Gesundheit 2023

„Schaue immer in Richtung Sonne und alle Schatten werden hinter dich fallen.“ -Walt Whitman. Diese und andere Redensarten sollen uns dazu motivieren immer positiv zu denken. Doch was ist Positivität und Glück eigentlich? Für einige ist positives Denken ein Allheilmittel, für andere wiederum bedeutet Glücklichsein sozialer Druck, der zum Dauergrinsen auffordert. Blickt man auf die wissenschaftliche Definition von Positivität, wird diese als eine Einstellung beschrieben, bei der die...

Beim Erste-Hilfe-Auffrischungskurs, organisiert über die Gesunde Gemeinde, konnten zahlreiche Interessenten ihr Wissen in Sache lebensrettende Sofortmaßnahmen auffrischen, üben oder in Gruppen praxisnah unter der Anleitung von Kursleiter Markus Eder vom Roten Kreuz Eferding trainieren.  Zahlreiche Inputs zum diversen Themen aus dem täglichen Alltag wie Erkrankungen, Verletzungen, Brüche aber auch die Basics der Psychischen Ersten Hilfe weckten reges Interesse bei den Kursteilnehmern, sodass...

Manche Menschen sind besonders empfindlich gegenüber alltäglichen Geräuschen und empfinden diese als unerträglich laut. Man bezeichnet dies als Hyperakusis. ÖSTERREICH. Bereits Lautstärken unter 70 Dezibel – das entspricht etwa dem Geräuschpegel in einem Großraumbüro – sind von diesen Personen schwer zu ertragen. Rund sechs bis acht Prozent der Menschen sind davon betroffen, Frauen etwas häufiger. Mögliche Auslöser für diese Geräuschüberempfindlichkeit sind unter anderem Hörschäden,...

Wir haben die Ärztedienste für das Wochenende 10./11. Juni 2023 Imst: Dr. Florian Albrecht, Dr.-Carl-Pfeiffenberger-Straße 24, 6460 Imst, Tel. 05412-66100, Notordination von 10-11 Uhr und von 17-18 Uhr Stams, Silz, Haiming, Roppen: Dr. Michael Eiter, Gewerbestraße 3, 6430 Ötztal-Bahnhof, Tel. 05266-88651, Notordination von 10.00 - 11.00 Uhr und 17.00 - 18.00 Uhr Mötz, Barwies, Mieminger Plateau, Nassereith, Obsteig: Dr. Tobias Linser, Dr. Siegfried Gapp Weg 7, 6414 Mieming,...

Innsbruck-Igls/Österreich. Im renommierten Gesundheitszentrum Park Igls Medical Spa Resort findet auch heuer wieder eine spezielle Feldenkrais-Woche statt. Vom 18. bis zum 25. Juni 2023 wird ein umfassendes Programm an Gruppen- und Einzelunterricht, geleitet von einer zertifizierten Feldenkrais-Lehrerin, angeboten. Ziel ist es, Bewegungsmuster neu zu erlernen, diese in den Alltag zu integrieren und Schmerzen im Bewegungsapparat loszuwerden. Volksleiden Rückenschmerzen – gar nicht selten liegen...

„Muskeln aus Stahl" gab es am 3. Juni im Veranstaltungszentrum in Aschach an der Donau zu bewundern. Die Bodybuilder Meisterschaft lockte über 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmer unterschiedlicher Nationen in den Bezirk Eferding.  ASCHACH AN DER DONAU. Das Unternehmen Atombody präsentierte am 3. Juni im Veranstaltungszentrum in Aschach an der Donau die „Atombody Nabba Austrian Championship" im Bodybuilding- und Fitnessbereich. Bei den Damen war zuerst die Bikini-Klasse an der Reihe, danach die...

Die Urlaubssaison steht vor der Türe. Und auf Reisen passiert immer wieder etwas. Daher rüstet man seine Reiseapotheke mit den wichtigsten Medikamenten, Schmerzmitteln, Gels und Verbandmaterialien. OÖ. Reiseapotheke, was aus Ärztesicht unbedingt mit in den Urlaub sollte: Zahnschmerzen setzen häufig am Wochenende ein, der Bauchschmerz kommt allzu oft über Nacht, beim Schnitzen verletzt sich der eine oder andere am Berg und für den höllisch juckenden Insektenstich am Meeresstrand ist kein...

Linz, 6. Juni 2023 - Die Kleinfeld-Mannschaft des UHC Linz Floorball ist auf der Suche nach begeisterten Hockey-Spielerinnen und -Spielern, die dem Sport nachgehen möchten. Egal ob Anfänger oder erfahrener Profi, der UHC Linz bietet für jeden das passende Spielniveau. Die Trainingszeiten sind wie folgt: • Montag: 20:00 - 22:00 Uhr in der § Fach Halle des Peuerbach Gymnasiums gegenüber der Ferihumerstraße 48, 4040 Linz • Donnerstag: 19:00 - 21:00 Uhr in der kleinen Halle der Peuerbach Gymnasiums...

Aufgrund von Darmblutungen musste der Baumeister Richard Lugner seine Kur in Maria Wörth unterbrechen. Sein Arzt des Vertrauens Prof. Arnulf Ferlitsch nahm sich der Sache an.  WIEN. Richard Lugner befindet sich derzeit auf Meyer Kur in Maria Wörth, wo sich sein Gesundheitszustand auf einmal verschlechterte: "Am Wochenende kam Blut aus meinem Darm, daher haben mir die Ärzte von vivamayer empfohlen ins Landeskrankenhaus nach Klagenfurt zu fahren", schilderte Lugner sein Erlebnis. Den Vorschlag...

Das biologische Gleichgewicht im Boden ist wichtig um für Stabilität und Boden-Gesundheit zu sorgen. „Das Bodenleben wird aktiver durch Humus, ausreichend Feuchtigkeit und durch Pflanzen bzw. deren Wurzeln. Es ist alles ein Kreislauf und kein Teil dieses Kreislaufs kann gut funktionieren, wenn ein anderer Teil nicht bzw. zu wenig oder zu viel vorhanden ist", verrät Marie Therese Heckl, Obergärtnerin der Stadtgemeinde Tulln. "Ohne Humus kein Bodenleben (Organismen) und umgekehrt. Ohne...

Am Mittwoch und Donnerstag, 14. und 15. Juni finden in den RathausGalerien die Gesundheitstage für Senioren unter dem Motto „Vorsorgen ist besser als Heilen“ statt.  INNSBRUCK. Nach Corona bedingter Pause bietet die Stadt Innsbruck zusammen mit dem Referat Frauen und Generationen ein kostenloses und niederschwelliges Serviceangebot für die Innsbrucker Seniorinnen und Senioren. Unter dem Motto „Vorsorgen ist besser als Heilen“ können sich Interessierte an zwei Tagen rund um das Thema Gesundheit...

Enge auf Höhe des Brustbeins und saures Aufstoßen nach dem Essen können auf Sodbrennen hindeuten. Dies entsteht, wenn der Ösophagussphinkter nicht mehr richtig schließt. Dieser Muskel sitzt am Ende der Speiseröhre zum Mageneingang und ist dafür verantwortlich, Speisen in den Magen zu befördern. Ist seine Schließfunktion gestört, kommt es zu einem Rückfluss des Mageninhaltes in die Speiseröhre (Reflux). ÖSTERREICH. Durch die aggressive, aufsteigende Magensäure wird die Speiseröhre angegriffen,...

Den Beckenboden hat jede Person im Körper. Dass dieser aber auch bei jedem Probleme machen kann, wissen nicht alle. Ein Gremium aus Pongauer Physiotherapeutinnen zeigt auf, welche Probleme der Beckenboden machen kann und wie man diese behandelt. PONGAU. Wenn man Beckenbodenübungen oder generell das Wort Beckenboden hört, denken die meisten an Schwangerschaft und Geburten. Jedoch wird der "Boden des Körpers" gerne unterschätzt, denn er spielt bei jedem, egal welches Geschlecht, eine wichtige...

Sensationeller Erfolg: Bei den LivCom-Awards, die von den Vereinten Nationen unterstützt werden, gewann Villach als erste Stadt Österreichs eine Hauptkategorie. Die prestigeträchtigen Awards werden für hohe Lebensqualität und vorbildliche Umweltmaßnahmen vergeben. VILLACH. Villach wurden schon viele Auszeichnungen für Nachhaltigkeit verliehen. Doch diese Ehrung spielt in einer eigenen Liga: Bei den LivCom-Awards auf Malta, die von den Vereinten Nationen unterstützt werden, errang Villach vorige...

Wels startet auch heuer wieder seine Bewegungsaktion unter dem Motto "Wels bewegt". In zwei zeitlich begrenzten Abschnitten möchten die Veranstalter Jung und Alt zur sportlichen Betätigung bewegen und belohnen Sportskanonen mit Treuepunkten. WELS. Etwas später als im Vorjahr folgt heuer eine weitere Auflage der Welser Bewegungsaktion. Von 12. Juni bis 14. Juli haben Besucherinnen und Besucher die Möglichkeit, gratis und mit erfahrenen Trainern verschiedene Bewegungsarten mit Gleichgesinnten...

Sommerzeit ist Ausflugszeit: Besonders mit sehr aktiven Kindern kann es rasch zu diversen Wehwehchen kommen. Eltern sollten deshalb immer ein paar Dinge für den Fall der Fälle einpacken. ÖSTERREICH. Zur Erstversorgung von kleineren Schrammen sind Pflaster, Wundauflagen und Mullbinden ratsam. Bunte Pflaster mit den Lieblingsmotiven lenken die Kleinen rasch vom Malheur ab. Ein Taschentuch zum Reinigen kleiner Wunden sollte ebenfalls nicht in der Ausflugstasche fehlen – am besten ebenfalls bunt,...

Omega-3 und Omega-6: Für den Körper lebenswichtig Sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren übernehmen lebenswichtige Funktionen im Körper. So sind beide Fettsäuren unter anderem an der Regulation der Blutgefäße als auch Entzündungsprozessen beteiligt. Während Omega-6-Fettsäuren Entzündungen fördern und die Blutgefäße verengen, wirken Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmend und erweiternd auf die Blutgefäße. Omega 3 zu Omega 6 – Die Liste der Fettsäureverhältnisse von verschiedenen pflanzlichen...

Wild- und Heilkräuter sind eine hilfreiche Ergänzung zur Schulmedizin. GMÜND. Für unsere Großeltern und Urgroßeltern war das Wissen um Heil- und Wildkräuter noch selbstverständlich und es wurde von Generation zu Generation weitergegeben. "Wir haben so viele Schätze vor unserer Haustür, die nur darauf warten, wieder entdeckt, verarbeitet und angewendet zu werden", erzählen Eva-Maria Spiesmaier und Birgit Gattringer. Sie arbeiten als diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerinnen im mobilen...

Myome sind gutartige Wucherungen in der Gebärmutterwand und entstehen meist im gebärfähigem Alter. Bei etwa 10 bis 20 Prozent der Frauen bereiten diese Myome, sie können so groß wie einen Pampelmuse werden, Probleme, wie etwa sehr starke und lange Regelblutungen oder Regelschmerzen. OÖ. Zur Behandlung dieser Form der Menstruationsstörung wird entweder die gesamte Gebärmutter entfernt (Hysterektomie), was eine Operation und einen mehrtägigen Krankenhausaufenthalt mit sich bringt oder eine...

PURKERSDORF/GABLITZ. Selbstbestimmt Älterwerden - das ist dem Gablitzer und Purkersdorfer Roten Kreuz wichtig. Alexandra Stangl und Stefan Fehrmann sind im Dienstleistungsbereich der Gesundheits- und Sozialen Dienste tätig. "Der GSD des Roten Kreuzes sieht seinen Aufgabenbereich darin älteren, chronisch erkrankten aber auch verunfallten Personen zu ermöglichen, im gewohnten und vertrauten Umfeld zuhause selbstbestimmt leben zu können", erklärt Alexandra Stangl. Vielseitiges Angebot Das Rote...

Omega3-Fettsäuren erhält der Mensch über Fischsorten wie Lachs, Makrele, Hering oder Sardellen. Die wichtigen Nährstoffe verstecken sich aber auch in Leinsamen, Walnüssen, Hanf und bestimmten Ölen. Eine Bäuerin aus Hofkirchen an der Trattnach setzt nun auf Omega3-Eier. HOFKIRCHEN AN DER TRATTNACH. Das Stumpflgut in Furth in Hofkirchen an der Trattnach wird bereits in vierter Generation geführt. Als zukünftige Hofübernehmerin setzt Tochter Sigrid Paulina Andeßner auf Nachhaltigkeit und eine...

Was kurbelt die Fettverbrennung an und heizt dem Stoffwechsel ein? Die Antwort finden Sie in einer eiweißreichen Ernährung mit gleichzeitiger Reduktion des Kohlenhydratanteils. Auf diese Weise zwingen Sie den Organismus dazu, Fett abzubauen. Die Proteine halten zudem den Blutzuckerspiegel konstant, was starken Insulinschwankungen und Heißhunger vorbeugt. Verena Dietmaier (Ernährungswissenschafterin bei easylife): „Mit dem Abnehmbooster Eiweiß erhält man Muskelmasse, kurbelt den Fettstoffwechsel...

Am Freitag, 2.Juni, fand wieder in Zusammenarbeit mit dem Sozialsprengel Telfs der Wohlfühltag (ehem. Gesundheitstag) im Telfer Inntalcenter statt. TELFS. Im Inntalcenter in Telfs konnten sich die Kunden/innen auch ganz ihrem Körper und Geist widmen: Der Sozial – und Gesundheitssprengel Telfs (SGS) lud zum Wohlfühltag ganz nach dem Motto „Mitmachen, ausprobieren und wohlfühlen“.  An unterschiedlichen Stationen, die im Center verteilt waren, wurden verschiedene Schwerpunkte gesetzt, sich mit dem...

Dieses Jahr bietet der VISION RUN wieder das gewisse MEHR: Tolle Preise warten auf euch! Erstes Monats-Gewinnspiel - Juni 1 Übernachtung in der Wellness-Suite für 2 Personen im Hotel Restaurant Kirchenwirt Wachau in Weißenkirchenmit Frühstück und 3-gängigem Abendmenü im hauseigenen HaubenrestaurantGutscheinwert ca. € 320,-- Zur Verfügung gestellt von Kirchenwirt Wachau Dieser Preis wird Anfang Juli unter allen bis 30.06.2023 angemeldeten TeilnehmerInnen verlost. Download Flyer (PDF) Also keine...