Sport

Beiträge zum Thema Sport

Für Einsteiger ideal sind zu Beginn zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche in der Dauer von jeweils 20 bis 30 Minuten.  | Foto: panthermedia/gpointstudio
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So gelingt der Einstieg in den Laufsport
Damit es „richtig läuft“: Vier Tipps für Lauf-Anfänger

In Zeiten geschlossener Fitness-Studios haben viele Menschen das Laufen für sich neu entdeckt. OÖ. Regelmäßige Bewegung verbessert Kondition und Ausdauer und fördert das Herz-Kreislauf-System. Laufen baut zudem Stress ab und unterstützt im Kampf gegen überschüssige Kilos. AnfängerInnen sollten aber einige Punkte beachten, um erfolgreich in die Laufsaison zu starten. An Belastung gewöhnen Laufschuhe an und los: So einfach ist es leider nicht. Gerade zu Beginn ist die Motivation besonders...

  • Perg
  • Ulrike Plank

Sportunion Leonding
UTC Leonding sucht einen Platzwart

Für die Tennis Saison 2021 sucht Union Tennisclub Leonding einen Platzwart. Interessierte können sich bei Sektionsleiter Christian Schauer melden. Christian Schauer UTC Leonding Dipl. Ing. Ferdinand Karl-Weg 4,  4060 Leonding 0699 11890284 schauerchristian@gmx.at leonding.sportunion.at

  • Linz-Land
  • Thomas Haudum
Foto: Jump Dome
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Jump Dome in Leonding bald startklar
Mehr Action im modernsten Trampolinpark Oberösterreichs

Auf mehr als 4.000 Quadratmetern, am Gelände der Uno Shopping, steht der größte und modernste Trampolinpark Oberösterreichs kurz vor der Fertigstellung: Die Halle steht und die ersten Trampoline werden schon aufgebaut. LEONDING. „Wir liefern mit unserem Jump Dome Konzept für Linz und auch ganz Oberösterreich nicht nur einen sportlichen Mehrwert. Der Jump Dome ist ein lohnendes wetterfestes Ausflugziel für sehr viele Zielgruppen wo neben Sport auch jede Menge Spaß garantiert ist“, betont der...

  • Linz-Land
  • Klaus Niedermair
Radovan Vujanovic (r.) hat ein Trainingskonzept erarbeitet. | Foto: Benjamin Reischl
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Askö Oedt in der Corona-Krise
Mit Tests ins Training

ASKÖ Oedt hat ein Trainingskonzept für Individualtraining erarbeitet und ebnete Rückkehr auf Rasen. TRAUN. „Wir haben in den letzten Wochen viele Stunden investiert, damit wir unseren Jungs den Weg zurück auf den Rasen bereiten konnten", sagt Sportchef Radovan Vujanovic. Dabei wird nichts dem Zufall überlassen. Diese Regeln werden pedantisch eingehalten„Seit Monaten testen wir direkt und auf eigene Kosten im Verein. Sollte es einen Verdacht geben, gibt es PCR-Tests", so Vujanovic, der unter...

  • Linz-Land
  • Benjamin Reischl
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Christian Deutinger, Christian Partoll Thomas Altof
„Kinder brauchen Sport & Sozialkontakte“

Unsere Kleinen, die eine gesunde Zukunftsperspektive brauchen, sollten wieder in Sportvereine dürfen. Unsere Kinder werden 2x wöchentlich in den Schulen getestet, kostenlose Heimtests in Apotheken stehen zur Verfügung“, betonen die beiden Kommunalpolitiker aus Ansfelden, Kematen und Pucking. LINZ-LAND. Deutinger, Partoll und Altof: Dies schafft neue Perspektiven für unser Sport- und Vereinswesen. Sport ist für unsere jüngste Generation eine soziale Grundsäule für Gesundheit und...

  • Linz-Land
  • Klaus Niedermair
Gegen Hausstaubmilben helfen spezielle Matratzen- und Bettzeugbezüge sowie das Waschen von Polster und Decke bei 60 ⁰Celsius.  | Foto: psdesign1 - Fotolia
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Für maximale Beschwerdefreiheit
Wie Allergie und Asthma optimal behandelt werden

Vielfältiges Behandlungsangebot im Kepler Universitätsklinikum OÖ. Asthma bronchiale ist eine chronische Erkrankung. Betroffene reagieren auf verschiedene Reize unter anderem mit verengten Atemwegen, einem Anschwellen der Schleimhaut in den Bronchialwänden, mit Beschwerden wie Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, trockenem Reizhusten, Atemgeräuschen bis zu akuter Atemnot und Angstzuständen. Man unterscheidet allergisches und nicht-allergisches Asthma. Allergisches Asthma wird häufig durch...

  • Perg
  • Ulrike Plank
Zurzeit können die Union Neuhofen Volleyballerinnen nicht auf Punktejagd gehen.  | Foto: Foto: Union Neuhofen
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Sport in der Krise
Keine Punktejagd für Volleyballerinnen

Keine Meisterschaft für Österreichs Amateur Volleyballsport. Seit einigen Wochen dürfen auch die Volleyballerinnen aus Neuhofen an der Krems aufgrund der COVID-19 Pandemie nicht mehr auf Punktejagd gehen. Wann und ob der Spielbetrieb wieder aufgenommen werden darf, ist unklar. NEUHOFEN (hav). Die letzte Saison wurden inmitten der Play-Off Spiele aufgrund des ersten Lockdowns abgebrochen. Anna Krahwinkler, Sektionsleiterin der Neuhofner Volleyballerinnen erklärt: „Besonders traurig ist es, dass...

  • Linz-Land
  • Viktoria Hackl
Paul Bräutigam am Ball: Wegen des Hockeysports ließ der Leondinger eine Schwimmerkarriere sein. | Foto: Pellmann

Paul Bräutigam
Hockeyspielen aus Leidenschaft

Paul Bräutigam beendete seine Schwimmerkarriere für seine Leidenschaft: Den Hockeysport. LEONDING. "Der Einstieg in die Hockeywelt kam für mich durchaus unerwartet und geschah zufällig. Alles begann mit dem Besuch des Schulhockeytrainings am Kollegium Aloisianum, welches man ab dem dritten Jahrgang freiwillig besuchen konnte", erzählt Bräutigam. Zu diesem Zeitpunkt war der Leondinger noch fest mit dem Schwimmsport verbunden, trainierte bis zu vier Mal pro Woche. Mit der Zeit merkte der Schüler...

  • Linz-Land
  • Oliver Wurz
Oft braucht es nicht mehr als einen Laptop und Motivation. | Foto: Alliance Images / Shutterstock.com

Fitnesscenter geschlossen
Die eigene Wohnung als Kraftraum

Auch zuhause kann man den Körper fithalten. (ÖSTERREICH). Fitnesscenter haben in Österreich wieder geschlossen, doch das ist noch lange kein Grund, die Muskeln verkümmern zu lassen. Die eigenen vier Wände eignen sich oft besser als Kraftraum als man denken würde. Der erste Ansprechpartner für passende Übungen ist das Internet. Auf Videoplattformen gibt es zahlreiche Instruktionen, von schweißtreibenden Zirkeltrainings bis hin zu entspannenden Yoga-Einheiten. Heimtraining-Profis haben ohnehin...

  • Wien
  • Michael Leitner
Sophie Gangl bei ihrer Kür mit Reifen | Foto: Daniel Palhegyi
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Jugendstaatsmeisterschaft für Rhythmische Gymnastik
Gymnastinnen der Sportunion Mühlbach bundesweit gut dabei

Unter strengsten Auflagen und inklusive Corona-Schnelltests der Starterinnen wurde die Jugendstaatsmeisterschaft für Rhythmische Gymnastik am 25./26. Oktober in Wien durchgeführt. Drei Mädchen der Sportunion Mühlbach nahmen bei dem Wettkampft teil und durften sich mit den besten Gymnastinnen Österreichs messen. WILHERING. Für Clara Ladstätter und Amelie Winklehner war dies eine Premiere. Beide turnten souverän ihre Übung mit Ball sowie eine Kür ohne Handgerät in der Jugendklasse 3. Auch wenn es...

  • Linz-Land
  • Rhythm. Gymnastik Union Mühlbach
Ansfeldens Bezirksliga-Kicker treffen auf Bad Hall. | Foto: Fotos: Reischl
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UNTERHAUS
"Unser großes Ziel ist, trainieren zu können"

Sportlich neigt sich das Unterhaus der Winterpause entgegen. Vereine hoffen, dass vorzeitiges Aus nicht Thema wird. BEZIRK (rei). Die Herbstsaison neigt sich dem Ende zu und mit der Union Ansfelden spielt ein LL-Verein um die Aufstiegsplätze in der Bezirksliga Ost mit. Zwar musste die Leitner-Elf zuletzt gegen Oedt 1b eine 1:2-Niederlage einstecken, aufgeben tut aber ob des aktuellen Rückstandes von fünf Zählern keiner. "23 Punkte sprechen eine deutliche Sprache, wenngleich es schmerzt, dass...

  • Linz-Land
  • Benjamin Reischl
Mannschaftsführerin Sabine Baumgartner mit ihrem Team und Sektionsleiter Christian Schauer.

OÖ. Mannschaftsmeisterschaft 2020
Sportunion Leonding Tennismeister

Einen schönen Erfolg feiern die Damen des Tennis Club Union Leonding. Im Hobbycup 8,5 kamen sie mit einer beeindruckenden Serie ungeschlagen zum Meistertitel. Es freuen sich Sektionsleiter Christian Schauer und Mannschaftsführerin Sabine Baumgartner mit ihrem Team. leonding.sportunion.at

  • Linz-Land
  • Thomas Haudum
Ausreichend zu trinken ist für die Leistung des Hobbysportlers besonders wichtig. | Foto: Una Shimpraga / Shutterstock.com

Gesunde Ernährung
Kraft tanken für den Sport

Regelmäßige Bewegung ist gesund, kann mitunter aber auch ganz schön anstrengend sein. Damit es beispielsweise während dem Laufen zu keinem Energieloch kommt, sollte man vor allem die Ernährung vor dem Training beachten. Die wichtigste Regel ist ausreichendes Trinken. Sowohl über den Tag verteilt als auch unmittelbar vor der Sporteinheit wäre ein Flüssigkeitsmangel äußerst kontraproduktiv. Auf einer Radtour oder beim Besuch eines Fitnesscenters gehört eine Trinkflasche daher auch zur...

  • Wien
  • Michael Leitner
Wirtschafts- und Sport-Landesrat Markus Achleitner (re.) zeichnete gemeinsam mit dem Vorsitzenden der Landessportorganisation, Präsident Erich Haider (li.), unter anderem Josef Podechtl (Bildmitte) aus Ansfelden mit dem Titel „Konsulent“ aus. | Foto: Land OÖ/Denise Stinglmayr
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Josef Podechtl ausgezeichnet
Ansfeldner wurde zum „Konsulent für das Sportwesen in OÖ“ ernannt

Josef Podechtl, und neue weitere Persönlichkeiten des Sports in Oberösterreich, wurden von Sport-Landesrat Markus Achleitner sowie Präsident Erich Haider, aktuell Vorsitzender der Landessportorganisation, der Konsulententitel verliehen. So wurde das jahrelange ehrenamtliche Engagement für das Sportlang OÖ gewürdigt. ANSFELDEN (red). Der frischgebackene „Konsulent der Oö. Landesregierung für das Sportwesen in Oberösterreich“ ist bereits seit 1992 in der ASKÖ-Familie als Funktionär tätig. Als...

  • Linz-Land
  • Oliver Wurz

Jugend-Tennismeister in St. Marien
UTC St. Marien an der Spitze der 1. Klasse Ost C

Nach einer tollen Saison haben sich die U 18 Spieler, Katharina und Sebastian Rothbauer, Tobias Goll, Andreas Leeb, Paul Schicklgruber und Felix Steinmair, mit großer Souveränität den Meistertitel geholt. ST. MARIEN. Nachdem sie die beiden ersten Spiele gegen SV Forelle Steyr 2 und UTC Kronstorf 1 mit einem Unentschieden abschlossen, konnten sie bereits das dritte Spiel gegen ASV TC Weichstetten 1 mit 5:1 gewinnen. Nach einem kleinen Durchhänger im vierten Spiel gegen TC Sierning 2 (5:1 für...

  • Linz-Land
  • UTC St. Marien
Wer sich krank fühlt, sollte dem Körper die nötige Ruhe gönnen und eine Sportpause einlegen. | Foto: New Africa/Shutterstock.com

Sport nach der Erkältung
Vorerst nicht mit Vollgas

Regelmäßige Bewegung ist erwiesenermaßen gut für das Immunsystem. Ist man jedoch einmal verkühlt, braucht der Körper Ruhe. ÖSTERREICH. Auch die ambitioniertesten Sportler sind vor einer Erkältung nicht gefeit. Dann heißt es, den Körper zu schonen. Wer das nicht tut riskiert, dass sich die Verkühlung zu einer Nasennebenhöhlenentzündung auswächst oder im schlimmsten Fall sogar eine Herzmuskelentzündung mit fatalen Folgen. Jetzt ist PauseEs empfiehlt sich, mit einem moderaten Training frühestens...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Wirtschafts- und Sport-Landesrat Markus Achleitner, Verena Preiner, Landeshauptmann Thomas Stelzer, Lukas Weißhaidinger, Oberbank-Generaldirektor Franz Gasselsberger, Franz Schiefermair, Präsident der Sportunion OÖ, Günther Weidlinger, Präsident des Leichtathletikverbandes OÖ. | Foto: Land OÖ/Max Mayrhofer
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„Oberbank Arena“
Neues Leichtathletik-Zentrum für Oberösterreich eröffnet

In Linz wurde die neue „Oberbank Arena“ als neues Leichtathletik-Zentrum Oberösterreich eröffnet. LINZ. Startschuss für das neue Leichtathletik-Zentrum Oberösterreich: Mit einer Feier und einem Eröffnungsmeeting wurde am 11. September die „Oberbank Arena“ eröffnet. Landeshauptmann Thomas Stelzer, Wirtschafts- und Sportlandesrat Markus Achleitner, OÖ-Leichtathletikpräsident Günther Weidlinger sowie Athleten wie den WM-Bronze-Medaillengewinnern Verena Preiner und Lukas Weißhaidinger und viele...

  • Oberösterreich
  • Ingo Till
Nach einer überstandenen Covid-19-Infektion sollte eine Sportpause eingelegt werden. Das empfiehlt jetzt die Ärztekammer für Oberösterreich (Symbolbild). | Foto: panthermedia.net/tommyandone

Ärztekammer OÖ
Nach einer Covid-19-Infektion ist Schonung angesagt

Nach einer überstandenen Corona-Virus-Infektion sollte man es mit Sport langsam angehen. Das empfiehlt jetzt die Ärztekammer Oberösterreich. Das Virus greift Organe wie die Lunge und das Herz an, die bei Sport eine zentrale Bedeutung haben. OÖ. Wer nach einer überstandenen Covid-19-Infektion zu schnell und intensiv mit Sporttraining beginnt, dem drohen Schäden an Herz und Lunge. Davor warnt jetzt Bernd Lamprecht, Fachgruppenvertreter für Lungenkrankheiten der Ärztekammer für Oberösterreich. ...

  • Oberösterreich
  • Katharina Wurzer
Siegfried Jaksch, Manfred Pühringer, Günther Jaksch,Christian Schauer,Otto Scherzer, Kurt Fladerer, Manfred Himmelbauer.
Nicht im Bild Erich Bucher

Tennismeisterschaft
Union Leonding Meister Regionalklasse Ost

Die Tennis Herren60 der Sportunion Leonding sind neuer Meister in der Regionalklasse Ost. In einer einzigartigen Serie führte Mannschaftsführer Siegfried Jaksch das Team ohne Niederlage zum Meistertitel. In der Allgemeinen 3. Klasse Ost A schafften die Herrn mit Mannschaftsführer Rafi Spindlberger sensationell den Vizemeistertitel und steigen in die zweite Klasse auf. leonding.sportunion.at

  • Linz-Land
  • Thomas Haudum
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Sport an Hundstagen
Ozon nicht unterschätzen

Körperliche Aktivität ist grundsätzlich gesund. Bei hohen Temperaturen steigt allerdings auch die Ozonbelastung in der Luft. ÖSTERREICH. Liegt die Ozonkonzentration unter 180 Mikrogramm Ozon pro Kubikmeter Luft (µg/m3), spricht nichts gegen Sport. Dieser Richtwert gilt jedoch nicht für Menschen mit Herzkreislauf-Erkrankungen, Allergiker oder Asthmatiker. Sie sollten schon bei einer Ozonbelastung ab 150 µg/m3 auf Sport im Freien verzichten. Eine hohe Ozonkonzentration belastet nicht nur die...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka

Freizeitprogramm für Kinder
Sinnvolles Ferienprogramm

NEUHOFEN (hst): Spiel, Sport, Spaß... in den Ferien für Kinder von 7 bis 11 Jahren. Das Familienbundzentrum Neuhofen bietet mit Unterstützung der UNION Neuhofen im Rahmen der Aktion Kinder gesund bewegen eine Woche lang ein Freizeitprogramm für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren an. Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung. Gemeinsam wollen wir viel Zeit draußen an der frischen Luft mit verschiedenen Spielen und Sportarten (Ballsport, Leichtathletik, Schwimmen und vieles mehr)...

  • Linz-Land
  • Hermann Stoiber
Foto: Intersport
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Sportlich durch die Krise
Intersport zufrieden mit Umsätzen

In allen bisherigen Phasen der Corona-Krise waren Sportartikel bei den Österreichern gefragt. OÖ. Die Sportartikel-Handelskette Intersport Austria ist eigenen Angaben zufolge relativ gut über die bisherige Zeit der Corona-Krise gekommen. Während des Shutdowns verdreifachten sich die Online-Bestellungen. Danach profitierten die Intersport-Händler vom Drang der Österreicher nach Aktivitäten an der frischen Luft und dem Bedarf an Ausrüstung dafür. Online-Vertrieb federt Verluste abWeit mehr als 50...

  • Oberösterreich
  • Ingo Till
Auch Sportvereine profitieren vom Hilfsfonds. | Foto: Fotolia/Sport Moments

Unterstützung für Vereine
Details zum Hilfsfonds vorgestellt

Vizekanzler Kogler und Bundesministerin Köstinger haben den mit 700 Millionen Euro dotierten Hilfsfonds des Bundes für gemeinnützige Vereine und Non-Profit-Organisationen im Detail vorgestellt. OÖ. „Erfreulicherweise hat der Bund dabei auch Forderungen aus Oberösterreich aufgegriffen – einerseits in Richtung längerfristigen Betrachtungszeitraum für die Hilfen, anderseits auch durch eine Auszahlung von Förderungen bereits im Juli“, sagt Wirtschafts- und Sport-Landesrat Markus Achleitner. Mit...

  • Oberösterreich
  • Ingo Till
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Trendsportart Padel
1. Padel Turnier im ASVÖ Sportverein Lichtenberg

Am Sonntag, dem 28.06.2020, fand im ASVÖ Sportverein Lichtenberg  das erste Padel Turnier der Saison 2020 im Rahmen der Austrian Padel Tour statt, welche eine österreichweite Rangliste bildet! 20 Spieler und Spielerinnen waren in Lichtenberg bei traumhaftem Wetter am Start, die "Starter-Kategorie" ab 9 Uhr und die "Advanced-Kategorie" am Nachmittag. Die Teilnehmer wurden von Erni Potuschak, der Schriftführerin und "guten Seele" des Vereins, mit selbstgemachtem Marillenkuchen verwöhnt und nach...

  • Linz-Land
  • Eva Handl

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