Donnerstag ab 18:00 Uhr können laufbegeisterte Frauen und die, die es noch werden wollen, begleitet von einem/r erfahrenen Lauftrainer/in, sicher durch die Nacht joggen und dabei auch den Spaß am Laufen in der Gruppe entdecken!
Für Frauen, die in der Winterzeit zwar sehr gerne laufen gehen würden, sich aber in der frühen Dunkelheit einfach nicht wohlfühlen, hat die Laufwerkstatt eine Lösung: den Innsbrucker Frauennachtlauftreff.
Unter der Leitung eines/r erfahrenen Trainers/in der Laufwerkstatt starten wir gemeinsam in der Gruppe in den Nachtlauf. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm laufen wir in moderatem Tempo durch die Nacht und am Ende der Stunde wird natürlich unter Anleitung gedehnt. Jede Frau ist herzlich willkommen – egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.
Einfach hinkommen, gemeinsam Spaß am Bewegen haben und neue Bekanntschaften machen. Die Trainer/innen stehen natürlich auch bei allen Fragen rund ums Thema Laufen gerne zur Verfügung.
Start ist um 18.00 Uhr.
Treffpunkt ist bei der Karwendelbrücke auf der Nordseite!
Keine Anmeldung notwendig!
Wer eine Stirnlampe hat, bitte mitnehmen.
Wir freuen uns auf viele laufmotivierte Frauen!
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