Raucherentwöhnung

Jochen Weissensteiner aus Gresten hat genug. Der Raucher sagt den "Glimmstängeln" den Kampf an. GRESTEN. Der 44-jährige Jochen Weissensteiner aus Gresten hängt seit nunmehr 30 Jahren am "Glimmstängel". Vor Kurzem hat er es geschafft, 80 Tage auf seine "geliebten" Zigaretten zu verzichten. Vor fünf Tagen hat er sich allerdings erneut "dem blauen Dunst" hingegeben. Nun meint er es ernst und hat sich vorgenommen, bis zum Weltnichtrauchertag am 31. Mai seine Sucht zu besiegen. Die Bezirksblätter...

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag: Fünf Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören – und auch Erfolg zu haben Jeder Mensch, der es bereits einmal probiert hat, weiß, wie schwer es ist, mit dem Rau-chen wieder aufzuhören. „Rauchen ist eine Suchterkrankung und erhöht das Risiko von vielen schweren Erkrankungen“, sagt die Gesundheitspsychologin und Leiterin des Rauchfrei Telefons, Mag. Alexandra Beroggio, anlässlich des Weltnichtrauchertags. „Bei 70 bis 80 Prozent der Betroffenen erzeugt Tabakrauchen...

Anlässlich des Weltnichrauchertages am 31. Mai: Bekenntnisse eine Ex-Junkies WAIDHOFEN. Beinahe täglich marschierte der freundliche ältere Herr mit seinem Spazierstock an mir vorbei als ich bei dem Aschenbecher meines Arbeitsplatzes stand und um exakt 7.55 meine schon dritte Zigarette rauchte. Wir unterhielten und über dieses und jenes, seine Erlebnisse im Krieg, seine Arbeit als Beamter - und wie er mehrmals aufhörte zu rauchen. Wir er seinen persönlichen "Kampf mit dem Drachen" - wie er es...

ROHRBACH. Am Mittwoch, 7. Oktober, findet um 18.30 Uhr in der Rotkreuz-Bezirksstelle der Vortrag "Rauchfrei leben – Rauchentwöhnung" statt. Peter Flink von der Krebshilfe erklärt, wie man die Abhängigkeit durchbricht und welche Alternativen es zur Zigarette gibt. In zwei Stunden erfahren die Teilnehmer alles zum Thema Rauchen, die Gefahren, die Fallen, die Beeinflussungsfaktoren und die Gefahren für Passivraucher. Die Teilnahme ist kostenlos, Anmeldung bitte unter: 0664/3445408.

Beschwerden lindern, Krankheiten vorbeugen, frei durchatmen können, ein gutes Vorbild für Kinder sein, besser riechen und schmecken können, sich frei und unabhängig fühlen……es gibt viele gute Gründe für einen Rauchstopp. Wenn Sie noch ein bisschen mehr an Überzeugung benötigen und sich für eine mögliche (medikamentöse) Unterstützung beim Rauchstopp interessieren, informieren Sie sich persönlich bei Primarius Dozent Dr. Bernd Lamprecht, Abteilungsvorstand der Lungenabteilung am AKh Linz, bei der...

Der Völkermarkter Apotheker Johannes Müller gibt Tipps auf dem Weg in ein rauchfreies Leben. BEZIRK VÖLKERMARKT (emp). Rund um die Diskussion zum geplanten Raucherverbot in der Gastronomie kamen in der WOCHE Völkermarkt bereits Gastronomen, Trafikanten, Befürworter und Gegner zu Wort. Der erste Schritt Doch wie steht es um diejenigen, die ihr Laster für immer an den Nagel hängen möchten? Johannes Müller von der Stadt Apotheke Völkermarkt kennt die gängigsten Methoden, um mit dem Rauchen...

Rauchen schadet der Gesundheit, verkürzt die Lebensdauer und kostet noch dazu viel Geld. Tatkräftige Hilfe zur Entwöhnung bietet die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) mit ihrem Programm „Rauchfrei in 5 Wochen“. Der Weg zum Rauchstopp: Das Programm basiert auf fünf Gruppensitzungen mit einer Psychologin. Bei den wöchentlichen Sitzungen erwartet die Teilnehmer/innen regelmäßige Kohlenmonoxid-Messungen, eine Analyse des eigenen Rauchverhal-tens, Motivationstechniken und die Entwicklung von...

NÖ Gebietskrankenkasse Gmünd bietet Entwöhnungsprogramm GMÜND. „Weg vom Glimmstängel“ lautet fünf Wochen lang die Devise in Gmünd. 10 Aufhörwillige nutzen das Entwöhnungsprogramm der NÖ Gebietskrankenkasse. Der Weg zum Rauchstopp beinhaltet wöchentliche Gruppenberatungen durch Profis. Regelmäßige Kohlenmonoxid-Messungen zeigen auf, wie (schlecht) es um die Atemluft der Raucher/innen steht. Durch verschiedene Motivationstechniken, alternative Verhaltensweisen und gegebenenfalls Unterstützung...

... ist schon längst nicht mehr ein Instrument von Bühnenhypnotiseuren zur Belustigung des Publikums. Als anerkannte Heilmethode hat die Hypnose zwischenzeitlich Einzug in die Medizin gehalten. In einem angenehmen Entspannungszustand kann mittels positiv abgestimmter Suggestionen, ein Richtungswechsel falscher Programme unseres Unterbewusstseins vorgenommen werden. Von der Raucherentwöhnung über Schlafstörungen, Stressbewältigung, Schmerztherapie u.v.a. ist Hypnose richtig angewandt ein...

Rund 40 Prozent der 11-bis 15-Jährigen haben schon geraucht. Laut einer Studie der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung, rauchen 25 Prozent der 15-Jährigen zumindest einmal pro Woche. Damit liegt Österreich klar auf Platz eins aller OECD-Länder. Jeder Fünfte unter den Burschen und jedes vierte Mädchen raucht bereits regelmäßig und das Einstiegsalter geht nach unten. Rund 14.000 Österreicher sterben jedes Jahr an den Folgen des Tabakkonsums, auch das Passivrauchen...

„Die Familie geht vor, aber so richtig entspannen kann ich mich beim Kochen“, sagt Dr. Sabine Sagerer. Die Ärztin für Allgemeinmedizin hat es mit den Kräutern. Basilikum, Rosmarin und Thymian halten nicht nur Einzug in die Küche. Sabine Sagerer ist spezialisiert auf traditionelle chinesische Medizin und setzt Kräuter und ihre Düfte auch zur Raucherentwöhnung und in der Schmerztherapie ein. „Wie beim Kochen, versuche ich auch in der Behandlung eine Komposition zu sehen“, sagt Dr. Sagerer. Nach...

BEZIRK. Viele haben den Neujahrsvorsatz gefasst, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Entwöhnungsphase können Ersatzpräparate wie Nikotinkaugummis, Lutschtabletten, Inhalator oder Pflaster unterstützen, in dem sie die Entzugssymptome lindern. Der ÖKO-Test des Konsumentenschutzes hat zehn Präparate untersucht. Fünf der Produkte erhielten die Gesamtnote "Sehr gut", weil sie gut wirken und keine unnötigen Schadstoffe enthalten. Die unterstützende Wirkung der getesteten Nikotinersatzpräparaten zur...

Der Jahreswechsel steht an und eine Unmenge guter Vorsätze werden, für das neue Jahr, gefaßt. Von 100 dieser Vorsätze bleiben 99 auf der Stecke. Die Visualisierung, die bildliche Vorstellung bis ins kleinste Detail, macht uns erst erfolgreich. Es reicht nicht, am Sylvestertag zu sagen: "Morgen gewöhne ich mir das Rauchen ab" Dieser Vorsatz wird vielleicht bis am Abend des Neujahrstages halten, dann wirst Du wieder rauchen. Du wirst vielleicht auch das nachholen, was du den ganzen Tag an Nikotin...

ROHRBACH. In der Rotkreuz-Bezirksstelle findet am Montag, 24. November, 19 Uhr, ein Vortrag zum Thema "Das Rauchen abgewöhnen" statt. Peter Flink von der Krebshilfe erklärt, wie man die Abhängigkeit durchbrechen kann. "Es geht um die Gewinne eines rauchfreien Lebens und es geht um die Schritte, wie man sich vom Rauchen lösen kann", sagt der Vortragende. In zwei Stunden erfahren die Teilnehmer kostenlos alles zum Thema Rauchen, die Gefahren und die Fallen.

Günther Pantner ist seit über 20 Jahren kontinuierlich im Bereich der Betreuung und Behandlung kranker und schwer verletzter Menschen tätig. Durch seine Ausbildungen im Bereich der Bioresonanz konnte er seinen Tätigkeitsbereich nochmals ausweiten. Heute hat er seine Praxis in Michelhausen, wo er seine Klienten und Patienten perfekt betreut. „Durch die Bioresonanz lassen sich verschiedene krank machende Faktoren ausschalten, und so die körpereigenen Selbstheilungskräfte wieder aktivieren“,...

Das Programm dauert fünf Wochen und findet in Form von wöchentlichen Beratungen mit einem Raucherentwöhnungsspezialisten des Nikotininstituts statt. Bei den Treffen erwarten die Teilnehmer/innen unter anderem regelmäßige Messungen des Kohlenmonoxidgehalts in der Atemluft, eine genaue Analyse des eigenen Rauchverhaltens, Motivationstechniken, die Entwicklung von alternativen Verhaltensweisen und Bewältigungsstrategien sowie verschiedene Übungen. Eine eventuelle Unterstützung durch...

Seit beinahe 5 Jahren verhilft Frau Gertraut Mostetschnig Ihren Kunden mittels der sanften Emia Softlaser-Therapie zu einem gesünderen Leben. Hier wird mit schonendem Laserlicht ohne Einstiche in die Haut gearbeitet, wodurch eine Infektionsgefahr entfällt. Die Emia Softlaser-Therapie wird zur Raucherentwöhnung, Stressbewältigung, Gewichtsreduktion-u. kontrolle und Beschwerden in den Wechseljahren angewandt. Der Pro Nutri Nahrungsmittelunverträglichkeitstest zeigt an, welche Lebensmittel optimal...

Die NÖGKK lädt zum Programm "Rauchfrei in 5 Wochen" -) Gruppenentwöhnung mit 5 Einheiten zu je 1,5 Stunden, jeweils Montag (Beginn des Kurses: 06.10.2014) -) Kostenbeitrag: 25 Euro pro Teilnehmer/in -) Teilnahme für BVA-, NÖGKK-, SVA- und SVB-Verrsicherte ab 18 Jahren! ACHTUNG: begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldung unbedingt erforderlich unter 050899/ 1554 Wann: 29.09.2014 18:30:00 Wo: NÖGKK Service - Center Neunkirchen, Stockhammergasse 23, 2620 Neunkirchen auf Karte anzeigen

Die Ziehung des Gewinnspiels von Robert Berger, Erlebniszentrum Dunkelsteinerwald, erfolgte gestern, 16:00, unter Ausschluß der Öffentlichkeit im Zentrum. Das Glücksengerl war Niki Berger, der Enkel von Robert Berger. Unter Anwesenheit von Gerald De Grandi, Werbeberater und Kunderbetreuer, bei den Bezirksblätter St. Pölten, Niki Berger, Glücksengerl und Robert Berger, Dipl. Lebensberater und Hypno Coach, wurde folgende 3 Gewinner gezogen: Die richtige Lösung war: Ersparnis eines...

Egal ob Stress oder Burnout, Mobbing oder Motivationsschwierigkeiten, Probleme in der Partnerschaft oder nach einer Trennung – Robert Berger bietet im Erlebniszentrum Dunkelsteinerwald in Landersdorf hypnose-unterstützte psychosoziale Beratung und Coaching. Hypnose entstresst, entängstigt, hilft Blockaden abzubauen und lässt Sie mit 100%-iger Sicherheit Ihre Zeile erreichen. In Kooperation mit den Bezirksblättern verlost der Dipl. Lebensberater und Hypno-Coach drei hochwertige Preise: 1. Preis:...

BEZIRK (medu). „Im internationalen Vergleich rauchen in Österreich viel zu viele Jugendliche – wir brauchen daher mehr nichtrauchende Erwachsene als gute Vorbilder“, so Andreas Kirchgatterer, Leiter der Abteilung für Innere Medizin V am Klinikum Wels-Grieskirchen. Dieses Ziel hat sich die WHO mit dem Weltnichtrauchertag auf die Fahnen geschrieben. Das generelle Werbeverbot von Tabakwaren, das Rauchverbot an öffentlichen Plätzen und in der Gastronomie sowie die heftig diskutierte Anhebung der...

In sechs Wochen zum Nichtraucher – die WOCHE-Redaktion hat es ausprobiert. Sechs Wochen lang wurden die Raucher unter den WOCHE-Mitarbeitern bei ihrem Versuch, die Zigarette für immer auszudämpfen, vom Gesundheitspsychologen Roman Sander professionell betreut. Im Rahmen des Programms „Rauchfrei in 6 Wochen“ wurde bei wöchentlichen Treffen gemeinsam mit dem Rauchentwöhnungsexperten analysiert, in welchen Situationen es den angehenden WOCHE-Nichtrauchern am schwersten fällt, die Zigarette in der...

Mit Bioresonanz wird der Gusto auf die Zigarette gezielt gelöscht. Wie das geht? Das wird erklärt in einem kurzen Vortrag in Pottenbrunn, Institut für Bioresonanz und Edukinesiologie. Wann: 19.02.2014 19:00:00 bis 19.02.2014, 20:00:00 Wo: Bioresonanz, Pottenbrunner Hauptstr. 65, 3140 Sankt Pölten auf Karte anzeigen