Wunderleicht fasten in Leibnitz

Die Fastenzeit naht mit Riesenschritten: Unter dem Motto "Gemeinsam geht es leichter" wird heuer in Leibnitz und Wagna wieder gemeinsam gefastet. Dabei geht es allerdings nicht nur darum, dass die Kilos purzeln, sondern um gesundes Heilfasten mit ärztlicher Begleitung.
Die Fastenleitung liegt wiederum in den bewährten Händen von Dr. Lulit Wunder, Ärztin für Kurmedizin und Heilfasten, und dem Diätologen und Ernährungsexperten Mabon Wunder aus Graz.

Fasten hält fit

"70 bis 80 Prozent der Krankheiten entstehen durch falsche Ernährung. Das Heilfasten kann als Ernährungstherapie betrachtet werden, und man gewinnt wertvolle Erfahrungen, wenn es um die Disziplin beim Essen geht", betonen Dr. Lulit und Mabon Wunder. Im Vorjahr haben rund 100 Personen bei der gemeinsamen Fastenaktion in Leibnitz mitgemacht. Nach einem Informationsabend beginnt das gemeinsame Fasten mit einem Fasten-Schulungsabend am Montag, dem 26. Februar um 19 Uhr im Kulturzentrum Leibnitz. Intensiv heilgefastet wird sieben Tage lang von 3. bis 9. März.
Tatkräftige Unterstützung
Die Fastenleitung und alle Partnerbetriebe unterstützen die Teilnehmer dabei tatkräftig. Den Arbeitsalltag erleichtert das Café Elefant am Hauptplatz in Leibnitz während der Fastenzeit mit eigenen Fastensuppen und Tees, die zum Wohlbefinden beitragen. Individuelle Beratung und entsprechende Tees sowie Nahrungsergänzungsmittel erhalten Sie in der Sulmtal-Apotheke in Kaindorf.
Da Bewegung und entsprechender Muskelaufbau beim Fasten besonders wichtig ist, steht das Fitnesscenter Top Style in Leibnitz als kompetenter Partner zur Verfügung. Die anschließende dreiwöchige, schonende Aufbauzeit wird im Rahmen der Fastenwoche am Donnerstag, dem 8. März ab 19 Uhr detailliert erläutert.