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Frau Mag. Holzer bietet eine Gruppe für Menschen an, die von Burnout betroffen sind oder waren.
Burnout ist in der heutigen Zeit ein geläufiger Begriff. Vielen wird bei diesem Begriff ein bisschen flau im Magen. Aber ein Burnout kann auch als Neubeginn gesehen werden. Lassen Sie uns gemeinsam dem Begriff Burnout auf den Grund gehen.
Wir werden gemeinsam Fragen erarbeiten, wie zum Beispiel:
Wie geht es mir? Wie ging es mir? Was hat sich verändert?
Wie kann ich mich vor einem Burnout schützen?
Was waren meine bisherigen Ziele?
Wie gehe ich mit Stress um und wie kann ich stressreichen Zeiten noch begegnen?
Wie kann ich mein Selbstvertrauen noch mehr stärken?
Die Gruppe ist eine geschlossene Gruppe und findet jeweils donnerstags von 16 bis 17.30 Uhr statt.
Die Teilnahme ist kostenlos, die Gruppengespräche werden vertraulich behandelt und unterliegen dem Datenschutz.
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