Kraft

TRAUN, EFERDING. Am Samstag hatten die Eferdinger Nachwuchsburschen einen Großkampftag. Am Vormittag ging es mit der mU12 nach Traun und um 16 Uhr gastierte die mU13 von ASKÖ Urfahr.Beim Auswärtsspiel gegen Traun waren die Erwartungen nicht groß. Die Eferdinger waren mit nur 8 Mann und ohne einige Stammspieler angereist. Beim Blick auf die Gegner schrumpften die Erwartungen weiter. Auf der anderen Seite befanden sich zum Teil Gegner, die um einen Kopf größer und gefühlt doppelt so kräftig...

EFERDING. Das gestrige Spiel gegen die Damen des SK Keplinger Traun sollte die erste Meisterschaftspartie gegen Wels in gewissermaßen wieder gut machen. Dieses Vorhaben zog sich erfreulicherweise, wie ein roter Faden, über die gesamten 60 Minuten hindurch. Die Eferdingerinnen ließen in der ersten Halbzeit nur wenig anbrennen. Sie führten zwischenzeitlich sogar mit +3 Toren. Je mehr sich jedoch die Pause näherte, desto mehr kamen die Gäste an den Ausgleich heran, egalisierten den Spielstand und...

Der Imster Juniors Gym-Athlet Fabian Gstrein hebt Gold bei der Kraftdreikampf-Staatsmeisterschaft in Amstetten. IMST. Nachdem der JUNIORŚ GYM Athlet heuer bereits die Tiroler Meistertitel im Kraftdreikampf und im Bankdrücken für sich entscheiden konnte, krönte er in Amstten seine bisherige Karriere mit dem Staatsmeistertitel in der Klasse bis 93 kg Körpergewicht, mit einem Total von 710 kg gehobenem Gewicht im Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Bei der Staatsmeisterschaft 2019 noch...

EFERDING. Am Montag, den 8. November, reisten unsere Eferdinger mit knapp besetzter Bank nach Traun um ihr erstes Auswärtsspiel zu bestreiten. Das Spiel startete und besonders in der Verteidigung gab es zu Beginn Schwierigkeiten mit der Absprache. Zusätzlich war unser Spiel von einigen Eigenfehlern und vergebenen Torchancen geprägt, wodurch sich die Gegner bereits nach 15 Minuten einen 7 Tore Vorsprung erarbeiten konnten. Bis zur Halbzeit stabilisierte sich das Spiel, der Rückstand wuchs...

Allerheiligen ist ein hoher Festtag und ist zum Unterschied zu Allerseelen kein Tag des Totengedenkens, sondern der Gedenktag aller Heiligen, welche die Christen nach deren Ableben und der Verheißung zu Gott als Heilige gelangen. Die Kirche gedenkt daher an diesem Tag der vielen unbekannten Heiligen, welche in keinem Kalender stehen. Allerseelen ist kein Feiertag. Am 2. November wird für die Verstorbenen gebetet. Am Tag nach Allerheiligen wird somit aller Verstorbenen durch Gebet und Messe...

Ein nächster Schritt meiner langsamen Genesung von der Covid-Erkrankung, nachdem man mich im AKH entlassen hatte und ich zuhause wochenlang Kraft sammelte, etwa mit winzigen Turnbewegungen Muskeln trainierte, waren die kurzen Spaziergänge, nie allein. Eine nächste Schwierigkeitsstufe war der Rundgang im Kurpark Oberlaa. Wenn man gesund ist, merkt man  gar nicht, dass es dort kleine Hügel zu bewältigen gibt. Aber als Genesende habe ich mich wie ein Schneekönig gefreut, die paar Schritte am eh...

Das Angebot an Lehrstellen in der Region ist vielfältig - und doch gibt es einen Mangel an Fachkräften. MURAU/MURTAL. Exakt 14.197 Jugendliche absolvieren derzeit eine Lehre in einem von 4.906 Lehrbetrieben des Landes - Hunderte davon in der Region Murau-Murtal. Das hat die jüngste Erhebung der Wirtschaftskammer ergeben. Die Zahlen sind gegenüber dem Vorjahr wieder deutlich angestiegen. Aber: "Egal in welcher Branche und in welcher Region, der Arbeits- und Fachkräftemangel ist quer durchs Land...

"Kraft. Das Murtal" und FH Campus 02 bieten ab 2022 den Studiengang Automatisierungstechnik in der Region an. MURAU/MURTAL. In Kooperation mit der FH Campus 02 ist es der Wirtschaftsinitiative "Kraft.Das Murtal" gelungen, den Studiengang Automatisierungstechnik für 15 Studienplätze in die Region Murau Murtal zu holen. Start ist im Wintersemester 2022/23, wobei die Kraft-Betriebe aus ihrer Stammbelegschaft Studierende für den ersten Durchgang stellen werden. Darüber hinaus werden die Betriebe...

Die 8te Wildsau wurde "Abgesagt" ein Dirt Run wäre zu dieser Zeit zu Hoch gewesen so die Veranstalters. Wir sehen uns 2022 wieder. Der Dirt Run lotet deine physischen und mentalen Grenzen aus. Hindernisse fordern auf deinem Lauf Geschicklichkeit, Kraft und vor allem Kameradschaft. Manche werden die Hilfe anderer Wildsäue brauchen, um die Strecke zu absolvieren. Vor dir liegen die härtesten 5+, 10+ oder 20+ km deines Lebens. Die Strecke führt dich durch Wälder, über Wiesen und Flüsse mit...

Es gibt zahlreiche Kräuter, Rezepte und Naturrituale, die uns durchs Jahr begleiten können. Richtig angewandt, geben sie uns Kraft und bewirken so eine eventuelle Heilung/Linderung. Doris Weirather aus dem Tannheimer Tal/Tirol orientiert sich in ihrem Buch "Verwurzelt in der Natur" an den Jahreszeiten – jede hat ihre eigenen Höhepunkte, und der Rhythmus der Natur kann somit positiv für die Regeneration des Körpers genutzt werden. Freya Verlag, 144 Seiten, 14,99 € ISBN: 978-3-99025-403-5

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Mit Michaela Polleres ist erstmals ein Judoka aus dem Bezirk bei Olympia dabei. Die Neunkirchnerin im Interview. "Am 28. Juli kämpfe ich. Dann sehen wir eh, was rausschaut", erzählt Michaela Polleres lächelnd im Interview auf den roten Matten im Judozentrum Wimpassing.Adi Zeltner begleitet Michaela seit ihrem achten Lebensjahr in ihrer Judo-Karriere. Vor Tokio stand die 24-Jährige unter enormen Zeitdruck: "Wir waren auf Trainingslager in der Slowakei, dann in Kroatien und...

Neuro Socks Charity Run – Hans Enn lenkt ein Auto welches von Franz Müllner (The Austrian Rock) von Kitzbühel nach Wien gezogen wird. REGION (pa). Der Lilienhof in Schwoich (Tirol) ist eine Ganztagseinrichtung für schwerbehinderte Kinder. Neuro Socks sammelt für dieses Projekt Spenden in ganz Österreich. Vom 15. Juli bis 26. Juli 2021 werden einige der schönsten Orte Österreichs besucht, der ehemalige Skistar Hans Enn lenkt ein Auto welches vom stärksten Mann Österreichs, Franz Müllner von...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Teilnahmen an den Bodybuilding-Wettkämpfen sind sehr kostspielig. Der Kraftsportler Christian "Lex Fit" Lechner weiß aus eigener Erfahrung, dass es daher nicht immer leicht ist, sich für große Events das nötige Kleingeld beiseite zu legen.  Daher hat "Lex Fit" den gemeinnützigen Verein VFBBNÖ (www.bodybuilding-austria.at) mit Sitz in Ternitz ins Leben gerufen. "Um aufstrebende Sportler zu unterstützen", so Lechner. Gold und Bronze für Lex-Schützling Die ersten...

„Glauben heißt nichts wissen.“ Das ist die erste Reaktion vieler auf das Stichwort Glauben. „Zu glauben ist schwer, nichts zu glauben ist unmöglich“, gab Victor Hugo, französischer Schriftsteller des 19. Jahrhunderts, hingegen zu bedenken. Eine weitere Sichtweise äußerte die deutsche Bundeskanzlerin Angela Merkel in einer ihrer seltenen Stellungnahmen zum Thema Glauben: „Mein Glaube vermittelt mir Maßstäbe für meine Entscheidungen, nicht nur für die privaten. … Der Glaube gibt Kraft und...

Dr. Philip Streit gibt Tipps für Betroffene und Angehörige zum Umgang mit der Diagnose „schwere Krankheit“. Eine Diagnose, sei es Krebs oder eine chronische Krankheit, ist immer ein Schock. Sie stellt das Leben auf den Kopf. Die Energie der Angst, die entsteht, sollten wir nutzen, um etwas gegen die Krankheit zu tun. Denn was hilft, ist dann und wann einmal kräftig auszuheulen und mit dem Schicksal zu hadern. Hoffnung und Zuversicht bei schwerer KrankheitDas ist die Voraussetzung dafür, dass...

Für jeden gibt es diesen einen Ort, der wie Magie deinen gesamten Körper berührt und dich zum Sein verführt.... Er gibt dir Kraft und Energie, dies durchströmt deinen gesamten Körper, aber WIE! Happy Wednesday... Herzlichst Sandra 💖🌹

Der Imster Bodybuilder Christoph Senn ist das, was man landläufig eine "Maschine" nennt. Er kommt aus dem Kraftsport - unter anderem deutscher Meister im Steinheben - und hat sich nun ein Ticket in der Elite der Bodybuilder gesichert. IMST. In beinharter Arbeit und mit einer schier grenzenlosen Disziplin beim Essen, beim Training und im Alltag hat sich Christoph Senn aus Imst die Türen zum Profizirkus der Bodybuilder weit aufgestoßen. "Durch die Erfolge in den vergangenen Jahren bei den...

Bei der Aktion "Bleib xund" kann man sich in der Franziskanergasse in der Stadt Salzburg einen Segen für Schutz und Kraft abholen.  SALZBURG. Die Citypastoral-Stelle spendet anlässlich des Tages der Heiligen Corona am 14. Mai einen Segen mit der Bitte um Stärke und Gesundheit. "Namen sind nicht nur Schall und Rauch. Sie bedeuten etwas", sagt Dominik Elmer, Leiter des Netzwerkes für Citypastoral in Österreich und "Offener Himmel" in Salzburg, und klärt über die Heilige Corona auf. Tag der...

"Kraft. Das Murtal" lädt 800 Schüler zu virtuellen Betriebsbesuchen ein. MURAU/MURTAL. Die Situation ist schon fast paradox: Einerseits sorgte die Pandemie für hohe Arbeitslosenzahlen wie lange nicht, andererseits gibt es in der Region rund 1.000 freie Stellen und die Industriebetriebe suchen teils händeringend nach Fachkräften. Impulse Die Initiative "Kraft. Das Murtal" will mit einem impulsgebenden Event dagegenhalten und führende Betriebe mit ihren künftigen Mitarbeitern zusammenbringen....

"Du bist, was du isst" oder in dem Fall noch besser "Du leistest, was du isst". Besonders für sportlich aktive Menschen gehört eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu den Basics. In dieser weiteren "WOCHE bewegt"-Bonusfolge gehen wir gemeinsam mit Manuela Konrad allen Fragen zur Sporternährung nach. Unsere Interviewpartnerin ist Diätologin, Lehrende an der FH Joanneum sowie Präsidentin der Österreichischen Gesellschaft für Sporternährung. Daneben war Manuela Konrad mit Rat und Tat in...

„Immer wenig zu tun ist viel besser als nie viel zu tun", betont Jörg Bodingbauer, Personal Trainer beim Vita Club Salzburg und Fitness- und Mentaltrainer des Salzburger Golfverbandes. Er hat ein Aufwärm-Programm für Amateur-Golfer entwickelt, das sogenannte "3.2.1.-Programm für Amateur-Golfer". Dieses beinhaltet drei Aufwärmübungen, zwei Kraftübungen und eine Beweglichkeitsübung. SALZBURG. "Natürlich machen Leistungssportler viel mehr. 30-60 Minuten Aufwärmen, 2-4 mal hartes...

Christopher Bernhard erklärt im Video, wie kleine Methoden im Kampf gegen Stress viel bewirken können.  SALZBURG. Obwohl es in letzter Zeit etwas ruhiger geworden ist, kann man dem Alltags-Stress kaum entkommen. Sei es im beruflichen oder privaten Umfeld. Darum gibt uns Christopher Bernhard, Macher des Instagram-Blogs "espresso_your_life", einige Tipps, um zu lernen, wie man im Alltag besser mit stressigen Situationen umgeht. Zeit zum Verschnaufen "Einer meiner Tipps ist: einfach mal...

Das Rohrbacher Unternehmen überzeugt die 70-köpfige Experten-Jury bei Österreichs großem Beratungs-, Buchhaltungs und IT-Preis in der Kategorie Rechnungswesen und Personalverrechnung. ROHRBACH. Die Geschäftsführung der 2017 gegründeten Kraft & Kronberger Fachpublikationen GmbH in Rohrbach freut sich über die Auszeichnung mit dem Constantinus Award für ihr Produkt "Vorlagenportal für Arbeitsrecht und Personalverrechnung" mit dem sie die Fachjury in der Kategorie Rechnungswesen und...

Mit der "Ever-Changing-Mission" veröffentlicht die Erzdiozöse Salzburg wöchentlich Impulse für Führungskräfte, leitende Angestellte sowie Unternehmer. SALZBURG. Im Mittelpunkt der "Ever-Changing-Mission" stehen jene, die voran gehen: Führungskräfte, Chefs oder Personen in einer leitenden Funktion. Diesen Menschen wollen Andreas Oshowski und Simon Ebner von der Katholischen Aktion Kraft schenken. Vor ihrer Tätigkeit in der Erzdiözese Salzburg waren Oshowski und Ebner in Führungspositionen in...