Mehr Lebensfreude spüren
- Mit Yoga Gelenkigkeit, Gesundheit und Energie finden.
- Foto: Haus der Frauen
- hochgeladen von Waltraud Gotthard
Von Samstag, 18. November, 9.30 Uhr bis Sonntag, 19. November 2017, 13 Uhr findet im Haus der Frauen in St. Johann bei Herberstein ein Yoga-Seminar mit Gong-Meditation statt.
Klassische indische Körperübungen – für alte wie junge Menschen gleich bekömmlich, keine Wettkämpfe, kein Werberummel – das ist Yoga. Sich darauf einzulassen heißt, mehr Gelenkigkeit, Gesundheit und Energie zu gewinnen. Die Schmerzgrenze wird nie missachtet. Und weil Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden, wird mehr Lebensfreude gespürt. Der Unterricht richtet sich nach den Möglichkeiten und Bedürfnissen der TeilnehmerInnen. Am Schluss entspannen wir uns mit einer Gongmeditation. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnahme auf eigene Verantwortung.
Leitung: Bernadette Beiwl-Kletzer, Yoga-Lehrerin, Anmeldeschluss: 13. November, Tel. 03113/2207, Email: kontakt@hausderfrauen.at, www.hausderfrauen.at
MeinBezirk.at auf
Die Woche als 
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.