25.03.2017, 09:59 Uhr

Start des Kinderlauftrainings in Weiz

Der RC TRI RUN ATUS Weiz startet wieder mit dem „Kinderlauftreff“und dem „Lauftraining für Jugendliche“.

Jeden Dienstag ladet der RC TRI RUN ATUS Weiz Kinder, Jugendliche, Anfänger und Hobbyläufer ein, um gemeinsam zu laufen und zu trainieren.

Beim „Kinderlauftreff" wird auf spielerische Art und Weise das sportliche Laufen den Kids näher gebracht. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund, Teambuilding und die Heranführung zu ersten Wettkämpfen kommen aber auch nicht zu kurz. Die Dauer der Einheiten betragen jeweils ca. 55 – 60 Minuten.

Das „Lauftraining für Jugendliche“ mit dem Schwerpunkt Bahntraining dauert ca. 60 Minuten . Aber auch das Laufen in der Natur und im Wald werden öfters integriert. Ziel des Trainings ist es, die jungen Sportlerinnen und Sportler, abseits anderer Sportarten, für Wettkämpfe in körperlichen und taktischen Belangen vorzubereiten, die allgemeine Physis zu stärken,den Laufstil zu optimieren und das Verletzungsrisiko durch spezifische Übungen zu senken.

Die Kinderlauftreffs starten jeweils ab 28.03. um 17:30 Uhr an jedem Dienstag.
Der Treffpunkt für alle Kinder- und Jugendgruppen variiert und wird rechtzeitig auf der Homepage bekannt gegeben.
Am 28.03. treffen wir uns bei der Laufbahn im Bundesschulzentrum.
Mitzubringen sind Sportbekleidung, Turn- oder Laufschuhe und etwas zum Trinken (Trinkflasche mit Wasser).
Interessierte Kinder können jederzeit beim Lauftreff einsteigen und mitmachen.
Kostenlose erste Schnupperstunde!!
Info „Kinderlauftreff“: 0664/8011771506
www.rc-tri-run-weiz.at
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