Mehr und längerer Atem für Sport und Alltag mit Kinesiologie
- hochgeladen von Bettina Schaller
Über die Aktivierung des Lungenmeridians mit dieser einfachen Übung hast du nicht nur mehr Atem für deinen Aktivitäten sondern auch eine sich öffnen der Lunge wenn der Stress sehr groß wird atmen wir sehr flach und du nützt nicht dein ganzes Lungenvolumen.
Probier es einfach aus und spüre den Unterschied.
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