St. Ruprecht/Weiz

Steirische Bewegungsrevolution bringt Bewegung in den Alltag

Hast auch du gute Vorsätze für das neue Jahr, dich mehr zu bewegen und gesünder zu leben? Die "Bewegungsrevolution" machte auf ihrer „Tour de Steiermark“ am 8. Jänner in St. Ruprecht Halt, um vielfältige Alltagsbewegungsangebote im Bezirk Weiz vorzustellen, darunter auch den St. Ruprechter Rundwanderweg "7 Schätze 7 Plätze".  Bis 14. Februar wird die "bewegteste Gemeinde" gesucht.  Ob "Bewegungsrevoluzza" Wolfgang Neffe es schafft, seine Gemeinde auf einen Stockerlplatz zu bringen?

ST. RUPRECHT/WEIZ. Im Rahmen ihrer „Tour de Steiermark“ machte die „Bewegungsrevolution Steiermark“ in der Gemeinde St. Ruprecht Halt. Im Rahmen einer hochkarätigen Pressekonferenz wurde die Initiative für mehr Gesundheit durch Bewegung nun auch für den Bezirk Weiz, als fünfte der insgesamt 13 steirischen Bezirke, offiziell gestartet.

Die Bewegungsrevolution wurde am 29. Juni 2023 vom Gesundheitsfonds Steiermark in Zusammenarbeit mit den Sportdachverbänden ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION ins Leben gerufen. Das Ziel ist, mehr Bewegung in den Alltag der Steirerinnen und Steirer zu bringen und damit auch gesunde Lebensjahre zurückzuholen.

Die ausgesprochen gut besuchte Veranstaltung im Sitzungssaal der Gemeinde wurde vom Pressesprecher des Bewegungslandes Steiermark, Peter Siegmund, eloquent und pfiffig moderiert. Seine Interviewpartner: VP-Gesundheitslandesrat Karlheinz Kornhäusl, Geschäftsführer-Stv. gesundheitsfonds Steiermark Sandra Marczik-Zettinig, SP-Klubobmann Hannes Schwarz, ASKÖ Präsident Gerhard Widmann (stellvertretend für alle drei Sportdachverbände), Bürgermeister Franz Nöhrer und Bewegungsrevoluzza Wolfgang Neffe.

Die "bewegte" Pressekonferenz führte auch zum Ausgangspunkt des 7 Schätze 7 Plätze Rundwanderweges am St. Ruprechter Hauptplatz, wo bei der ersten Station der "Friedensgrotte" die Verwendung des Sammelpasses demonstriert wurde. Im Anschluss daran gab es eine geführten Spaziergang zum Kunstpark St. Ruprecht, der die zweite der insgesamt 7 Wanderwegs-Stationen darstellt und auch zum Verweilen einlädt.

Die Botschaften

Bürgermeister Franz Nöhrer begrüßte die Gäste und bekannte sich ausdrücklich zur Bewegungsinitiative und freut sich über die bereits vielfach genutzten Bewegungsangebote in seiner Gemeinde.

Gesundheitslandesrat Karlheinz Kornhäusl berichtete auch von seinen Erfahrungen mit seinem Background als Arzt und unterstrich die Wichtigkeit der Integration von Bewegungseinheiten in den Alltag. Denn damit können sich die Steirerinnen und Steirer ihre gesunden Lebensjahre zurückholen.

Sandra Marczik-Zettinig vom Gesundheitsfonds Steiermark unterstrich, dass regelmäßige Bewegung eines der steirischen Gesundheitsziele ist, weil sie hilft, länger gesund zu bleiben. Marczik-Zettinig freut sich, dass es mit der Bewegungsrevolution gelingt, vielfältige Möglichkeiten zum Mitmachen zu anzubieten.

SP-Clubobmann Hannes Schwarz freut sich über die gelungene Zusammenarbeit der Parteien zum bewegten Gesundheitsthema und ist selbst seit Beginn der Bewegungsinitiative auch persönlich mitmach-motiviert.

ASKÖ-Präsident berichtete, dass die Challenge um die bewegteste Gemeinde hervorragend angenommen wird und dass auch hier der Wettkampfcharakter motivierend fürs Mitmachen wirkt.

Moderator Peter Siegmund begrüßte im Publikum auch die Initiatorin des supercoolen „7 Schätze 7 Plätze“-Rundwanderweges, Hermine Arnold, der nun Teil auch der „Tour de Steiermark“ geworden ist. Bewegungsrevoluzza Wolfgang Neffe hat den Wanderweg bei der Bewegungsrevolution erfolgreich angemeldet.

Bewegungsrevoluzza als Lebenseinstellung

Wolfgang Neffe ist einer bewegtesten und bewegendsten im Bezirk. Er ist Begründer des vor 56 Jahren ursprünglich als Fußballclub ins Leben gerufenen Vereins „FC Donald“. Mittlerweile gibt es im Verein rund 20 Sportsektionen (eine weitere im Kultur- und Umweltbereich) mit insgesamt 1.350 Mitgliedern. Ziel ist es, niederschwellige Bewegungsmöglichkeiten für Menschen unterschiedlichen Alters anzubieten. Für manche Menschen ist „Sport“ zu hoch gegriffen, deswegen wurde das Motto „Bewegung für alle, es muss ja nicht gerade Sport sein“ gewählt - schon Spazierengehen unterstützt die eigene Gesundheit.

Vielfältige FC Donald Bewegungsangebote

FC Donald hat eine unglaubliche Vielfalt an Bewegungsangeboten:

• Jackpot Fit – Initiative nach Kurbesuch, dass man an der Bewegung dranbleibt
• Schule und Verein Bewegungsland Steiermark
• Stöpsel- und Miniclub – spielerische Bewegung für Kinder
• 2 Kinderturngruppen mit insgesamt 70 Kindern
• mehrere Gymnastikgruppen: fit and fun for everyone,
• wöchentlicher Lauftreff für Kinder und Erwachsene
• wöchentlicher Radtreff
• Nordic Walking Treff „Gemma Runde“ mit wöchentlichen 2-Stunden-Wanderungen
• Wandergruppe
• Hobby-Fußball-Gruppe
• Hobby-Volleyball-Gruppe

Diese Initiativen wurden auch mit dem Österreichischen Fitsport Qualitätssiegel ausgezeichnet. Wolfgang Neffe dankt an dieser Stelle allen Funktionären der einzelnen Sektionen, die die jeweiligen Aktivitäten wunderbar betreuen.

Der Weg zur „Bewegtesten Gemeinde“

Man kann Bewegungsminuten mit der Bewegungsapp „spusu“ für sich und die Gemeinde sammeln und zwar bei allen Alltagsaktivitäten, egal ob beim Wandern, Kicken, Skifahren, Spazieren, Kegeln, uvm. Die Gemeinde mit den meisten Bewegungsminuten bis zum 14. Februar gewinnt einen gemeinsamen Bewegungstag im Wert von € 10.000,--.

Moderator Peter Siegmund warnt allerdings: in die gewichtete Wertung geht auch ein, wie viele Personen an der Initiative teilnehmen. Eine Gemeinde mit einer hohen Punktezahl, aber wenigen, Bewegungsteilnehmern – und seien sie noch so eifrig - wird geringe Chancen auf einen Gewinn haben. Daher sollten möglichst viele Bewohnerinnen und Bewohner einer Gemeinde mitmachen – denn letztendlich ist ja die eigene Gesundheit der eigentliche Gewinn.

Ob es dem St. Ruprechter Bewegungsrevoluzza Wolfgang Neffe mit Bürgermeister Franz Nöhrer gelingen wird, den Titel für St. Ruprecht zu holen? Die WOCHE wird die Leserinnen und Leser jedenfalls über das Ergebnis der Challenge am Laufenden halten.

Zwei Bewegungsinitiativen

Der „7 Schätze 7 Plätze Weg“ ist eine Station der „Tour de Steiermark“ im Bezirk Weiz. Bis jetzt sind 139 Gemeinden bei der Aktion mit dabei, der Bezirk ist der fünfte, der mitmacht. Es sind aber noch nicht alle Bezirke voll in der „Tour de Steiermark“ vertreten, bis Ende des Jahres 2024 sollen aber in jedem der Bezirke neun „Tour de Steiermark“-Ziele verfügbar sein.

Die Aktion „Bewegteste Gemeinde“ geht direkt über in die „Fastenchallenge“, bei der es auch wieder eine Gewinnchance gibt. Diese läuft vom 15. Februar bis zum Karsamstag, den 30. März, und soll jene Gemeinden motivieren, die erst später in die „Tour de Steiermark“ eingestiegen sind.

Wie funktioniert der Sammelpass?

Im Postkasterl liegen am Hauptplatz nahe dem Eingang der Friedensgrotte die Stempelpässe. Auf dem Sammelpass „Weiz“ gibt es 9 Stationen, eine davon ist eben der „7 Schätze 7 Plätze“ Rundwanderweg.

Die 9 „Tour de Steiermark“ Ziele im Bezirk Weiz
1) Radtouren: Gleisdorfer Sonnentour, Radrunde um den Kulm, Radrunde Apfelland-Stubenbergsee;
2) Wanderungen: Raabklamm, Moorlehrpfad Teichalm, Erlebnisweg zum Rauch-Stubenhaus
3) Ausflugsziele: Aussichtswarte Wildwiese, 7 Schätze 7 Plätze Rundwanderweg und Teufelstein Fischbacher Alpen.

Nach Absolvierung der jeweiligen Einzelstrecke können sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer den entsprechenden Stempel an den vorgesehenen Stempelstationen holen. Mit mindestens 5 bewältigten Stationen / Stempeln den ausgefüllten Sammelpass digital oder postalisch an das Bewegungsland Steiermark schicken und sich damit seine persönliche Wandernadel sichern!

Wir finden auch, dass das eine tolle Initiative ist und machen mit - denn jeder der sich bewegt, ist ein Gewinner!

Weitere Informationen:

spusu App downloaden und Challenge starten
Tour de Steiermark Ziele Weiz
Mitmachprojekte
Übersicht über „Bewegt durchs Jahr“ Angebote im Bezirk Weiz
Bewerbung als „Bewegungsrevoluzza“

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Hermine Arnold
Freie Redakteurin
www.nedi.at