Parkinson Therapie im 4/4 Takt.
- Parkinsonline, PON - die freundliche PArkinson Selbsthilfe
- hochgeladen von Ulrike SAJKO
Sie geben mir Recht?
Bewegung ist alles bei Parkinson. Wobei es egal ist ob dies Schwimmern, Laufen oder Radfahren ist. Nur Spaß machen soll es.
Doch Bewegung allein ist zuwenig. Auch die Körperhaltung will verbessert werden, das Selbstbewussstsein gestärkt, das Gleichgewicht trainiert. Die Antwort darauf liefert Frau
Susanne Reinprecht und ihr Team mit dem Tango de Salòn.
Erst wird gelockert, die Schulterpartieen entspannt, jedem ein Lächeln ins Gesicht gelockt, der Körper aufgerichtet und dann geht es los mit den ersten, einfachen Schritten zu südamerikanischen Tangoklängen.
Ohje! Jetzt zeigen sich alle Defizite. Gleich die ersten Schritte bringen mich aus dem Gleichgewicht, führen will ich mich auch nicht lassen, ich steige der Partnerin auf die Zehe. Peinlich. Ich entschuldige mich.
Also noch einmal. Körperhaltung stolz aufrecht, ich lasse die Musik in mir schwingen, die Beine gehen jetzt wie von selbst, die Anspannung verfliegt, ich lächle und fange an, die Bewegung zu genießen.
Ein etwas anderer Steirertreff REAL im Mai der Parkinson Selbsthilfe Parkinsonline
Wir tanzen in den Gängen und plaudern danach erschöpft aber zufrieden. Ich summe bei der Heimfahrt "Pariser Tango"
WORKSHOP Wochenende Tango de Salòn
Frau Susanne Reinprecht plant für Anfang Juni einen Workshop, bei dem der Tango die führende Rolle spielt und die Therapie sich seinen Armen geborgen und betreut fühlt. Parkinsonspezifische Übungen und dennoch steht der Teilnehmer im Mittelpunkt und nicht die Erkrankung. Wohlbefinden mit südlichem Rhythmus.
Genaue Info in Kürze.
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