Laufen

Liebe LauffreundInnen, der Johannesbach-Klammlauf in Würflach bei Wiener Neustadt hat sich innerhalb kürzester Zeit zu einem meiner Lieblingsläufe entwickelt. Auch wenn ich bei der zweiten Ausgabe letzten Sommer dort so meine Probleme hatte (http://www.meinbezirk.at/wuerflach/sport/laufbericht-2johannesbach-klammlauf-2014-d1065400.html) - die anspruchsvolle und sehr abwechslungsreiche 12Km-Strecke mit der Klamm als landschaftlichem Höhepunkt macht mir einfach unheimlich viel Spaß. Und so habe...

Liebe LauffreundInnen, Ruppersthal bei Großweikersdorf ist ja von Baden aus nicht gerade um´s Eck und für einen 5,4Km langen Geländelauf würde ich normalerweise nicht so weit fahren - nicht zuletzt weil es in unserer Gegend zahlreiche ähnliche sehr empfehlenswerte Läufe gibt. Doch zwei Gründe haben mich dazu bewogen, doch daran teilzunehmen: Erstens zählt der Mammut-Lauf zum 2015er Speedtrail-Cup der ATRA (http://www.trailrunning-verband.at/) und zweitens hatte ich am 8.12. sowieso einen Besuch...

NÖ/ST. PÖLTEN. Auch bei der zweiten Auflage des Wings for Life World Runs werden am 3. Mai 2015 Läufer an 35 verschiedenen Orten der Welt für den guten Zweck starten. Der Bewerb in Österreich beginnt um 13.00 beim Sport.Zentrum NÖ in St. Pölten und die Strecke führt über Herzogenburg und Traismauer nach Krems bis hin nach Tulln. Hohe Promidichte Unter den tausenden Teilnehmern in Niederösterreich werden wieder jede Menge prominente Persönlichkeiten sein. So werden Extremläufer Christian...

Liebe LauffreundInnen, der Mödlinger Altstadtadventlauf ist ein alter Bekannter von mir. Schon oft habe ich daran teilgenommen, mit wechselndem Erfolg. Vor 2 Jahren war ich in meiner Klasse Zweiter. Letztes Jahr ging´s nicht so gut, ich hab den Start verpasst weil ich zu spät bemerkt habe daß mein Laufchip nicht an meinem Fuß sondern noch in Sohn Patrick´s Rucksack war. Mit ein paar Minuten Verspätung hab ich das Rennen aufgenommen, das Feld von hinten aufgerollt und bin in meiner Klasse noch...

Liebe LauffreundInnen, der Harzbergsprint ist eigentlich ein Lauf der überhaupt nicht in mein Laufprogramm passt. Für einen Winzling mit nur 1400m Länge und 200m Höhendifferenz ziehe ich normalerweise mein Laufgewand garnicht erst an. Dennoch habe ich mich letztes Jahr zum Start "überreden" lassen - einerseits kenne ich einige Leute vom Veranstalter, den Naturfreunden Bad Vöslau, andererseits habe ich mir gedacht "OK, der Lauf selbst bringt´s zwar nicht aber wenn ich mit ein paar netten Leuten...

Liebe LauffreundInnen, der Badener Meilenlauf findet heuer zwar erst zum dritten Mal statt aber er scheint gut anzukommen - das Starterfeld wächst von Jahr zu Jahr! Ich habe mich wieder für den 3-Meilen Lauf angemeldet, knapp 5 Runden auf dem 1000m-Rundkurs der Trabrennbahn. Vor zwei Jahren gab es beim 3-Meilen Lauf 45 StarterInnen und ich konnte meine Klasse locker gewinnen. Letztes Jahr waren es schon 89 LäuferInnen und ich siegte nur noch hauchdünn vor Hannes...

Liebe LauffreundInnen, leider hat´s ein wenig gedauert aber nun endlich mein Bericht: Der Anninger ist ja mein "Hausberg", ich kenne fast alle Strecken auf- und um ihn herum ziemlich gut. Und auch Rennen auf den Anninger hab ich schon öfters gemacht - allerdings immer von Gaaden hinauf, noch nie von Mödling. Nachdem es den Lauf von Gaaden aus nicht mehr gibt und der Termin am 20.9. gerade gut als letztes "Formüberprüfungsrennen" für den Schneeberg-Trail passt ist also klar - da bin ich mit...

Liebe LauffreundInnen, der Wachau-Halbmarathon letztes Jahr war - trotz ziemlicher Probleme gegen Ende - ein großer Erfolg für mich. Mit 1:27:55 war es der erste Halbmarathon, den ich unter 1:30 gelaufen bin. (Nachzulesen hier: http://www.meinbezirk.at/krems-an-der-donau/sport/laufbericht-wachau-halbmarathon-2013-d708714.html) Nun, unter 1:30 zu laufen ist inzwischen nichts Besonderes mehr für mich, das schaffe ich locker bei jedem (habwegs flachen ;-) HM, mein Ziel für die Wachau liegt daher...

Menschen nutzen den Wald als Ruheoase und zum Träumen. Mit der Stille ist es aber oft vorbei, wenn ein Mountainbiker den Hügel runterprescht. Die BEZIRKSBLÄTTER baten den Bergläufer und leidenschaftlichen Spaziergänger Gerhard Schiemer und den begeisterten Mountainbiker Joe Kreuzer zum „Streitgespräch“. Hier eine Zusammenfassung. Sind Mountainbiker leistungsbesessene Sportler oder Naturliebhaber? Joe Kreuzer: Die meisten sind Naturliebhaber. Manche aber auch „schwarze Schafe“. Gerhard Schiemer:...

Liebe LauffreundInnen, den Weinstraßenlauf 2013 habe ich ordentlich vermurkst, bin ihn viel zu überheblich angegangen. Nachzulesen unter http://www.meinbezirk.at/moedling/sport/weinstrassenlauf-2013-und-zweigeltlauf-d691238.html Aber sowas soll mir nicht noch einmal passieren. Diesmal bin ich voll motiviert, mein Knie ist wieder heil wie ich schon beim Wörthersee-Halbmarathon vor einer Woche gemerkt habe also gilt: Meine Bestzeit von 41:58 aus 2012 MUß fallen! Mein Traum wäre ja eine 40er Zeit...

Liebe LauffreundInnen, die Winterausgabe des Klammlaufes (http://www.meinbezirk.at/wuerflach/sport/laufbericht-speed-trail-um-und-durch-die-johannesbachklamm-d798737.html) war für mich ein tolles Erlebnis und als ich hörte daß es auch eine Sommerausgabe davon geben würde stand fest: Da bin ich mit dabei! Die Streckenführung sollte ein wenig anders sein als im Winter aber 12Km Länge und etwa 500 Höhenmeter rauf und runter sind auf jeden Fall interessante Randbedingungen. So weit, so einfach....

Liebe LauffreundInnen, falls wer zum Anfang meiner Geschichte will - hier geht´s zu Teil 1: http://www.meinbezirk.at/baden/sport/bericht-allianz-sports-2014-in-zuerich-teil-1-d1033060.html Nach dem 5000er Rennen kommt erstmal Ausschnaufen, Plaudern, Duschen und Essen, dann stehen die Siegerehrungen auf dem Programm. Für jeden Bewerb marschieren die ersten drei begleitet von FahnenträgerInnen ein, nehmen Aufstellung und bekommen ihre Medaillen überreicht, dann wird die Landeshymne des Siegers...

Liebe LauffreundInnen, diesmal bringe ich einen Bericht von einer ganz speziellen Veranstaltung: Alle 4 Jahre veranstaltet der Allianz Konzern eine Art firmeninterne Olympiade für seine weltweit über 150.000 MitarbeiterInnen. Fast 1000 Sportler und Sportlerinnen aus 47 Ländern nehmen in 33 Disziplinen an Wettkämpfen teil wobei es bei einigen Sportarten die Altersklassen 18-34, 35-44, 45-54 und +55 gibt. Ich konnte mich bei den Ausscheidungsrennen letztes Jahr für die 5000m und den Halbmarathon...

Liebe LauffreundInnen, der Hutwisch-Berglauf in Bad Schönau in der Buckigen Welt gehört für mich inzwischen zu meinen persönlichen "Klassikern". Die 5,5Km lange Strecke mit ihren 430 Höhenmetern, die schöne ziemlich gleichmäßigen Steigung die mich sehr an meine Laufstrecken um den Anninger erinnert, die Kernstockwarte am Gipfel des Hutwisch die der Theresienwarte bei Baden ähnelt und der tolle Rundblick dort oben - da kommen richtig "heimatliche" Laufgefühle auf :-) Bei meinen letzten drei...

Liebe LauffreundInnen, mit dem Badener Stadtlauf steht wieder einmal mein Heimrennen auf dem Programm. Letztes Jahr habe ich ja mit etwas Glück den 10Km-Bewerb in der M50 Klasse gewonnen (wer will kann´s hier nachlesen: http://www.meinbezirk.at/baden/sport/laufbericht-badener-stadtlauf-2013-d615341.html) doch heuer reichen mir die 10Km nicht mehr, ich habe mich für den Halbmarathon angemeldet. Baden ist zusätzlich der letzte Lauf zur Thermentrophy-Wertung und da schaut die Ausgangslage für mich...

Weltpremiere im Treppenlauf-Sport! Erstmals weltweit wurde am 15. Juni ein Windrad wettkampfmäßig über die Treppen bezwungen und starke ausländische Konkurrenz sowie fast die gesamte österreichische Treppenlauf-Elite war am Start. Austragungsort war Lichtenegg in der Buckligen Welt, dort steht eine knapp 60 Meter hohe Windkraftanlage mit 302 Stufen, die über eine enge Wendeltreppe in 21 Windungen zum höchsten Punkt hinaufführen. Rolf Majcen, der hier seinen 95 Treppenlauf bestritt und bereits...

Ein herrlicher Sonntag war das! St. Pölten war auch heuer wieder Austragungsort einer fantastischen Sportveranstaltung. IRONMAN 70.3 Austria Heuer bereits zum 8. mal Über 2.200 Sportler aus über 50 Ländern stellten sich dieser Herausforderung. 1,9 km Schwimmen 90,1 km Radfahren und einen Halbmarathonlauf mit 21,1km galt es zu bewältigen. Die Besonderheiten Schwimmstrecke: es mussten 2 Seen durchgeschwommen werden mit einem kurzen Landgang von ca. 250 m Die Zuschauer waren hautnah dabei, einfach...

5xGold, 5xSilber, 4x Bronze Bei den U16/U20 Leichtathletik-Landesmeisterschaften in Amstetten konnten sich die Athleten/Innen von der Union Pottenstein wieder stark in Szene stellen. Die fleißigsten Medaillensammler waren Lena Novacek (U16) mit 2x Gold (Hochsprung, 80m Hürden), 1x Bronze (Speer) und Oliver Latzelsberger (U16) mit 1x Gold (Stabhochsprung), 2x Bronze (Speerwurf, Hochsprung). Oliver ist zudem noch ein U14 Athlet und konnte hier schon sein großes Talent zeigen. Noemi Luyer (U16)...

Liebe LauffreundInnen, nach Südtirol geht es wieder zurück in heimatliche Gefielde, nach Leobersdorf. Der Brückenlauf ist einer der renommiertesten Läufe im Bezirk und wahrscheinlich der mit der größten Teilnehmerzahl - mit knapp 1000 StarterInnen im Hauptlauf nicht viel weniger als in Meran. Zwar hat man hier kein Hochgebirgspanorama aber zumindest den Schneeberg in der Ferne und was in Meran der Anstieg durch die Obstgärten nach Algund ist, das ist in Leobersdorf der Gegenwind auf der B18 ;-)...

Souveräner Sieg im Hindernislauf Mit über 30 sec Vorsprung auf seine Konkurrenz krönte sich Bernhard Obrecht von der Union Pottenstein mit einer tollen Zeit von 6:32,74 min zum U18 Landesmeister über die 2000m Distanz. Bernhards Formkurve zeigt weiter steil nach oben und lässt für die weiteren Meisterschaften einiges erwarten.

Am 04.Mai um 12:00 Uhr CET fiel auf der ganzen Welt zum exakt selben Zeitpunkt der Startschuss für ein Rennen, das es auf diese Art und Weise noch nie gab. In 32 Ländern der Welt machten sich gleichzeitig 35.397 Menschen auf den Weg. Alle mit einem Ziel – Querschnittslähmung heilbar zu machen. In St.Pölten starteten 4550 Läufer ins Rennen und machten gemeinsam mit den mehr als 15.000 Zuschauer an der Strecke die Prämiere des Wings for Life World Run zu einem großen Erfolg. Mit einem spannenden...

Lemawork Ketema setzte sich um wenige Meter durch ST. PÖLTEN. Der Wings for Life World Run konnte die großen Ewartungen an ein Lauffest der Extraklasse auch erfüllen. St. Pölten war eine von 32 Locations auf der ganzen Welt, zu denen zeitgleich um 12.00 unserer Zeit gestartet wurde. 5.000 bestens gelaunte Teilnehmer hatten allesamt ein Ziel - für all jene zu laufen, die es selbst nicht können. Vielzahl an Promis Das Starterfeld umfasste neben Hobbysportlern auch sehr ambitionierte Spitzenläufer...

Benjamin Karl fühlt sich fit für das Laufsportevent des Jahres ST. PÖLTEN. Der Countdown läuft, es sind nur noch wenige Tage bis zum Wings for Life World Run. Der einzigartige und weltweile Laufevent wird am 4. Mai 2014 um 12.00 Uhr bei der NV Arena in St. Pölten gestartet. 5.000 Teilnehmer werden beim Bewerb in Österreich für diejenigen laufen, die es selbst nicht können. "Am Ende des Tages wollen wir vor allem eins sehen: viele lachende Gesichter", so der britische Olympiamedaillengewinner...

Liebe LauffreundInnen, auch wenn es etwas seltsam ist, mitten im Frühling über einen Lauf im tiefsten Winter zu berichten so möchte ich sagen: Diese Strecke hat zu jeder Jahreszeit ihren speziellen Reiz! An einem klirrkalten Februartag genauso wie jetzt im Frühling, wo alles blüht, duftet und vor Vogelgezwitscher schwirrt, an einem stahlenden Sommermorgen genauso wie an einem grauen Herbstnebeltag - immer gibt es was zu entdecken, immer wird man andere tolle Bilder und Stimmungen mit nach Hause...