Redaktion

Work-Life-Balance entscheidend für die Gesundheit

19. Juni 2015, 12:06 Uhr

Foto: Filzwieser
hochgeladen von Woche Voitsberg

Die moderne Arbeitswelt führt oft zu einer Verschmelzung von Beruf und Privatleben: Überstunden und permanente Erreichbarkeit stellen viele Berufstätige vor neue Herausforderungen.

Klar ist dabei schon längst, dass sich Arbeit und Privatleben stets gegenseitig beeinflussen. Die eigene Leistungsfähigkeit sowie das Wohlbefinden hängen davon ab, inwieweit man die Anforderungen beider Bereiche für sich gut managen kann. Nur wenn es Unternehmen gelingt, Mitarbeiter dabei zu unterstützen, können Gesundheit und Leistungsfähigkeit langfristig aufrecht erhalten bleiben.

Tipp: Die Arbeits- und Organisationspsychologie bietet eine Reihe betrieblicher Maßnahmen an, um Unternehmensstrukturen und Arbeitsabläufe so zu entwickeln, dass sich Arbeit und Familie bzw. Freizeit vereinbaren lassen. Gerne berate ich Sie dazu in einem persönlichen Gespräch.

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