Sport

In einem wahren Herzschlagfinale setzt sich der Oberösterreicher bei der 37. und letzten Rallye Waldviertel mit 5,4 Sekunden Vorsprung gegen Hermann Neubauer durch Sportlich hochstehende und dramatische Entscheidungen einerseits bzw. viele nostalgische Reminiszenzen ob der 37. und letzten Rallye Waldviertel prägten an diesem Wochenende das Geschehen dieses Klassikers in der Gegend rund um Horn, Krems und Fuglau. Die beiden langjährigen Veranstalter ÖAMTC ZV Baden und MSRR Neulengbach mit dem...

Eine Erfolgsgeschichte mit Ursprung im Mittelpunkt Niederösterreichs: Andreas Munk aus Kapelln (Bezirk St. Pölten-Land) erleichtert mit eTennis das Leben vieler Tennis-Funktionäre und sorgt gleichzeitig für einen Boom der Sportart. Andreas Munk gründete 2013 das Start-Up eTennis, das mittlerweile von 15.000 Tennisspielern bei Anlagen in Österreich, Deutschland, Schweiz und Luxemburg genutzt wird. eTennis im Einsatz bei der Beachvolleyball-WM Das Online System erleichtert die tägliche Arbeit für...

Wer sich selbst nicht zu Sport überreden kann, sollte es vielleicht mit einem Wettbewerb versuchen. Zu gewinnen zählt zweifelsohne zu den schöneren Gefühlen des menschlichen Daseins. Ob es ein großer Triumph auf einer der großen Sportbühnen dieser Welt ist oder nur ein knapper Erfolg im familieninternen Memory-Vergleich, ist am Ende egal. Der Beste gewesen zu sein, ist einfach anspornend. Forscher haben herausgefunden, dass das auch oder sogar insbesondere für Sportmuffel gilt. Demnach sind...

2017 Tolles Jahr für die LT gmünd-Nachwuchsathleten. Bei der Siegerehrung in St. Pölten mit Nö Leichtathletik Präsident Gottfried Lammerhuber gab es Trophäen für: 1. Platz in der U12 Lorenz Weber,  3. Platz in der U14 Thomas Riener, 1. Platz U12 in der Mannschaft Lorenz Weber, Philipp Bartl und Dominik Krawa.

10.11.2017 Beginn: 19:30 Preis: 15€ Tickets erhältlich unter: 0664 / 51 50 986 im Tourismus-Service Weitra oder auf ticketjet.com 2017 gelingt es Alexandra Meixner als erste Österreicherin das RAAM zu finishen und eineinhalb Monate darauf ihren 3. Weltrekord im Ultratriathlon zu knacken. Das erscheint vielen beinahezu unmöglich. Doch mit dem nötigen Ehrgeiz und viel Freude am Sport, dem täglichen Bekämpfen des Schweinehundes und dem Optimieren des Trainings, der Ernährung und der Regeneration...

Sport hat sich im Kampf gegen psychische Probleme als Unterstützung bewährt. Wenn ein Tag einmal gar nicht nach Wunsch verlaufen ist, kann Sport wieder für seelisches Gleichgewicht sorgen. Bewegung gilt gemeinhin als bestes Hausmittel gegen schlechte Laune. Dafür sorgen unter anderem Glückshormone, die der Körper dabei automatisch ausschüttet. Schon seit längerer Zeit setzt man Sport daher auch in der Therapie von psychischen Problemen ein. Im Rahmen einer Studie stellten Forscher nun fest,...

Wings For Life World Run 2018: Zehntausende Begeistere weltweit laufen für all jene, die es selbst nicht können. Die Anmeldung für diese mittlerweile globale Bewegung, auf der Suche nach einer Heilung für Querschnittslähmung, ist ab sofort wieder möglich! Was vor mittlerweile 5 Jahren als Laufevent begann, hat sicher nun, in seiner fünften Ausgabe, zu einer globalen Bewegung entwickelt. Der Wings for Life World Run bewegt Jahr für Jahr mehr Menschen und sammelt so mehr Spenden für die...

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

GMÜND. Bei einem Leichtahletikmeeting in Wien Stadlau haben die Nachwuchsathleten des LT Gmünd toll abgeräumt. In der U 12 belegte Lorenz Weber den 1. Platz im Weitsprung , den 2. Platz über 600 m und ebenfalls den 2. Platz über 60 Meter. Thomas errang den 1. in Vortex und im 800 m Lauf und 2 x den 4. Platz, wobei er beim 60Meter Hürdenlauf um eine Hundertstel Sekunde den 3. Platz in der NÖ LM verpasst hat. In der U16 Nö Landesmeisterschaft holte Andre Silber in 3 x 1000 Meter, in der U 20...

Bezirksblätter Running-Coach Werner Schrittwieser gibt fünf Tipps, wie Sie Ihren Lauf-Herbst richtig angehen. Wer kennt das Problem nicht: die Sommerzeit ist vorbei und übriggeblieben sind die zu vielen Kilos vom letzten Urlaub. Damit Sie diese aber wieder schnell verlieren, verrät Ihnen unser Running-Coach Werner Schrittwieser fünf Tipps, wie Sie am besten und gesündesten in den Lauf-Herbst durchstarten. 1. Zeit: "Das wichtigste ist, dem Körper nach einem bewegungsarmen Sommer die nötige Zeit...

Der Kindersommer in Schrems startet mit dem Sporttag Das Team vom Kindersommer an der Spitze mit Nat.Abg. Martina Diesner-Wais und Claus Tampier startet sportlich in den Schremser Kindersommer. Mit Tennis, Fußball und Eisstockschießen ging es durch das Programm. Die Spezialisten von den Schremser Vereinen zeigten den interessierten Kindern genau wie`s geht. Den Jugendlichen machtes es Spaß und am Donnerstag erfolgt die Fortsetzung mit dem Nachmittag am Programm steht "Polizei".  Wo:...

Bei einem verstauchten Knöchel oder einem geprellten Schienbein hilft die PECH-Regel. Nicht nur begeisterte Sportler kennen es: Auch im Alltag kann es passieren, dass man ausrutscht oder schlecht aufsteigt – und schon ist der Knöchel verstaucht. Bei einer Verstauchung kommt es zu einer kurzzeitigen Überdehnung des Gelenks. Füße, Knie und Handgelenke sind besonders häufig davon betroffen. Schmerzen beim Bewegen des Gelenks, Schwellungen und häufig auch Blutergüsse sind die Folge. Trifft der...

Wer das "Frühstücksweckerl" vor dem Morgenlauf weglässt, profitiert von einer gesteigerten Fettverbrennung. Was sollten Sie zum Nüchterntraining wissen? Ein Training auf nüchternen Magen und ohne Energieaufnahme während des Workouts knabbert ordentlich an den Fettreserven. Was ohnehin logisch klingt, haben britische Forscher nun auch wissenschaftlich untermauert. Raschere Abnehmerfolge Dazu ließen sie übergewichtige Männer sporteln. Einmal mit nüchternen Magen, einmal mit kulinarischer Stärkung...

Lorenz Weber, Tobias Redl und Matthias Redl (nicht am Bild), Lorenz waren erfolgreich in Pottenstein in der Leichtathletik-Meeting (unter anderem im Weitsprung, 60 Meter Hürden und Lauf, Kugelstoßen, Speerwurf). Gesamt erreichten sie 6 x Gold, 3 x Silber, 4 x Bronze.

Bei einem Bluterguss ist vor allem Geduld gefragt. Wenn beim Sport mal ein kleines Missgeschick passiert, tragen wir die Erinnerung oft länger mit uns herum. Der im Volksmund gerne als blauer Fleck bezeichnete Bluterguss ist optisch keine Augenweide und kann so ganz schön nerven. Um den Makel möglichst schnell wieder los zu bekommen, sollte schon direkt nach dem Unfall die betroffene Stelle mit Eis gekühlt werden. Das führt dazu, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen und weniger Blut ins...

Wer regelmäßig sportlich aktiv ist, hält nicht nur seine Muskeln, sondern auch das Gehirn auf Trab. Bewegung macht demnach fit und schlau. Der Wissenschaftler Aristoteles ging mit seinen Schülern beim Philosophieren spazieren. Nicht ohne Grund! Die besten Gedanken kamen ihm stets in Bewegung. Tatsächlich fühlen wir uns wacher und konzentrierter, wenn das Gehirn sprichwörtlich „gut durchlüftet“ und mit Sauerstoff versorgt ist. Bessere Denkleistung Bewegung verbessert die Blutversorgung des...

Lange Zeit als „Raucherlunge“ abgetan gilt die chronische Lungenkrankheit COPD heute als eine der schwerwiegendsten Erkrankungen weltweit. Leichte sportliche Aktivitäten können den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. Müdigkeit, Husten und Atemnot sind häufig auftretende Symptome bei COPD. Aus Angst davor, keine Luft zu bekommen, meiden viele Betroffene körperliche Anstrengung. Sofern keine ärztlichen Einwände bestehen zu Unrecht. Ein Training im niedrigen Belastungsbereich stärkt die...

Sportler, die zu wenig trinken, machen schneller schlapp. Worauf sollten Sportler in Hinblick auf eine gute Flüssigkeitsversorgung achten und was sind gute Durstlöscher? Wenn Sie durstig sind, ist es meist schon zu spät. In diesem Fall liegt nämlich bereits ein Flüssigkeitsmangel im Körper vor. Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme und eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit können die Folgen sein. Um dem vorzubeugen, ist eine rechtzeitige und ausreichende Flüssigkeitsversorgung erforderlich. Davor,...

Sport ist für Diabetiker extrem gesund, solange wichtige Regeln eingehalten werden. Aus Rücksicht auf den eigenen Körper könnten manche Diabetiker auf die Idee kommen, lieber gar keinen Sport zu machen. Das ist allerdings ein denkbar falscher Ansatz, denn regelmäßige Bewegung ist gerade für Betroffene der Stoffwechselkrankheit essentiell. Für Typ 1 Diabetiker gibt es eigentlich fast gar keine Einschränkungen. Acht geben sollte man bei der wettkampfmäßigen Betreibung von Sportarten. Wenn der...

Kuksport bietet mit seinem Titelsponsor DPI Immobilien aus Krems und den Presenter Volksbank NÖ und Immo-Contract sowie Promoter Bezirksblätter auch dieses Jahr wieder eine Reihe von tollen Läufen. Auch 2017 präsentiert Kuksport, in Kooperation mit den Bezirksblättern Niederösterreich, wieder eine beeindruckende Serie an Lauf-Events. Gestartet wird am 23. Mai mit dem "NÖ CityRun Krems", welcher durch die schöne Kremser Altstadt führt. Bereits traditionell endet die Saison mit dem "Adventlauf...

Bei der „CaniX Herrenseestaffel“ wird der Litschauer herrensee umrundet und zwar von Mensch-Hund-Teams. LITSCHAU. Die „CaniX Herrenseestaffel“ ist das bis dato drittes Rennformat des Vereins „Racedogs Austria – Union Zughundesportverein Waldviertel“. Nach dem europaweit bekannten Mensch-Hund-Triathlonbewerb „IronDog“, der seit 2010 in Saass bei Litschau abgehalten wird und dem „Weinviertler Dogderby“, das letztes Jahr bei Staatz erstmalig über die Bühne ging, präsentiert der Verein hiermit...

Nach dem Training greifen viele Sportler zur Banane. Gut so! Forscher an einer australischen Universität haben nun nämlich herausgefunden, dass Kohlenhydrate nicht nur rasch Energie spenden, sondern auch dem Immunsystem auf die Sprünge helfen. Intensive, körperliche Anstrengung setzt unseren Abwehrkräften ziemlich zu. Nach hochintensiven Dauerbelastungen, die über 90 Minuten andauern steigt die Wahrscheinlichkeit auf eine Erkrankung der Atemwege kurz an. Kohlenhydrate in Form von Gelen oder...

Seit dem Ende der Jännerrallye wird mit der Schneerosen-Rallye die neue Saison eingeläutet. Heuer startet das geschichtsträchtige Rennen am 3. und 4. März 2017 zwischen Raabs/Thaya und Pfaffenschlag Vor rund 30 Jahren tauchte der Name „Schneerosen-Rallye“ zum ersten Mal auf - Rallye-Haudegen Sepp Pointinger war der Urvater dieser Kult-Veranstaltung, die nach einem Jahr von Purkersdorf ins Waldviertel übersiedelte. 1980 kam die Schneerosen-Rallye sogar zu ORM-Ehren, als man kurzfristig für einen...

Am 18.März 2017 findet zum bereits 3.Mal das "Gmoa Oim Race" statt. Traditionell zu Saisonschluss werfen sich 3er-Teams wieder wagemutig vom Gipfel auf direktem Wege ins Tal. Mittlerweile ist das wildeste und längste Schirennen Ostösterreichs längst ein Fixstern am Veranstaltungshimmel des beliebten Schigebietes zwischen Mariazell, Erlaufsee und Annaberg. Lange Zeit vor offiziellen Weltcup- und FIS-Rennen fanden auf der Mitterbacher Gemeindealpe Abfahrtsrennen statt. Diese Art der freien Rennen...