körperliche Fitness

Fliegerhorst Brumowski: Die Sporthalle wurde abgerissen und der Trainingsbereich der Soldaten musste übersiedeln LANGENLEBARN. Im Fliegerhorst Brumowski war das bisherige Garnisonssportzentrum bis vergangenen Sommer 2023 in einem alten, teilweise baufälligen Gebäude untergebracht. Dieses wurde nun abgerissen, da dort ein Simulatorgebäude für die Hubschrauberausbildung errichtet wird. Eine Übergangslösung musste her. "Eine beheizte, helle, etwa 160 Quadratmeter große Halle wurde mit den...

Vergangenen Samstag wurde die neue Fitbox in Landeck feierlich eröffnet. Interessierte Personen konnten sich dort bereits einen Einblick in das EMS-Konzept verschaffen und einige Trainingseinheiten selbst ausprobieren. LANDECK (clei). Alle großen Fitnessfans haben eine neue Anlaufstelle mit der Fitbox in Landeck erhalten. In der Malserstraße 58 wurde das neue Studio am Samstag eröffnet. Mit dem EMS-Konzept "fix fit und fertig", so Inhaberin Christiana Kopp mit Tochter Sarah können sich...

Für das neue Sportleitbild führte die Stadt Salzburg eine Befragung unter den Sportvereinen durch. Jetzt liegen die Ergebnisse vor. SALZBURG. Wie gut steht es um das Sportangebot in Salzburg? Wo gibt es Aufholbedarf in Sachen Infrastruktur und Trainingsmöglichkeiten und wie wird das Fördersystem der Stadt beurteilt? Dazu führte die Stadt – ausgehend vom Sportressort – im Mai eine Online-Befragung unter Sportvereinen durch.  24 Fragen für die Sportvereine Kontaktiert wurden jene 113 Vereine, die...

An der HAK in Braunau stand an sechs Tagen zwischen Mai und Juni ein Bewegungsangebot vor der ersten Unterrichtseinheit zur Verfügung. Das Fazit: Bewegung macht Spaß. BRAUNAU. Unter dem Motto "Mehr Bewegung" entstand an der HAK in Braunau ein Projekt, in dem Schüler des Ausbildungsschwerpunktes Sport & Eventmanagement spezielle Bewegungsformen anboten. Allen Schülern wurde es ermöglicht an sechs Tagen im Mai und Juni zwanzig Minuten Yoga, Qi Gong, Pilates, Feldenkrais und Aerobic vor den ersten...

Einmal wöchentlich werden wir dir eine Frage zu einem Thema stellen. Mach doch mit und sieh dir auch die Ergebnisse der Abstimmung an. Diese Woche wollen wir wissen, wie sich unsere Leser fit halten.  LUNGAU. Unser Thema dieser Woche: Körperliche Fitness - ein A und O unserer Gesundheit. Diese Woche möchten wir von dir wissen: Du hast Tipps, wie du dich körperlich fit hältst?Dann melde dich doch gleich als Regionaut/in bei uns an und teile sie mit der Community. ;-) Wie das geht, kannst du >>...

Seit zwei Jahren trainiert Georg Erlinger, um sich mit anderen Ninja-Warriors zu messen. HERZOGSDORF. Georg Erlinger aus Herzogsdorf betreibt eine in Österreich eher noch unbekannte Sportart: Er ist Ninja-Warrior. "Als Ninja-Warrior-Athlet bezwingt man verschiedene Parcours. Dabei gibt es zu Beginn eine Einweisung, wo man die Hindernisse erklärt bekommt, diese aber nicht ausprobieren darf", erzählt der 25-Jährige. Die Hindernisse sind sehr unterschiedlich und sie erfordern vor allem Kraft,...

Viele Menschen haben im ersten Lockdown an Gewicht zugenommen und hatten schlechtere Blutzucker- und Blutdruckwerte als davor. Untersuchungen bestätigen dies und auch Sebastian Huber, NEOS-Salzburg Gesundheitssprecher und im Zivilberuf niedergelassener Facharzt für Innere Medizin, stellte diese Entwicklung bei einigen seiner Patienten fest. Er appelliert, dass man im anstehenden Lockdown auf regelmäßige körperliche Aktivitäten nicht vergessen sollte. SALZBURG. Beim morgigen beginnenden Lockdown...

Da das Thema Selbstverteidigung in der heutigen Zeit leider sehr wichtig geworden ist, waren wir bestrebt in dieser Sache aktiv zu werden. Um dies der breiten Masse zugänglich zu machen gründeten wir die Sektion „FIT & SAFE“ der ASKÖ Blauen Elf und spezialisierten uns auf Frauenselbstverteidigung. Es war uns sehr wichtig, die Einheiten zu einem leistbaren Preis anzubieten. Unser Fokus liegt auf der Regelmäßigkeit der Übungen, daher bieten wir die Einheiten jeden Dienstag und Donnerstag an....

Kommentar Kiteboarding-World: ein Tiroler Unternehmen lernt Anfängern den Trendsport am Wasser - und ein neues Lebensgefühl Maria Stecher über Körperbeherrschung, Konzentration am und im Wasser - sowie über Körperbewusstsein am Kite Reutte. „Meer“ Gefühl Propriozepition bezeichnet die Fähigkeit die Körperbewegung und Lage im Raum wahrzunehmen. Da in unserer Zeit bei vielen der Gleichgewichtssinn gestört ist, eignet sich der Kitesport bestens, um diese Balance wiederherzustellen. Fakt ist: Am...