Woche E-Businessmarathon

Lauf-Influencerin Runmylean verstärkt Woche bewegt-Staffel

Der Countdown zum Woche E-Businessmarathon am kommenden Donnerstag läuft. Tausende Läuferinnen und Läufer werden das Gelände am Schwarzl Freizeitzentrum wieder zum Beben bringen. Darunter auch die steirische Influencerin Marlene Wohlmuth, oder besser bekannt als Runmylean, die eine der Woche bewegt-Staffel verstärken wird.

STEIERMARK. Während der Startschuss für den Woche E-Businessmarathon schon in greifbare Hörweite rückt, ist es an der Zeit, auch beim Training in den Endspurt zu gelangen. Drei Woche bewegt-Staffeln zu je acht Teilnehmer:innen werden heuer an den Start gehen. Eine der Staffel-Läufer:innen ist die Influencerin Runmylean. 16.000 Followerinnen und Follower haben sie abonniert. Im Alltag heißt Runmylean eigentlich Marlene Wohlmuth und hat ihre Liebe zum Laufen bereits während der Schulzeit und dann später im Studium entdeckt. "Das ist einfach ein super Ventil, um Stress und Druck abzubauen."

Sport als Lebenselixier

Der Weg zum Laufsport war aber ein leichter, denn Bewegung und vor allem das Laufen liegt Marlene Wohlmuth in den Genen. "Unsere gesamte Familie ist sehr sportlich, Ruhe geben können wir alle nicht", lacht die gebürtige Kapfenbergerin, die nun in Graz lebt. Bei Runmylean hat sich die Begeisterung im Start eines eigenen Lauf-Blogs niedergeschlagen, ihr Bruder hat dagegen eine eigene Sport- und Fitness-App entwickelt. "Ich wollte das Wissen weitergeben, das ich mir nach und nach selbst erlaufen, kombiniert mit einem wissenschaftlichem Hintergrund, den ich mir auch als Lauftrainerin angeeignet habe." Den Startschuss für den Blog hat übrigens ein persönlicher Triumph gegeben. "Das war, als ich die 5km erstmals unter 25 Minuten geschafft habe."

"Laufen ist lustig!"

Auf Instagram geht es dagegen eher darum, zu unterhalten. "Das sind viele Spaßvideos dabei", schildert Marlene Wohlmuth. "Für den Videodreh kann dann schon einmal ein halbes Wochenende drauf gehen, aber zum Laufen bleibt trotzdem noch Zeit." Ihre Trainingszeiten hat RunMylean übrigens an die Zeiten, an denen Bewerbe herkömmlich, nämlich in der Früh und am Vormittag, angepasst. "Eigentlich bin ich ja eher die Abendläuferin", schmunzelt sie. Generell ist es Runmylean aber wichtig zu betonen, dass die Motivation für sie im Vordergrund steht. "Ich möchte zum Laufen motivieren und inspirieren und nicht zwingen. "Laufen ist lustig! Das will ich vermitteln."

Neugierig geworden?
Runmylean-Blog
https://www.instagram.com/runmylean/

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