Bewegung

Eine bewegungsfreudige, spaßige Gruppe ist hier auf dem Bild zu sehen (leider nicht alle im Bild). Das Bewegungsprojekt beinhaltet 12 Einheiten und es wird der gesamte Körper trainiert. Neben Kräftigung und Ausdauer wird auch Koordination vermittelt. Bald ist der Herbstkurs beendet und ein weiterer ist für das Frühjahr 2024 geplant. Informationen dazu unter www.jackpot.fit oder salzburg@jackpot.fit oder  050/8089792. Unterstützt wird dieses Projekt, das im 1. Semester kostenlos ist, u.a. vom...

Unser Land ist keinesfalls "nur" mit unfassbar schöner Natur gesegnet, sondern auch mit bisher unbekannten, faszinierenden Künstlern. Ein Land mit Spitzensportlern in vielen Disziplinen und Musikern, welche weltweit Erfolge einbrachten. Salzburg hat mehr an unbekannten Künstlern als angenommen. Präsentieren wir unsere bisher unbekannten Künstler. Füllen wir Ausstellungen mit Bildern welche in unserem Heim oder Büro einen "Hingucker" unvergesslich hinterlassen. Weihnachten steht vor der Türe....

Die "Bewegte Stadt" läuft seit drei Jahren und soll sukzessive erweitert werden SALZBURG. Mit dem Ziel, die Stadt Salzburg zu einem großen Fitnesspark und zu einem Spiel-, Sport- und Bewegungsplatz quer durch die Stadtteile werden zu lassen, wurde das Projekt "Bewegte Stadt" vor drei Jahren ins Leben gerufen. Damit sollten niederschwellige Bewegungsmöglichkeiten im öffentlichen Raum für Jung und Alt geschaffen und die sportliche Infrastruktur im Stadtgebiet verbessert werden. Bewegungsinseln in...

Györ, Ungarn – Das Österreichische Nationalteam hat bei den 14. SKIF Weltmeisterschaften in Györ sensationelle Erfolge erzielt, welche die gesamte SKIAF Karate-Gemeinschaft stolz machen! Unter gut 40 Länder setzte sich die österreichische Delegation mit eindrucksvollen Leistungen durch und eroberte einen dritten Platz sowie zwei Zweite Plätze! Die Atmosphäre in der Arena war elektrisierend, als die österreichischen Karatekämpfer mit Entschlossenheit und Leidenschaft auftraten. Die harte Arbeit...

Jeder von uns durfte vielleicht schon einmal den positiven Effekt der Natur und insbesondere des Waldes bei einem Spaziergang oder einer Wanderung spüren. Es handelt sich dabei nicht nur um subjektive Empfindungen. Pflanzen, insbesondere Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab - Terpene genannt - diese haben viele wichtige Aufgaben. Bäume kommunizieren über diese Duftstoffe miteinander, mit anderen Pflanzen und auch mit Tieren. - So können sie beispielsweise Nützlinge gezielt anlocken, wenn...

Im Alter aktiv zu bleiben bringt eine Reihe von geistigen, körperlichen und emotionalen Vorteilen mit sich. ÖSTERREICH. Bewegung ist eine gute Möglichkeit für ältere Menschen, ihre kardiovaskuläre Gesundheit, die Kraft des Bewegungsapparats, ihre Koordination sowie ihr Gleichgewicht zu verbessern. Betätigt man sich sportlich in einem Verein, ist dies zudem eine großartige Gelegenheit, soziale Kontakte zu pflegen. Stürze werden mit zunehmendem Alter zu einem ernsthaften Problem und können zu...

Den Abschluss der diesjährigen Karate-Saison konnten die Salzburger Karateka bei den 31. Österreichischen Meisterschaft im traditionellen Shotokan Karate-Do feiern. Mit insgesamt 15 Medaillen setzten sich die SKIAF Karateka des Salzburger Landesverbandes gegen ihre rund 100 Kontrahenten aus der ganzen Nation durch. Hitzige Kämpfe in insgesamt 17 Kategorie aller Altersklassen in in Kata (Form) und Kumite (Freikampf) begeisterten die Zuseher in der Bezirkssporthalle der Gemeinde Braunau am Inn....

Ausdauer, Kraft, Koordination wurde den bewegungsfreudigen Teilnehmern bei diesen 14 Einheiten des Jackpot.fit-Kurses angeboten. Mit Motivation und Freude an der Bewegung nahmen 15 LungauerInnen an diesem Sportprogramm teil. Eine gute Gemeinschaft trug dazu bei, einen möglichen inneren Schweinehund zu überwinden. Im Herbst 2023 ist wieder dieser Sportkurs im Programm. Interessierte können sich bei der Sportunion Salzburg anmelden: Tel.: 050809 9792 oder E-Mail: salzburg@jackpot.fit. Homepage:...

Um die Calisthenics-Anlagen im Stadtgebiet bekannter zu machen, absolvieren Schulklassen Unterrichts- und Trainingseinheiten dort. Angeleitet werden sie von einem Fitness-Coach.  SALZBURG. Calisthenics-Anlage statt Turnsaal: Die Klasse 5b des BORG Nonntal tauschte den Turnsaal in der Schule mit der Calisthenics-Anlage im Nonntal, gleich neben dem Unipark. Die Klasse ist eine von 41 Schulklassen, die im Rahmen ihrer Sportstunde zwei Calisthenics Schnupperkurse absolvierten. Bewegungsinseln in...

Für den Sommer hat die Sportunion Salzburg einiges zu bieten. Die Programme und Veranstaltungen werden teilweise kostenlos oder gegen einen geringen Unkostenbeitrag angeboten.  SALZBURG. Die Sportunion bietet ein abwechslungsreiches und sportliches Sommerprogramm in der Stadt Salzburg als auch im Flachgau und Pinzgau an. Vor allem Kinder und Jugendliche kommen voll auf ihre Kosten. Aber auch für Erwachsene und Familien gibt es spannende Angebote zum Mitmachen. "Sports4fun" für KinderEines der...

In der Ferien bietet "Skiracing Pongau" ein Trainingsprogramm für Kinder- und Jugendliche im gesamten Bezirk an. Nachwuchs-Skirennfahrer führen dabei durch die Trainingseinheiten. Der Gesamterlös fliest in den heimischen Skinachwuchs.  PONGAU. Der gemeinnützige Verein "Skiracing Pongau" will auch heuer mit seinem Trainingsprogramm im Sommer Kindern- und Jugendlichen abwechslungsreiche Bewegungsmöglichkeiten bieten. Im vergangenen Jahr konnte man damit in den Sommerferien 230 Jugendliche im...

Rund 20 Minuten am Tag sollte man sich aktiv bewegen. Das erklärte uns vor kurzem Sportmediziner Josef Niebauer im Interview. Dabei gab er uns auch ein paar praktische Tipps mit, wie man zwischendurch auch an einem stressigen Arbeitstag zu ein bisschen Bewegung kommt. SALZBURG. Der Konsum von zu viel Essen und zu wenig Bewegung sind laut Ernährungswissenschaftlern und Medizinern zwei wesentliche Gründe für Übergewicht und die daraus folgenden Gesundheitsprobleme vieler Menschen in den...

Eine neue App zeigt die Sportangebote im Rahmen der "Bewegten Stadt" auf. Enthalten sind auch zwölf Laufstrecken quer durch die Stadt verteilt.  SALZBURG. Die Sportangebote der "Bewegten Stadt" können jetzt mit einer neuen App am Smartphone aufgerufen werden. Gelistet sind anstehende Termine und einzelne Sportangebote. Enthalten sind auch zwölf verschiedene Laufrouten inklusive Streckenbeschreibung und Schwierigkeitsgrad, die über das ganze Stadtgebiet verteilt sind.  Streckenlänge, Höhenmeter,...

Der Bewegungsverein Obertrum erfreut sich seit vielen Jahren eines sehr großen Zulaufs aus dem gesamten Trumer Seengebiet.  OBERTRUM. Sogar aus Oberösterreich kommen die jungen Sportler ins Training zum Bewegungsverein in die Flachgauer Gemeinde Obertrum. „Der Bewegungsverein Obertrum ist äußerst beliebt bei den Kindern im Trumer Seengebiet und der angrenzenden Gemeinden. Alle zehn Kurse sind momentan voll belegt, die Wartezeit für Kinder, die neu anfangen wollen beträgt inzwischen ein ganzes...

„Sport ist Mord" ist eines der wohl bekanntesten Zitate zum Thema Sport. Zugeschrieben wird es fälschlicherweise Winston Churchill. Von wem wes wirklich stammt weiß wohl niemand. Wie uns Sportmediziner Josef Niebauer im Interview erklärt, ist jedenfalls das Gegenteil der Fall. Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt länger gesund und lebt auch länger.   SALZBURG. Raus aus dem Bett. Acht Stunden vor dem Computer. Heim und dann rauf auf die Couch. Für viele von uns sieht so ein Arbeitstag aus. Das...

Die Sportunion Salzburg bietet neben klassischen Sportarten auch etliche Trendsportarten und gratis Kurse an. Welche Angebote es gibt, was gerade angesagt ist und warum es manchmal am Platz mangelt, erfährst du hier.   SALZBURG, STADT-SALZBURG. Im Landesverband der Sportunion gibt es etwa 430 Vereine und Reitgruppen, insgesamt sind es etwa 73.000 Mitglieder in ganz Salzburg. "Die Altersspanne geht vom Babyschwimmen bis hin zu Angeboten für Senioren", erklärt Bernhard Frey, Geschäftsführer der...

Kinder, die nicht in einem Sportverein aktiv sind, spielend zu mehr Bewegung zu bringen: so kann man das Ziel des „Bewegten Sportnachmittags“ von Stadt Salzburg und dem ASVÖ Salzburg zusammenfassen. Dass Sport nicht nur aus Fußball, Turnen oder Tennis besteht, sondern Bewegung auch beim Bogenschießen ein großes Thema ist, konnten wir vom Bogensportverein Salzburg im Mai 2023 an 2 Terminen in der Stadt Salzburg beweisen. Insgesamt rund 30 Schülerinnen und Schüler von 8 bis 12 Jahren konnten wir...

Vergangenes Wochenende fanden am 06.05- und 07.05.2023 das 29. internationale Nachwuchsturnier (IKT) und der 8. Kawasoe shihan Memorial Cup (KMC) in Straßwalchen statt. Delegationen aus der Schweiz, Deutschland und Österreich demonstrierten dabei im Stil des traditionellen Shotokan Karate-Do ihr Können und sorgten somit für Aufregung und Spannung unter den Zuschauern. Die Karateka des SKIAF Salzburger Landesverband stachen aus den über zahlreichen Startern ganz besonders heraus. Den Auftakt der...

In Salzburgs Siedlungen wird in "Stadion-Atmosphäre" Fußball gespielt. Auf diese Weise will man Kinder für Bewegung und Sport begeistern.  SALZBURG. In die dritte Saison startete das Projekt "Heimspiel", bei dem in Siedlungen quer durch das Stadtgebiet verteilt Kinder zwischen vier und zehn Jahren für Sport und Bewegung motiviert werden sollen. Die Spieleinheiten erfolgen unter der Anleitung von Pädagogen des SOS-Kinderdorfs. Für Bewegung und Sport begeistern Die wöchentlichen...

Robert Merl, vom ASKÖ Henndorf platziert sich beim Weltcup in Norwegen im Mittelfeld. Seine Vereinskollegen und Kolleginnen bewiesen auch in Österreich gute Leistung. FLACHGAU/NORWEGEN. Ende April fand die erste Weltcuprunde der Orientierungsläufer in Östfold (Norwegen) statt. 262 Athleten und Athletinnen traten aus 32 Nationen gegeneinander an und meisterten beim Lauf das anspruchsvolle Gelände, das mit Sümpfen, Felsen und Bächen einiges ab verlangte. "Jetzt hoffe ich, dass das Training in den...

Die Volksschule Schwarzach konnte durch ihre sportlichen Initiativen während des letzten Jahres den Wettbewerb "... und sie bewegen sich doch" gewinnen. Dieser Wettkampf sollte die Schülerinnen und Schüler in Salzburg wieder zur Bewegung animieren und die Siegerschule bekam 1.000 Euro Preisgeld. SCHWARZACH, SALZBURG. "... und sie bewegen sich doch". Das ist der Name des Wettbewerbs der Bildungseinrichtung Salzburg und der ARGE. Im Rahmen dieses Contestes wurden die besten Projekte zu Bewegung...

Ein kostenloses Sportangebot im Sportzentrum Nord in Liefering soll Kindern die Freude an Bewegung und Sport vermitteln. SALZBURG. Mit elften April startet ein neues Bewegungs-Angebot im Rahmen der "Bewegten Stadt". In Kooperation mit der Asvö Salzburg entwickelte das Sport-Team der Stadt das Projekt „Bewegter Sportnachmittag“. Programm für Eltern und Co. An zehn Terminen können Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren unterschiedlichste Sportarten ausprobieren. "Unser Ziel ist es, Kinder ohne...

Das Karate-Nationalteam der SKIAF präsentierte sich vergangenes Wochenende beim SKID Internationalen Kyu Turnier und Nagai Cup 2023 erneut von seiner besten Seite. Neben den Kontrahenten aus der Schweiz, Italien und Deutschland konnte sich die österreichische Elite Topplatzierungen erkämpfen. Rund 150 Spitzenkarateka füllten die Halle an der FOS/BOS in Unterschleißheim bis zu den Decken, darunter auch Karateka des SKIAF Salzburger Landesverbandes. Bereits in den ersten Bewerben des...

Spannende und mitreißende Wettkämpfe im traditionellen Shotokan Karate-Do wurden den Zusehern vergangenes Wochenende in Henndorf a.W. geboten. In 11 Kategorien, die Kihon (Grundtechniken), Kata (Form) und Kumite (Freikampf) beinhalten, haben rund 50 Starter aus den Vereinen Dojo Gogyogen Straßwalchen, Dojo Bushido Henndorf und Dojo Musashi Salzburg ihr Können bestmöglich demonstriert. Den Startschuss der Meisterschaft bildeten die Kihon Kategorien der Weißgurt Karateka, bei denen das frisch...