Tag der offenen Tür
Gesundheits-Nahversorger laden zum Präventions-Tag
Ein Netzwerk regionaler, selbstständiger Gesundheits-Experten lädt zu einem Tag der offenen Tür am 17. März ein. RIED. Das wichtige Thema Prävention steht am Freitag, 17. März, im Mittelpunkt: Der Gesundheitspark Barmherzige Schwestern Ried und drei seiner Partner – das Gesundheitszentrum Ried-Neuhofen, Mitterlehner Training und Orthopäde Dr. Thiago Tomazi – laden zum Tag der offenen Tür. Auf die Besucher:innen warten spannende Informationen rund um die Gesundheit und ein Gewinnspiel mit...
Neue Pflegedienstleitung Obernberg
“Arbeite besonders gern mit älteren Menschen"
Angekommen: Laura Kirchbichler fühlt sich mit ihrem Arbeitsalltag in der Pflege einfach wohl. OBERNBERG. Die 28-jährige Laura Kirchbichler wird ab Herbst die Pflegedienstleitung im Pflegeheim Obernberg übernehmen. Ihren beruflichen Weg dorthin, wo sie sich wirklich wohl fühlt, hat sich die gebürtige Reichersbergerin auch über Umwege gebahnt und durch viel praktische Erfahrungen gefunden. Freiwilliges soziales Jahr"Eigentlich habe ich ja die Handelsakademie Ried absolviert", erzählt Kirchbichler...
Neuer Campus für Pflegeberufe
Theorie und Praxis unter einem Dach
Die Pflege bietet attraktive, zukunftsorientierte Jobs mit Sinn, Verantwortung und vielfältigen Möglichkeiten. Mit dem neuen Campusgebäude entstand am Areal des Rieder Krankenhauses ein optimales Umfeld für verschiedene Varianten der Pflegeausbildung im Innviertel. RIED. Das neue Campusgebäude ging im Herbst 2022 in Betrieb und umfasst sieben, modernst ausgestattete Hörsäle. In drei Übungs-Patientenzimmern, den „Skills Labs“, und einem Simulationszentrum werden praktische Fertigkeiten und...
Du bist, was du isst
Unser Boden ist unsere Gesundheit
Es gibt viele Parallelen zwischen unserem Boden und dem Darm. Daher sind gesunde Böden so wichtig. MEHRNBACH. Die renommierte Eat-Lancet-Commission hat in einem Bericht im Jahr 2019 festgestellt: Was wir essen und wie wir Lebensmittel produzieren, entscheidet über unsere Gesundheit und die des Planeten. Dabei machen wir aber viele Fehler. Auch Universitätsprofessor, Humanbiologe und Wissenschaftsbuchpreisträger Martin Grassberger aus Wien ist der Meinung, dass wir beim Umgang mit unseren Böden...
Pflegeberufe
Eine Aufgabe, die erfüllt
„Viele Menschen haben ein falsches Bild vom Pflegeberuf", sagt Eva Maria Schnetzlinger, Lehrgangsleiterin Pflegeassistenz im Berufsförderungsinstitut Ried im Innkreis. Die 37-Jährige spricht mit der BezirksRundschau über die schönen, aber auch über die herausfordernden Seiten dieses Berufs. RIED. „Ich sehe bei unseren Bewerbern und Kursteilnehmern ganz unterschiedliche Beweggründe, warum sie eine Ausbildung zum Fach-Sozialbetreuer mit Schwerpunkt in der Altenarbeit machen“, sagt Eva Maria...
G'sunde Viertelstunde
Der neue Innviertler Gesundheits-Podcast
Informieren, aufklären, das Gesundheitsbewusstsein stärken und Gesundheitskompetenz an die Hörer vermitteln: Darum geht es in der „G`sunden Viertelstunde“ mit Moderatorin Kati Hochhold. RIED. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit Charme und Innviertler Herzlichkeit wird Moderatorin Kati Hochhold durch die Sendung führen. Dabei interessiert sie sich nicht nur für das Fachwissen ihrer Gesprächspartner, sondern auch für den Menschen dahinter. Alle 14 Tage, jeweils am Donnerstag, erscheint...
GesundheitsRundSchau
Roboterchirurgie: Hochexakt mit geringem Risiko
Das Kepler Universitätsklinikum setzt sowohl in der Orthopädie und Traumatologie als auch in den Fachbereich Chirurgie, Gynäkologie und Urologie auf modernste Robotertechnik. Mit dem Makotm-Operationsroboter sowie dem „daVinci®“-Operationssystem werden Operationen in höchster Präzision durchgeführt. OÖ. Künstliche Gelenksoperationen zählen zu den häufigsten Operationen im Bereich der Orthopädie. Der Makotm-Operationsroboter wird zur Implantation von Knie-Totalendoprothesen, Knie-Teilprothesen...
Krebshilfe OÖ
Kostenlose Beratung für Krebserkrankte und Angehörige
In 14 Beratungsstellen in ganz Oberösterreich unterstützt die Krebshilfe Oberösterreich Krebserkrankte und deren Angehörige kostenlos und anonym – persönlich, telefonisch oder online. OÖ. Dabei werden bei der psychologischen Begleitung alle Fragen rund um das Thema Krebs beantwortet und Wege gefunden, wie man bestmöglich mit der Krankheit umgehen kann. "Die Diagnose Krebs löst oft eine Art Schockzustand bei den Betroffenen aus. Unsicherheit und Angst belasten Erkrankte und Angehörige. Sorge,...
Frischkäse-Nockerl mit Butterbrösel
Nockerl mit Butterbrösel & einer Erdbeer- und Zitronen-Vanille-Sauce
Ich suche ein Leibgericht. Ein Gericht, dass die Jury und die Zuseher der ZDF Küchenschlacht gleichermaßen überzeugt. Schlussendlich entschied ich mich für die Nockerl mit Brösel von meiner Mutter. Also: nicht ganz. Der Topfen wurde durch einen Frischkäse ergänzt, die Brösel haben einen leichten Twist und die Zitronen-Vanille-Sauce ist gänzlich neu. Eine kleine Abwandlung, mit der ich in der Fernseh-Sendung an den Start gehe. Ob ich schlussendlich die Jury überzeugen konnte erfährst du im April...
Allergiker aufgepasst
Pollen fliegen immer früher
Die Ärztekammer Oberösterreich rät: Allergien sollte man rechtzeitig behandeln, weil sich sonst andere Krankheiten herausbilden können – wie etwa Asthma. OÖ. Die für die Jahreszeit ungewöhnlich hohen Temperaturen beflügeln den Pollenflug. Einst hatten Allergiker im Winter etwas Zeit um frei durchzuatmen, heute werden immer früher die ersten Pollenwarnungen ausgesprochen. Das hängt zum einen mit der veränderten Wettersituation ab, mit der Zunahme von Allergikern und zudem werden auch die Pollen...
Diäten auf dem Prüfstand
Arbeiterkammer OÖ warnt vor Wundermitteln
Die Arbeiterkammer Oberösterreich (AK OÖ) warnt vor Modediäten, angeblichen Wundermitteln und dubiosen Coachings. OÖ. Nach der Faschingszeit folgt bei vielen eine Periode des Fastens. Die einen verzichten dabei nur auf bestimmte Genussmittel. Andere wiederum stürzen sich in diverse Diäten, in der Hoffnung möglichst rasch unliebsame Kilos loszuwerden. Generell ist gegen Fasten nichts einzuwenden. Es kann zu einer bewussteren Ernährung beitragen. Von Wunderdiäten oder fragwürdigen...
Zero Waste Küche: Reste Bowl
Gesunde & vegane Gemüse-Bowl mit Falafel (ohne Müll!)
Kombiniere was im Kühlschrank übrig ist und verwerte ALLE Zutaten (angefangen vom Strunk bis hin zu den Blättern) bestmöglich. So funktioniert eine Zero Waste Küche ganz einfach gesprochen. Zu meiner großen Freude gefällt auch dem deutschen ZDF dieser Nachhaltige-Ansatz. Fürs Fernsehen darf's aber gerne nochmal eine Schippe extra sein. Mit der Redakteurin tüftelten wir an einem neuen Kochbeitrag. Ziel: Nichts, aber auch gar nichts, soll übrig bleiben. So entstand diese herrlich leckere und...
Krank in den Ferien
Nur im Notfall in die Ambulanz
Die Semesterferien stehen vor der Tür. Doch Verletzungen bei Wintersportaktivitäten oder Schnupfennasen machen auch in den Ferien keine Pause. Landeshauptmann-Stellvertreterin und Gesundheitsreferentin Christine Haberlander ruft dazu auf, Spitalsambulanzen jedoch nur im Notfall aufzusuchen. OÖ. Während der Weihnachtsferien kam es aufgrund des hohen Infektionsgeschehens und urlaubs- und krankheitsbedingt geschlossener Hausarztpraxen, zu einem regelrechten Ansturm auf die Ambulanzen und...
Rotkohl Saft (ohne Entsafter!)
Fruchtiger Rotkohl Saft selbstgemacht
Warum nicht auch mal lilafarbene Säfte und Smoothies? Obwohl es auch andere Obst- und Gemüse-Sorten gibt, die gut zerkleinert schmecken, gibt es hauptsächlich grüne Säfte und Smoothies. Es bietet sich aber auch die Möglichkeit, Gemüse wie Rotkohl in Smoothies und Säfte zu integrieren, um dessen Nährstoffe zu nutzen. Durch das Pürieren und Sieben des Gemüses geht der herbe Geschmack verloren und man erhält einen geschmackvollen Rotkohl-Saft. Zudem bleiben bei unerhitzter Zubereitung die...
Frühe Therapie
Korsett bei Skoliose: Auf die Details kommt es an
Bei einer Skoliose ist die Wirbelsäule nicht gerade, sondern seitlich verkrümmt, verdreht und verformt. Etwa ein bis vier Prozent der Kinder und Jugendlichen entwickeln während der Pubertät eine idiopathische Skoliose, eine Skoliose unbekannter Ursache. Eine frühzeitige Therapie kann Spätfolgen vermeiden. OÖ. Mit möglichst frühzeitigen Therapien und gezielten Übungen können Betroffene die Verkrümmung aber aufhalten oder gar zurückbilden und spätere Folgen vermeiden. Zusätzlich ist, abhängig von...
Vegane Linsen-Pfannkuchen
Glutenfreie Wraps aus Linsen und Gemüsebrühe
Habt ihr schon einmal von Linsen-Pfannkuchen gehört? Sie sind der neueste Trend in der veganen Küche und das Beste daran ist, dass sie aus nur ZWEI Zutaten hergestellt werden können! Ja! Nur ZWEI Zutaten! Also, was braucht man für diese gesunden und leckeren Wraps? Lediglich Linsen und Gemüsebrühe! Keine lange Listen von Zutaten, die man erstmal besorgen muss. Die Wraps eignen sich perfekt als Ersatz für Tortillas oder Fladenbrot und können mit allem belegt werden, was einem in den Sinn kommt....
Klinikum Rohrbach
Endometriose: Unerträgliche Regelschmerzen
Wer mit besonders starken Schmerzen während der Regel zu kämpfen hat, leidet möglicherweise an Endometriose. Primar Werner Hochmeir vom Klinikum Rohrbach verrät mehr über die Diagnose und Behandlung. OÖ. Laut einer amerikanischen Studie sind sechs bis acht Prozent der Frauen im reproduktiven Alter darunter erkrankt, die Dunkelziffer dürfte höher sein. „Endometriose bedeutet, dass sich Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) außerhalb der Gebärmutter ansiedelt – etwa im Bauchfell, im Darm oder...
Bunter Rotkohl-Salat
Rotkohl-Salat mit getrockneten Tomaten & Sojabohnen
Je bunter, desto besser. Farbenprächtige Lebensmittel deuten oftmals auf den gesundheitlichen Nutzen hin und können somit Auskunft über die Inhaltsstoffe der Lebensmittel geben. Wusstest du, dass die grüne Farbe in den Bohnen und dem Koriander gegen Nervosität helfen soll? Violette Farben zügeln wiederum den Appetit und fördern die innere Balance. Das Rot in den getrockneten Tomaten regt die Verdauung an und soll sich positiv auf den Blutdruck auswirken. Gemixt ist dieser leckerer Salat...
Ordensklinikum Linz
Erstes Zentrum für Infektionsmedizin
Nach Herz-Kreislauf- und Tumorerkrankungen sind Infektionen die dritthäufigste Todesursache. In Österreich sterben jährlich rund 7.000 Menschen daran. Das Ordensklinikum Linz installierte nun das erste Interdisziplinäre Zentrum für Infektionsmedizin und Mirkobiologie" (iZIM). OÖ. Unter Einbindung aller Fachabteilungen beider Standorte kümmert sich das Zentrum um alle Aspekte rund um das Thema "Infektion". "Der Aufbau eines interdisziplinären Zentrums für Infektionsmedizin und Mikrobiologie war...
Regrow von Lebensmitteln
Eine Anleitung zum Regrowen von Lebensmitteln für Anfänger
Regrow von Lebensmitteln ist der neueste Trend, der sowohl nachhaltig als auch kostengünstig ist. Es ist genau das, wonach es klingt: das Regrowen (= Nachwachsen lassen) von Lebensmitteln, die sonst weggeworfen werden würden, in deinem eigenen Zuhause. Vielleicht fragst du dich, wie man so etwas macht. Keine Sorge, es ist viel einfacher, als es klingt! Einige der am einfachsten zu regrowenden Lebensmittel sind: Frühlingszwiebeln, Lauch und StangensellerieKnoblauch, Zwiebeln, Ingwer und...
Veganer Paprika-Cashew-Aufstrich
Paprika-Cashew-Dip mit Kresse auf Süßkartoffel-Tapas
Auf die Süßkartoffeln, fertig, los! Hier habe ich ideale Häppchen mit selbstgemachtem Aufstrich für den appetitlichen Snack in geselliger Runde. Kennst du das? Freunde kommen auf ein Glas Wein zu Besuch und du willst nicht nur unoriginelles Salzgebäck auf den Tisch platzieren?! Niemand muss extra groß für seine Gäste aufkochen. Oftmals reicht schon eine kleine, gesunde und liebevolle Snackerei am Tisch. Mit den Häppchen hast du die perfekte Lösung für jene Abende. Die Süßkartoffel-Tapas sind...
Ordensklinikum Linz
Kinderurologie ist Aushängeschild
Harnwegsinfektionen gehören bei Kindern zu den häufigsten bakteriellen Infektionserkrankungen. Mehr als zehn Prozent der Mädchen und drei Prozent der Jungen erkranken vor dem Schuleintrittsalter mindestens einmal an einer Harnwegsinfektion. OÖ. Allerdings äußert sich die Erkrankung bei Kindern oft nur durch sehr unspezifische Symptome und wird daher oft zu spät erkannt. „Haben Kinder eine fahle Hautfarbe, entwickeln eine Trinkschwäche und leiden unter Fieber, sollte man auf jeden Fall einen...
Gegen Stress & Kummer
Fünf Lebensmittel, die dir helfen, stark zu bleiben
Du hast dich also entschieden, deine Stimmung durch die Ernährung zu verbessern und stressresistenter sowie glücklicher zu werden? Good for you! Es gibt tatsächlich einige Lebensmittel, die als "antidepressiv" und "stresslindernd" bezeichnet werden können, weil sie helfen, die Stimmung zu heben, die Nerven zu stärken und das Wohlbefinden zu verbessern. Aber wie zeichnen sich diese antidepressiven Lebensmittel aus und warum sollten wir sie in unsere Ernährung aufnehmen? Mein Verlobter Markus und...
Polenta-Gemüse-Auflauf
Vegetarischer Gemüse-Auflauf mit Polenta
Ein frohes neues Jahr. Erinnerst du dich? Ab heute gelten (deine) Gesundheits-Vorsätze. Einen Ratschlag für eine gesunde Kost habe ich heute mitgebracht, der gerade für Berufstätige von Nutzen sein kann. Denn was bringen all die Vorsätze, wenn es in der Umsetzung scheitert. Es gilt gut vorbereitet zu sein. Am besten kochst du vor, wie diesen schmackhafte Polenta-Auflauf mit viel Gemüse. Darfs etwas Unterstützung sein? Für Unternehmen biete ich meine Ernährungs- und Koch-Workshop in einem...