Fastenzeit

Beiträge zum Thema Fastenzeit

Suppe ist ein Allrounder beim Fasten: Sie versorgt den Körper mit Flüssigkeit und wertvollen Mineralien. | Foto: Heike Rau/Fotolia
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Den Gürtel wieder enger schnallen

Am Aschermittwoch, 10. Februar beginnt wieder die Fastenzeit. BEZIRKE (jmi). Nach dem Fasching werden sich viele aufs Neue von Süßem, Alkoholischem und verlockenden Snacks verabschieden. Aber nicht nur die Zeit vor Ostern regt zum eingeschränkten Essverhalten an. Durch die teilweise oder völlige Einschränkung von Speisen und Getränken soll der Körper entschlackt und die Willenskraft erhöht werden. Ein Ruhegefühl soll eintreten. Auch auf die Lebenserwartung soll das Fasten einen positiven...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Julia Mittermayr
Braumeister vom Stift Schlägl Reinhard Bayer, Sr. Oberin Johanna Aschauer, Kämmerer Markus Rubasch und Betriebsleiterin Elisabeth Rabeder | Foto: Kneipp Traditionshaus
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Fastensuppe statt Heringsschmaus

BAD MÜHLLACKEN. Das Kneipp Traditionshaus der Marienschwestern in Bad Mühllacken unterstützt am Aschermittwoch, gemeinsam mit vielen Fastenden, die Aktion „Teilen macht stark“ der Katholischen Frauenbewegung. Von 9.30 bis 15 Uhr kann Fastensuppe und Tee für Familie oder Kollegen abgeholt werden. Mit der freiwilligen Spende wird die Aktion unterstützt. Es wird ersucht, große Töpfe und Kannen mitzubringen. Biertrinker können in der Fastenzeit das Fastenbier mit Galgant aus der Stiftsbrauerei...

  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair

Fasten Reihe - Seminar mit Heilkräuter zum Entschlacken, Reinigen und Fasten

FASTEN REIHE Den Körper reinigen, dabei vielleicht auch noch ein paar Kilos dazu verlieren? Wer möchte das nicht? Rechtzeitig vor der Sommer Bikinisaison kann man mit ausgewogenem Fasten seinen Beitrag dazu leisten. Dazu braucht es keiner Tabletten oder Abführmittel – die Natur bietet uns ihre Kräuter mit Bitterstoffen die uns dabei helfen, den Körper von lästigen und ungesunden Schlackenstoffen zu befreien. Fasten bedeutet aber nicht nur eine Reduktion des eigenen Gewichts – Fasten bedeutet...

  • Linz
  • Daniela Dettling
Am 6. Mai ist internationaler Anti-Diät-Tag. Diätologin gibt Tipps für bewussten Umgang mit Körper und Ernährung. | Foto: Gina Sanders/fotolia
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Jo-Jo-Effekt ist beim Fasten vorprogrammiert

Am Aschermittwoch, 10. Februar, beginnt die Fastenzeit – Diätologin verrät, was wirklich hilft, um abzunehmen. BEZIRK (ska). Die 40 Tage zwischen Aschermittwoch und Ostern bieten sich an, schlechte Ernährungsmuster zu überdenken und sich gezielt neue Maßstäbe für einen gesünderen Lifestyle zu setzen. Oft steht bei den Fastenwilligen jedoch nur eine schnelle Gewichtreduktion im Vordergrund. Also Vorsicht: Wer die Fastenzeit gesundheitsbewusst nutzen will, sollte nicht ganz auf Nahrung...

  • Schärding
  • Kathrin Schwendinger
Diätologin Christine Ellinger weiß: "Fastenkuren wirken sich potitiv auf das Gemüt aus." | Foto: Ellinger

Fasten: Einst zur Buße, heute Teil des Lifestyles

Kein Fleisch, kein Auto, kein Handy: 40 Tage, um sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren. BRAUNAU (höll). Alkohol, Fleisch, Kaffee, Fernsehen oder Süßigkeiten: Ab 10. Februar wird wieder Verzicht geübt. Traditionell 40 Tage dauert die Fastenzeit. Start ist am Aschermittwoch: "Historisch ist Fasten ein religiöser Brauch um Buße zu tun. Heute sind aber meist Gewichtsreduktion, Verzicht oder innere Einkehr die Beweggründe zu fasten", erklärt Christine Ellinger, Diätologin am St. Josefs...

  • Braunau
  • Petra Höllbacher
Ministrantinnen ziehen mit ihren lauten Ratschen durch den Ort, um an das bevorstehende Osterfest zu erinnern.
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Ratschen erinnert an Andacht und Gebet

Viele Bräuche begleiten uns während der Osterzeit. Während der sechswöchigen Fastenzeit, die mit dem Aschermittwoch beginnt und dem Ostersonntag endet, werden in katholischen Gegenden eine Vielzahl an Bräuchen gepflegt. Osterhasen, Eier, Hennen und Küken in allen Variationen gehören ebenso in die Osterzeit, wie das Palmbuschen binden und die Speisenweihe. Ein sehr alter Brauch wird in St. Thomas gepflegt, das Ratschen. Bekanntlich verstummen die Kirchenglocken in der Zeit von Gründonnerstag bis...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Melanie Pöpl
Josefine ist das braune, Cindy das graue Eselmädchen
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Palmsonntag mit den Eselmädchen Josefine und Cindy

Sefi & Polli gehen in Pension - Josefine & Cindy folgen nach Unsere beiden Esel Sefi und Polli, die uns so viele Jahre am Palmsonntag begleitet haben, haben kürzlich ihren wohlverdienten Ruhestand angetreten. Sie sind in einen neuen schönen Stall mit einer großen Weide übersiedelt, der aber leider etwas weiter entfernt von Linz liegt. Und weil sie ja schon etwas ältere Mädels sind, haben die beiden beschlossen, die nunmehr weite Reise nicht mehr auf sich zu nehmen und in Pension zu gehen, um...

  • Linz
  • Pfarre Linz - St. Peter
Foto: Goldhauben
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Fastenbräuche am Bauernmarkt

SCHÄRDING. Die Schärdinger Goldhaubenfrauen bereichern den Schärdinger Bauernmarkt am Samstag, den 21. März von 7.30 bis 12 Uhr nicht nur mit ihrer schmucken Anwesenheit, sondern auch mit interessanten Fastenbräuchen. So krendenzen sie den Marktbesuchern eine köstliche Fastensuppe und verkaufen auch frische Fasten-Brezeln. In der Fastenzeit nehmen die Menschen ja bekanntlich meist karge Speisen zu sich. Das schlägt sich auch im Brauchtumsgebäck nieder. Der Name „Fasten-Brezel“ leitet sich vom...

  • Schärding
  • vera rachbauer
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Rita Maria Strondl unterstützt beim Entgiften.
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VITAL DURCH DETOX - Online Kongress 2015

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

  • Vöcklabruck
  • Rita Maria Strondl
P. Bernhard A. Eckerstorfer | Foto: Privat

"Weisheit aus der Wüste" im Pfarrheim Kirchdorf

Impulse der frühen Mönche für die Fastenzeit, von P. Bernhard A. Eckerstorfer, Seelsorger und Lehrer im Stift Kremsmünster, am Donnerstag, 12. März 2015 und Donnerstag, 19. März 2015, jeweils 20 Uhr, im Pfarrheim Kirchdorf/Krems. Unsere Zeit entdeckt die frühchristlichen Mönche wieder. Sie haben uns tatsächlich viel zu sagen: In der Wüste auf sich gestellt, versuchten sie beständig, mit Gott in Einklang zu kommen. In ihrer Einsamkeit haben sie eine wichtige Erfahrung gemacht: Unsere Probleme...

  • Kirchdorf
  • Romana Steib
Fastencoach Hans-Joachim Plass | Foto: Privat

„Fasten bedeutet Reinigung“

BAD HALL. Die Fastenzeit steht vor der Tür und wie es scheint, wächst die Zahl der Fastenbegeisterten von Jahr zu Jahr und das Fasten erlebt eine regelrechte Renaissance. Hans-Joachim Plass, ärztlich geprüfter Fastenleiter der dfa (Deutsche Fastenakademie) und Fastencoach im Hotel Miraverde in Bad Hall hat uns Fragen zum Thema beantwortet. Warum liegt das strikte „Nichtessen“ so im Trend? „Wurde früher eher aus religiösen Gründen gefastet, fastet man heute eher aus gesundheitlichen Gründen....

  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer
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Haringkas goes international

Gelebte Integration beim Heringsschmaus an der VHS Mattighofen Die meisten TeilnehmerInnen besuchen erst seit ein paar Monaten den Deutschkurs; genau so lange sind sie auch in Österreich. Österreichische Tradition und Bräuche werden Schritt für Schritt „erlebt“, wenn man nur offen für das Neue und Ungewohnte ist. Und das sind sie wahrlich, die TeilnehmerInnen aus aller Herren/Frauen Länder. Während der Heringskäse vorsichtig auf das kleine Semmerl gestrichen wird, unterhält sich die Gruppe...

  • Linz
  • Helga Mag. Mühlbacher

Volksmusikalisches Passionskonzert in Kallham

Es ist dies heuer das erste Konzert einer ganzen Reihe, anlässlich der 300 Jahr Feier unserer Orgel in der Pfarrkirche. Zu Beginn der Fastenzeit will die Pfarre Kallham zu einer besonderen Veranstaltung einladen. Am 3. Fastensonntag, den 8. März um 19:00 Uhr ladet der Orgelverein zu einem volksmusikalischen Passionskonzert ein. Es wirken mit: Bläserquartett Eitzinger, der Mühlviertler Dreigesang und der ORF Sprecher Dr. Franz Gumpenberger. Den Kartenvorverkauf übernehmen die Mitglieder des...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Ingrid Hartl
Das Schlägler Fastenbier gibt es nur in der Fastenzeit. | Foto: Foto: privat
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Schlägler Fastenbier auf dem Markt

SCHLÄGL. Pünktlich zur Fastenzeit hat die Stiftsbrauerei Schlägl ein leichtes Bier gebraut. "Das Fastenbier steht für Ursprünglichkeit und soll durch seine Herkunft an den wahren Hintergrund des Fastens erinnern", sagt Markus Rubasch, Kämmerer des Stifts. Die Zutatent des Fastenbieres werden aus regionaler Produktion gewonnen. "Unfiltriert und spritzig präsentier sich das Leichtbier mit einem Alkoholgehalt von drei Volumsprozent", sagt Braumeister Reinhard Bayer. Fastenunterstützer Seine...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Je langsamer und schonender man abnimmt, umso größer sind die Chancen, das Gewicht zu halten. | Foto: © panthermedia.net/farbenfinsternis

Den Jo-Jo-Effekt besiegen: Fastentipps zur Fastenzeit

BRAUNAU. Der Fasching geht zu Ende, die Fastenzeit beginnt und viele Menschen nutzen sie, um einige Kilos zu verlieren, ihren Körper zu entschlacken oder einfach nur auf etwas zu verzichten. Elisabeth Ortner, Ernährungsberaterin und Diätologin im Krankenhaus Braunau, erklärt, dass dies wenig Sinn macht, um dauerhaft Gewicht zu verlieren und zu halten: "Zu viele werden euphorisch und denken, sie können mit einer Woche Entschlacken alles ausgleichen, was sie die restlichen 52 Wochen im Jahr ihrem...

  • Braunau
  • Sandra Gloning
Fastenzeitkleid der Stadtpfarrkirche St. Valentin | Foto: manis blog
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Beginn der Fastenzeit

TSCHÜSS: Der Fasching 2015 zu Ende! WILLKOMMEN: Mit dem Aschermittwoch (und dem Aschenkreuz) feiern wir die Wende hinein in die Fastenzeit, als Vorbereitungszeit, auf das hohe Osterfest! Angelus Silesius meint: “Mensch werde wesentlich!” – Euch allen viel Segen für diese geistliche Zeit die nun vor uns liegt! FEIERN: Hl. Messen mit Spendung des Aschenkreuzes um 7 und 19 Uhr in der Stadtpfarrkirche St. Valentin, mit Hr. Pfarrer Johann Zarl u. Diakon Manuel. http://blog.kj-valentin.at/

  • Enns
  • Hanspeter Lechner
Der Heringsschmaus hat sich längst als traditionelle Mahlzeit für den Start in die Fastenzeit bewährt. | Foto: Foto: kab-vision/Fotolia

Heringsschmaus: Voller Genuss in die Fastenzeit

LINZ (cga). Wenn sich der Faschingsdienstag im Eiltempo nähert, ist auch der Aschermittwoch nicht mehr weit. Dieser ist zugleich der Start in die 40-tägige Fastenzeit. Ein fester Bestandteil ist dabei für viele der traditionelle Heringsschmaus. Auch in zahlreichen Linzer Lokalen wird dieser in vollen Zügen genossen. „Das ist alle Jahre wieder ein traditioneller Fixpunkt“, sagt etwa Alfred Gallistl, Chef des Pöstlingberg Schlössls, das seit 17 Jahren diese Tradition pflegt. „Der Aschermittwoch...

  • Linz
  • Christoph Gaigg
Wer mit Fasten abnehmen will, ist arm dran. Besser ist, nicht nur kurz zu fasten, sondern seinen ganzen Lebensstil umzustellen. | Foto: Foto:Panthermedia.net/Heiber
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Fasten ist nicht zum Abnehmen geeignet

BEZIRK. Fasten ist ein uralter Brauch, der in den meisten Weltreligionen vorkommt. Für die Gläubigen bedeutet er, den Körper vor religiösen Festen zu reinigen oder ein persönliches Opfer zu bringen. „Manche Übergewichtige fasten, um in kurzer Zeit Gewicht abzunehmen. Wer durch Fasten abnehmen will, ist nur erfolgreich, wenn danach eine Ernährungsumstellung erfolgt, die langfristig beibehalten wird“, erklärt Anna Pühringer, Diätologin am Landes-Krankenhaus Rohrbach. Lebensstil ändern „Der...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Das eigentliche Fasten beginnt nach einigen Entlastungstagen. Auf Obst und Gemüse sollte dabei nicht verzichtet werden. | Foto: Fotolia/ vg studio
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Fasten – Einstieg in eine gesündere Lebensweise

BEZIRK. Mit dem Aschermittwoch beginnt für Christen die 40-tägige Fastenzeit vor Ostern – für viele Menschen ein Impuls zum Überdenken der eigenen Lebensgewohnheiten. "Denn Fasten ist ja nicht nur die Abnahme von ein paar Kilogramm Körpergewicht, sondern stellt eine gute Möglichkeit zum Neueinstieg in eine gesündere Lebensweise dar", so Margit Trattner, Vorsorge- und Ernährungstrainerin aus Pollham. Neues Lebensgefühl Abzunehmen ist wohl ein guter Beweggrund. Gesundheitliche und medizinische...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Omer Tarabic
Die Fastenzeit beginnt am Aschermittwoch: Pfarrer Josef Michal macht es mit einem Glas Wasser schon mal vor.
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Wie es der Pfarrer mit dem Fasten hält

WINDHAAG, RECHBERG. "Übe Verzicht" lautet die Botschaft für Katholiken in der Fastenzeit. 40 Tage, von Aschermittwoch bis Karsamstag, dauert sie. Wobei Sonntage als Tag der Auferstehung ausgenommen sind. Josef Michal, Pfarrer in Windhaag und Rechberg, rät, sich zu besinnen. "Uns ist viel gegeben, das richtige Maß fehlt uns oft. Fasten macht bewusst, wie leichtfertig wir mit den Gütern umgehen, die wir haben. Durch Fasten wird die Kostbarkeit erkannt. Es entsteht eine Solidarität zu den...

  • Perg
  • Michael Köck
Lieber Obst oder etwas kleines Süßes zwischen den Mahlzeiten, als ein Dessert nach dem Mittagessen. | Foto: CFM_Foto/panthermedia.net
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Jo-Jo-Effekt ist beim Fasten vorprogrammiert

Die 40 Tage zwischen Aschermittwoch und Ostern bieten sich dazu an, schlechte Ernährungsmuster zu überdenken. BEZIRK. Oftmals steht bei den Fastenwilligen jedoch nur eine schnelle Gewichtreduktion im Vordergrund, die durch einseitige Fastenkuren und 0-Diäten erreicht werden sollen. Wer Gewicht reduzieren will, sollte jedoch nicht ganz auf Nahrung verzichten. „Abhängig von Alter, Geschlecht, Körpergewicht und Körperzusammensetzung braucht jeder Körper einen gewissen Grundumsatz an Energie, um...

  • Schärding
  • Kathrin Schwendinger
Bernadette Ensfellner

Vortrag: Bernadette Ensfellner - Heilkunde der inneren Körperreinigung

Freitag • 27. Februar 2015 • 19 Uhr VITHAL Sport- und Gesundheitszentrum Thalheim Poeschlstraße 2 • 4600 Thalheim bei Wels Themen: Leber- und Darmreinigung, Säure-Basen-Haushalt im Körper und wie entschlacke und entgifte ich richtig? Die in diesem Vortrag präsentierten Einblicke werden jedem/r Besucher/in aufzeigen, wie dringlich eine regelmäßige innere Körperreinigung und im speziellen Darmentgiftung, sowie eine vitalstoffreiche, vermehrt säurefreie Kost für ein Leben in Gesundheit sind....

  • Wels & Wels Land
  • Steiner Carmen
Gemeinsam Ostern entgegen - Virtueller Fastenkalender der Pfarre Linz - St. Peter
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Gemeinsam Ostern entgegen - Virtueller Fastenkalender der Pfarre Linz - St. Peter

Wie in den vergangenen Jahren bietet die Pfarre Linz – St. Peter mit dem Virtuellen Fastenkalender auch heuer wieder eine spirituelle Begleitung durch die Fastenzeit an. Kostenlose Anmeldung zum Virtuellen Fastenkalender ab sofort möglich! Von Aschermittwoch,18. Februar 2015, bis zum Ostermontag, 6. April 2015, wird täglich ein Text per eMail verschickt. Einige Texte werden, wie schon seit einigen Jahren, wieder als Originalbeiträge von Pfarrer Franz Zeiger, Pfarrer Peter Jansen und Pfarrer...

  • Linz
  • Pfarre Linz - St. Peter
Die Fastenzeit steht kurz vor der Tür. | Foto: photos.com
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Wie gesund Fasten wirklich ist

Mit dem Aschermittwoch, 18. Februar, beginnt auch heuer wieder die 40-tägige Fastenzeit. Wer sich für dieses Jahr vorgenommen hat dem Trend des Fastens zu folgen und in dieser Zeit auf viele Lebensmittel zu verzichten, um abzunehmen, sollte sich das besser nochmals überlegen. Neben dem bekannten Jo-Jo-Effekt birgt Fasten noch andere Risiken wie ein Ansteigen der Harnsäure im Blut, was langfristig gesehen zu Gicht führen kann. "Chronisch Kranke, Ältere, Schwangere und Kinder sollten vom Fasten...

  • Enns
  • Katharina Mader

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