SU Team SpOrt & Mensch

Bewegung ist unsere Chance - Nutzen wir sie auch!

Das immer größer werdende Interesse der gesundheitsbewussten Bevölkerung, sowie eine zukünftige Kooperation mit dem Bewegungsland Steiermark führten Anfang Februar 2018 zur Neugründung des Vereines Sportunion Team SpOrt & Mensch, der auf dem Fundament der Consulting und Coaching Firma SpOrt & Mensch Consulting e.U. (Geschäftsführer Roman Dendl) baut.

Leidenschaft Laufen & Walken

„Unsere ersten Laufcoachings starteten wir zu Römerlauf-Zeiten - jährlich wiederkehrend über einige Wochen - im Rahmen der Römerlauf-Treffs; in verschiedenen Laufgruppen (Anfänger – Fortgeschrittene) durften wir zahlreiche begeisterte Läufer auf den großen Leibnitzer Römerlauf vorbereiten und zum gemeinsamen Training motivieren“, so Manuela Dendl, die den Verein Team SpOrt und Mensch gemeinsam mit ihrem Gatten, Roman Dendl, ins Leben gerufen hat.

Innerhalb eines Jahres ist der Verein auf 40 Mitglieder angewachsen, besteht aus sechs Vorstandsmitgliedern und bietet aktuell vier Coaches im Bereich Nordic Walking und Laufen.

Spaß und Freude am Sport, gemeinsames Aktiv-Sein und die Motivation, Bewegung in den Alltag zu integrieren; diese Ziele hat der Verein SpOrt & Mensch im Auge und setzt diese mit einem Angebot aus Lauf- und Walkinggruppen, individuellen Trainingscoachings und gezielter Wettkampfvorbereitung in die Tat um.

„Bei uns ist jeder herzlich willkommen!“

„Vom Neuanfänger bis zum ambitionierten Hobbysportler - ob jung oder alt – wir versuchen, ein breites Angebot im Fitness- und Gesundheitssport zu bieten. In unserem Verein ist wirklich jeder willkommen!“, freut sich Manuela Dendl immer wieder über ein neues Gesicht in einer der vier Trainingseinheiten:

• Wolfsberg/Schwarzautal (Vereinssitz)

Montag und Donnerstag - 18:30 Uhr – Treffpunkt: Gemeindeamt Wolfsberg 

• Leibnitz

Dienstag – 17:15 Uhr Einsteigergruppe Laufen; 18:30 Uhr Fortgeschrittenen Gruppe Laufen – Treffpunkt: Jufa Leibnitz.

Das Geheimnis, des vorwärts Kommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun
(Mark Twain)

Auch wir trainieren für den „neuen Leibnitzer Abendlauf“

Erfreut zeigt sich der Vereinsvorstand Team SpOrt & Mensch auch über die Alternative zum Römerlauf im heurigen Sommer: „ Toll, dass es nach dem Ende des Römerlaufes wieder eine Laufveranstaltung mit unterschiedlichen Bewerben und Distanzen gibt.
Zeitgleich mit dem Leibnitzer Abendlauf findet zwar der Großglockner Berglauf statt, der für viele SpOrt & Mensch Mitglieder mittlerweile bereits zum Fixtermin geworden ist; dennoch werden mit Sicherheit einige Läufer und Walker für SU SpOrt & Mensch beim Abendlauf Leibnitz an der Startlinie stehen“, so Dendl.

Wer noch Motivation und Trainingsroutine braucht, um für den Leibnitzer Abendlauf optimal vorbereitet zu sein, ist bei SpOrt & Mensch auf jeden Fall an der richtigen Adresse.

„Mit etwas Geduld, regelmäßigem Training, einer ausgewogenen Ernährung, ausreichendem Trinken und – ganz wichtig – ausreichender Ruhe, bringt man den eigenen Körper und auch den Geist für einen längeren Lauf am besten in Schwung.“, erklärt Roman Dendl, Vereinsvorstand und Geschäftsführer SpOrt & Mesch Consulting, und setzt in der Wettbewerbsvorbereitung auf eine ausgeglichene Kombination aus Grundlagenausdauer, Intervalltraining, Regeneration und mentalem Training.

Einer motivierten und erfolgreichen Laufsaison 2019 steht also nichts mehr im Wege!