Stressbewältigung

Freuen sie sich auf eine interessante Stunde, wo sie Einblicke in die Arbeit eines Coachings bekommen und Ideen/Übungen zu den Themen „wie kann ich selber schnell eine Krise bewältigen“ und „spannendes/humorvolles zum Thema Glück, wo ist mein Wohlfühlfaktor?“ Wann: am 13.11.2015 um 17.30 Uhr Wo: Pfarre Rodaun, Clubraum Gönnen sie sich eine Stunde für sich. Ich freue mich auf ihr Kommen. Bei Fragen: 0699 18 3030 38, www.psychosozial-coaching.at Wann: 13.11.2015 17:30:00 Wo: Pfarre Rodaun,...

Besser könnte ich den AVEM und unsere Zusammenarbeit auch nicht erklären! (Es ist sehr spannend mit der eigenen Schwester im selben beruflichen Kontext zusammen zuarbeiten und nur wenige haben die Gelegenheit dazu :-) .) "In unserer heutigen erfolgsorientierten Zeit steigen die Erwartungen an jeden Einzelnen, sei es im Berufsalltag oder auch im privaten Bereich. Häufig resultiert daraus Belastung und Überforderung. Bemerkbar macht sich dies dann in Stresssymptomen wie vor allem Schlafstörungen,...

Wann ist Stress gut für mich und fördert mein Wohlbefinden? Was kann ich tun, um Überlastung zu vermeiden? Nach welchen unbewussten Mustern denke und handle ich? Was ist Resilienz? Welche einfachen Hilfsmittel sind für mich gut, um wieder besser zu schlafen und im Alltag schnell Ausgleich zu finden? Auf diese und weitere Fragen werden wir gemeinsam Antworten suchen und finden und zusätzlich in der entspannten und kraftvollen Atmosphäre des Waldviertels einfache Übungen als Hilfestellung für den...

Die neue Vortragsreihe von und mit Psychologin, Wirtschafts- und Kommunikationstrainerin Mag. Natalia Ölsböck brachte dem NÖGKK-Service-Center Wr. Neustadt am 14.10.2015 einen fast vollen Veranstaltungssaal. Die Besucherinnen und Besucher erfuhren Wissenswertes über Ärger und Stress und erhielten wertvolle Tipps und Tricks zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. NÖGKK - wir vorsorgen Sie! www.noegkk.at

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag BEZIRK WAIDHOFEN. Stress ist heute allgegenwärtig. Zu viel Ärger und Dauerstress jedoch können krank machen. Wie man rechtzeitig gegensteuert war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 28. September 2015 in Waidhofen. Psychologin Heide-Marie Smolka erläuterte die neuesten Erkenntnisse aus der Stressforschung und zeigte die häufigsten Stressfallen auf. „Familie, Job, Alltag, Hobbies; viele haben ihren Tag minutiös verplant,...

Und weiter geht´s mit dem zweiten Termin - Einstieg immer noch möglich, es gibt Restplätze! Kosten Einzelworkshop € 45,- Sparangebot: bei Anmeldung für November und Dezember zahlen Sie nur € 80,-! Anmeldeschluß für den 3.11. ist der 31.10.2015 ATEMPAUSE Workshop-Reihe für alle, deren Zeit für sich im täglichen Leben zu kurz kommt. Einmal nicht von einem Termin zum nächsten hetzen zu müssen, nicht schon wieder ohne Pause an die nächste Aufgabe zu denken, keine Zeit für Entspannung zu haben, den...

In der heutigen Zeit, die von Unsicherheit und ständiger Veränderung geprägt ist, wird es immer wichtiger die innere Stabilität zu behalten! Ein Mensch, der mit sich selbt im Reinen ist,der wird die Wirren des Lebens viel besser meistern! Ein gekräftigtes und positives Selbstbild, kann man erlernen, vorrausgesetzt man kann ein gewisses Mass an Selbstreflexion leisten! Kann man dies nicht aus verschiedenen Gründen (hier ist an psychische Erkrankung gedacht) "leisten" empfehle ich einen...

Eines ist mir vorab schon sehr wichtig! Die manuelle Lympfdrainage nach Dr.Vodder ist genaugenommen eine Sonderform der klassischen Massage und zählt zu den pysikalischen Entstauungstherapien (bei Ödemen, Lymphknotenentfernungen, nach Verletzungen,Operationen......)! Hierfür gibt es auch Gegenanzeigen, daher ist es immer ratsam vorher einen Arzt zu konsultieren! Generell gibt es viele Massageformen, die auch alle einen unterschiedlichen Effekt haben! Vorraussetzung ist aber immer, diese werden...

EMMERSDORF. Das Bildungswerk und die "Gesunde Gemeinde" luden kürzlich zu einem Vortrag zum Thema Stressbewältigung in den Festsaal der Gemeinde. Gemeinderätin Manuela Schneck sprach zum Thema unter dem Motto "Stressbewältigung – bevor die Seele S.O.S funkt". Dabei unterschied sie zwischen positiven und negativen Stressvarianten, schilderte den Ablauf einer "Stressphase" und bot vier mögliche Lösungswege an: Sich gegenüber Stressauslösern immun machen, Entspannungstechniken für den Alltag...

Wussten Sie, dass Ihr Körper einen „Switching-Mechanismus“ besitzt, der Sie davor schützt, dass Sie sich bei Stress nicht körperlich, emotional oder geistig überfordern? Im BodyTalk System und im BodyTalk Access Kurs lernt man eine spezielle Technik, die sich "Switching" nennt, um den Körper dabei zu unterstützen, besser mit Stress umzugehen. Lesen Sie weiter und Sie erfahren, was sich dahinter verbirgt! Umschalten oder Switching Dieses „Umschalten“ geschieht dann, wenn Sie im Stress sind, oder...

Wo: Kroatischer katholischer Friedhof Gorica, 72277 Guča Gora auf Karte anzeigen

Geführte Meditation mit Gerd Valentinelli - FH Urstein ENTSPANNEN - IN DIE EIGENE KRAFT KOMMEN - ALLTAGSSTRESS TRANSFORMIERN- ENERGIE TANKEN- SICH SELBST SPÜREN UND GENIESSEN Homepage Gerd Valentinelli jeweils Montags 17h bis 18h Anmeldung über die FH Urstein Wann: 06.07.2015 17:00:00 bis 06.07.2015, 18:00:00 Wo: FH, Urstein Süd 1, 5412 Puch bei Hallein auf Karte anzeigen

14 Experten kümmern sich um das geistige und leibliche Wohl von burnoutgefährdeten Patienten. SPITTAL (ven). 14 Experten rund um Gesundheit, Ernährung und Bewegung haben sich zum Stresskompetenzzentrum "Spirit" zusammengefunden und bieten umfangreiche Maßnahmen, um Betroffenen wieder mehr Lebensfreude und Stressbewältigung zu bieten. Stress als Volkskrankheit "Stressbelastungen nehmen überhand und werden von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21....

... ist schon längst nicht mehr ein Instrument von Bühnenhypnotiseuren zur Belustigung des Publikums. Als anerkannte Heilmethode hat die Hypnose zwischenzeitlich Einzug in die Medizin gehalten. In einem angenehmen Entspannungszustand kann mittels positiv abgestimmter Suggestionen, ein Richtungswechsel falscher Programme unseres Unterbewusstseins vorgenommen werden. Von der Raucherentwöhnung über Schlafstörungen, Stressbewältigung, Schmerztherapie u.v.a. ist Hypnose richtig angewandt ein...

Woran liegt es, ob man morgens lebendig und freudig erwacht, voller Ideen und Tatkraft, oder ob das Leben sich mühsam und stressig anfühlt, die Mitmenschen nerven, die Arbeit nicht voran geht? Oft hat sich äußerlich wenig oder nichts verändert, und doch ist das Lebensgefühl grundverschieden. Man sagt dann, ich bin heute mit dem linken Fuß aufgestanden – und nimmt die Situation als gegeben hin. In der feinstofflichen Forschung hat sich ergeben, dass es Ursachen dafür gibt, wie das Leben sich...

Stress ist einer der Hauptfaktoren, die unsere Gesundheit und unsere Beziehungen beeinträchtigen. Stresserkrankungen sind meist langwierig und oft mit längeren Arbeitsausfällen verbunden. Der Diplom-Lebens-und Sozialberater Helmut Malzner gibt am Dienstag, 13. Jänner 2015, 19.00 Uhr, im Gemeindesaal der evangelischen Kirche Kirchdorf, praktische Tipps wie mit den täglichen Anforderungen gut umgegangen werden kann, damit Stress zum Wachstumsfaktor wird. Veranstalter: evangelisches Bildungswerk...

Viele Menschen sehen sich heute beruflich oder privat erheblichem Stress ausgesetzt. Das beginnt bei den Anforderungen in der Firma, wo es immer selbstverständlicher wird, dass E-Mails auch nach Feierabend gesendet werden und zu erledigen sind, und führt über Partnerkonflikte bis zu Erziehungsschwierigkeiten. Auch Ängste sind heute weit verbreitet, seien es berufliche Sorgen (Kündigung, Arbeitslosigkeit, Existenzangst), finanzielle Probleme oder Angst vor Krankheiten wie Demenz oder Krebs, aber...

Seit beinahe 5 Jahren verhilft Frau Gertraut Mostetschnig Ihren Kunden mittels der sanften Emia Softlaser-Therapie zu einem gesünderen Leben. Hier wird mit schonendem Laserlicht ohne Einstiche in die Haut gearbeitet, wodurch eine Infektionsgefahr entfällt. Die Emia Softlaser-Therapie wird zur Raucherentwöhnung, Stressbewältigung, Gewichtsreduktion-u. kontrolle und Beschwerden in den Wechseljahren angewandt. Der Pro Nutri Nahrungsmittelunverträglichkeitstest zeigt an, welche Lebensmittel optimal...

Ressourcen im Job nützen – für mich selbst und mein Team Das Institut für Arbeitspsychologie Telfs veranstaltet anlässlich der Europäischen Woche für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit am 20.10.2014 von 9:00 bis 16:00 Uhr einen Tag der offenen Tür in der Bahnhofstraße 5. Unter dem Aspekt ‚den Stress managen‘ werden Interessierte über Ressourcen im Menschen selbst und im Arbeitsumfeld informiert. „Wir planen einen solchen Tag der offenen Tür jährlich zu veranstalten, um Menschen,...

Wie können wir alte innere Verletzungen heilen und mit einem friedlichen Geist auf unsere vergangenen Erfahrungen schauen? Und wie können wir selbstbewusst und voller Freude in die Zukunft blicken? Durch geschickte Anwendung der buddhistischen Geistesschulung finden wir solch einen freudvollen und friedlichen Zustand und setzen dadurch viel Energie und positive Tatkraft frei. An diesem Nachmittag werden sowohl klare Erklärungen gegeben als auch Meditationen angeleitet, um den Kursteilnehmern...

Donnerstag, 5. und 12. Juni 2014, jeweils 19:30 Uhr, Gemeindeamt Roßleithen Mit Michaela Perner, Tanztherapeutin; im Klinikum Bad Aussee und im psychosozialen Beratungszentrum Liezen tätig Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die eine neue Sensibilität für die Botschaften des Körpers entwickeln und den Symptomen auf bewegte Weise zu Leibe rücken wollen. Der Prozess der Mehrfachbelastung, wie man ihn oft bei pflegenden Angehörigen findet, lässt sehr oft einen Erschöpfungszustand entstehen....

Sommerpause für die Samstags-Workshops in Zwettl, ab sofort. Sobald es im Herbst losgeht, werden die Workshops wieder rechtzeitig angekündigt. Einen wunderschönen Sommer wünscht dir die JETZT-Schule!

Am Samstag 10. Mai 2014 von 10 bis 11.30 Uhr findet der offene Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach vom Rhythmus mittragen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop....