Buchtipp

Raus aus dem Gedankenkarussell - Ein Buch von Georg Weidinger

Neurerscheinung: Georg Weidinger - Raus aus der Depression - ET 29.09.2022

Jeder vierte Mensch in Europa leidet laut WHO unter Depressionen. Nicht zuletzt pandemiebedingt sind Depressionen zu einer Volkskrankheit geworden. Während rein medikamentöse Behandlungen oft vorwiegend Symptome bekämpfen, werden die Rufe nach einer ganzheitlichen Medizin, die Körper und Psyche als Einheit betrachtet, immer lauter.

Georg Weidinger, Allgemeinmediziner, TCM-Arzt und Präsident der Österreichischen TCM-Gesellschaft, verbindet in seinem neuen TCM-Reihenband Raus aus der Depression erstmals östliche und westliche Heilungsansätze und gibt praxisnahe Anleitungen zur Selbsthilfe, um Depressionen zu überwinden und wieder zurück in ein freudvolles Leben zu finden.

"ICH BIN ARZT FÜR KOMISCHE KRANKHEITEN."
DR. GEORG WEIDINGER

In seinem neuen Buch führt uns Georg Weidinger raus aus der Depression und hinein ins Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin: In die Mitte.
Wieder »übersetzt« uns der TCM-Experte Jahrhunderte alte medizinische Erkenntnisse ins Hier und Jetzt, diesmal die kaum zu überschätzende Bedeutung von Milz und Magen, die im Kampf gegen Müdigkeit und Erschöpfung die entscheidende Rolle spielen.
Wie können Sie aus Depression, Antriebslosigkeit und Grübeln herausfinden? Georg Weidinger hilft Ihnen, den eigenen Notfallkoffer zu packen.

Tipps aus der Praxis

Praxisnah und mit humorvollen Illustrationen verrät der Experte, wie Sie Akupunktur zu Hause anwenden können, mit Qigong Ihre Mitte in Bewegung bringen und mit Meditationen zur Ruhe finden.

• Die neue Mind-Body-Medizin gegen Erschöpfung und Burnout
• Die besten Rezepte zur Selbstheilung und Entgiftung
• Antidepressiva aus der Natur-Apotheke

Franz. Broschur, € 23,--; 176 Seiten
ISBN 978-3-7088-0819-2
Kneipp Verlag Wien
Erscheinungstermin: 29/09/2022

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