Expertentipps

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und die ersten kuscheligen Pullis wandern aus den Schränken: Es herbstlt. Doch im Garten kehrt noch keine Ruhe ein. Simone Hennerbichler aus Freistadt und Karina Viehböck aus Schönau wissen, was im Herbst zu tun ist. FREISTADT, SCHÖNAU. "Klassiker, die bis in den späten Herbst gedeihen, bevor der erste starke und dauernde Frost kommt sind etwa Zuckerhut, Radicchio, Endivie, Kohlrabi, Karotten und Rote Rüben", sagt Simone Hennerbichler von der...

Immer häufiger richten Unwetter in Salzburg schwere Schäden an. Wie man Haus und Besitz wirksam absichern kann, war Thema einer gut besuchten Informationsveranstaltung in der AK-Bezirksstelle Hallein. Expertinnen und Experten gaben wertvolle Tipps rund um Naturgefahren und Versicherungsschutz. HALLEIN. Großes Interesse fand am Donnerstag die Informationsveranstaltung „Naturkatastrophen & Versicherung“ in der AK-Bezirksstelle Hallein. Meteorologin Claudia Riedl von Geosphere Austria,...

Beim Event des Instituts für Sporttherapie treffen sich am 13. Dezember 2024 bereits zum achten Mal Gleichgesinnte in Hinterstoder zum gemeinsamen Skifahren nach einer Verletzung, Operation oder Erkrankung. HINTERSTODER. Ärzte, Therapeuten, Trainer und Skilehrer geben bei dieser Gelegenheit Tipps und Vertrauen beim ersten Schwung. Im vergangenen Jahr waren mehr als 200 Kunstgelenke, 40 geflickte Kreuzbänder, Bandscheibenvorfälle etc. mit speziell gebrieften Skilehrern auf der Piste. Auch alle,...

Die BezirksBlätter befragen Experten und räumen mit den größten Mythen und Vorurteilen zum Veganismus auf. KLOSTERNEUBURG. Vegane Ernährung ist heutzutage bei weitem keine Modeerscheinung mehr. Wer aktuelle seriöse Ernährungswissenschaft verfolgt, ist informiert: "Veganismus ist für den menschlichen Organismus am gesündesten", wie auch Allgemeinmediziner Leonhard Emmrich bestätigt. Doch manche Mythen und Gerüchte um die pflanzliche Kosten halten sich beharrlich. Die BezirksBlätter gingen für...

Der Winter naht und es ist Zeit das Immunsystem zu stärken, denn niemand ist gerne krank. Zur Vermeidung von Infektions-Krankheiten, wie der Grippe, bedarf es nur einiger Verhaltensregeln, eines starken Immunsystems oder klassischen Hausmitteln.   KLAGENFURT. Dieser Tage häufiger auftretende Erkältungssymptome sind oftmals ein gutes Zeichen für die Aktivität unseres Immunsystems. Ein starkes Immunsystem wird zumeist auch mit Erkältungs- oder Grippeviren gut zurechtkommt. Wenn Sie die Viren...

DDr. Kurt Schicho aus Spittal ist ein international renommierter Experte für ästhetische und rekonstruktive Chirurgie. Er hat MeinBezirk.at einige wichtige Dinge zum Thema Hautkrebs erklärt. SPITTAL. Im Sommer kommt häufig das Thema Hautkrebs auf. Medien warnen davor, sich nicht zu viel in der Sonne aufzuhalten. Doch ist die Gefahr wirklich so groß? Worauf sollte man achten und wie läuft die Behandlung? Univeritätsprofessor Kurt Schicho hat die passenden Antworten. Gefahren und PräventionDie...

Der Sachbearbeiter für Prävention im Bezirk Amstetten und Abschnittsfeuerwehrkommandant Stefan Schaub klärt über richtiges Verhalten bei Bahnübergängen auf. REGION ENNS. "Jeder Übergang, egal ob mit oder ohne Schranken, wird mittels Verkehrszeichen angekündigt: Weiß-rote Balken weisen in 240 Metern, 160 Metern und 80 Metern Entfernung auf den Übergang hin. Unmittelbar vor dem Kreuzungspunkt signalisiert das Andreaskreuz, dass der Schienenverkehr Vorrang hat", erläutert Schaub. Zudem würden Züge...

Stefan Schaub, Bezirkssachbearbeiter für den vorbeugenden Brandschutz, erläutert, was bei Autobränden zu tun ist. ST. VALENTIN. Laut Stefan Schaub brennen in Österreich rund fünf Autos pro Tag: "Meistens beginnen die Brände im Motorraum, eine der häufigsten Brandursachen ist Elektrizität", so Schaub. Bei Elektroautos kommen als neue Schadenursache noch Akku-Brände dazu: "Wir gehen davon aus, dass mit zunehmender E-Mobilität diese Art von Bränden mehr werden." "Brennende Autos explodieren nicht"...

Der Manager des Fahrsicherheitszentrums Straßwalchen Günther Frühwirth sprach mit den BezirksBlättern Flachgau über das Thema „Fahrsicherheit".  STRASSWALCHEN. Das ARBÖ-Fahrsicherheits-Zentrum in Straßwalchen bietet eine Vielzahl von Kursen an, in denen die Kursteilnehmer Ihre Grenzen und die Ihres Fahrzeuges in einem gesicherten Umfeld erleben können.  Zum Fahrsicherheitszentrum Im Fahrsicherheits-Zentrum Straßwalchen kann man ein Fahrsicherheits-Training und ein verkehrspsychologisches...

Schminkstifte, Mamas Make-Up oder Profi-Produkte, für bunte Gesichter im Fasching gibt es viele Möglichkeiten. Wir haben uns mit Make-Up-Artist Ludwig Decarli die gängigsten Produkte angesehen und geben Tipps für die Wahl des richtigen Produktes. SALZBURG. Kinder schlüpfen gerne in andere Rollen und dazu gehört auch das passende Make-Up. Die Auswahl an Produkten für lustige, bunte Gesichter ist groß. Doch was eignet sich für Kinder und worauf muss man beim Schminken achten? Make-Up-Artist und...

Sparen beim Strom, beim Heizen oder beim Wasser. Es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, die sich nicht nur finanziell sondern auch auf die Sicherheit auswirken.  Die Expertinnen und Experten aus dem Tiroler Gewerbe und Handwerk der Tiroler Wirtschaftskammer geben wichtige und tolle Tipps. Experten-Tipp Eins von Franz Jirka Experten-Tipp Zwei von Manfred Hober Experten-Tipp Drei von Veronika Opbacher Exoerten-Tipp Vier von Helmut Brenner Experten-Tipp Eins Als erste Maßnahme empfiehlt Franz...

Alle Jahre wieder kommt nicht nur das Christuskind, sondern auch der damit verbundene Weihnachtsstress – nicht nur rund um das Thema Geschenke. Aber vor allem in den Einkaufszentren und rund um die Christkindlmärkte sind gute Nerven wohl wieder sehr gefragt. STEIERMARK. Dazu hat der ÖAMTC in einer Aussendung wieder wertvolle Tipps, wie man etwas ruhiger und gelassener – diese ach so hektische Zeit gut und vielleicht doch etwas besinnlich meistert. Besonders wichtig ist es, gut vorbereitet sein...

Wichtige Informationen zum Thema "Schlechter Schlaf: Wie hängen Schlaf und Psyche zusammen?" bekamen die Besucherinnen und Besucher beim MeinMed-Vortrag von Mag. Teresa Solerti vermittelt. LANDECK (otko). Schlechter Schlaf ist ein Thema, das jeden von uns betrifft. Falls es aber länger dauert, dann kann es zu einem Problem werden. Schlafprobleme werden aber oft nicht ernst genommen oder werden einfach ignoriert. Mag. Teresa Solerti, Klinische und Gesundheitspsychologin aus Imst, referierte beim...

Nicht nur die Winterreifen sind in der kalten Jahreszeit Pflicht. Schnee am Autodach und mangelhaftes Freikratzen der Scheiben können im Straßenverkehr rechtliche Folgen haben. Der ÖAMTC klärt auf.  MURTAL/MURAU. Im Winter muss man sein Auto für den Winter ausrüsten. Winterreifen und Eiskratzer dürfen dabei nicht fehlen. Aus rechtlicher Sicht warten in der kalten Jahreszeit allerdings noch weitere Herausforderungen auf die Autofahrer:innen. Der ÖAMTC-Jurist Nikolaus Authried schafft Klarheit.  ...

Der Winter naht: Schon morgen soll es auch in weiten Teilen der Steiermark Schneefall und Regen geben. Wir haben die ARBÖ-Tipps für euch, wie ihr gut gerüstet durch die kalte Jahreszeit kommt: STEIERMARK. Für die kommenden Tage sagen Meteorologen für ganz Österreich Schneefall und Regen voraus. Deshalb ist es wichtig, sein Fahrzeug für den Fall der Fälle zu rüsten. Um das Auto winterfit zu machen und eine sichere Fahrt auf Schnee, Glatteis oder Nässe zu gewährleisten, sollte folgendes beachtet...

Die Österreichische Gesundheitskasse bietet gemeinsam mit der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) die beliebten Babycouch-Treffen im neuen Jahr sowohl online als auch vor Ort in sechs niederösterreichischen Gemeinden an. Dabei gibt es kostenloses Expertenwissen sowie jede Menge Tipps und Antworten auf individuelle Fragen. Die Babycouch ist ein von Expertinnen und Experten geleiteter Treffpunkt für Schwangere, Stillende und Familien mit Kleinkindern bis zu drei Jahren. Dieser...

Für viele gehört an Heiligabend ein Christbaum mit flackernden Kerzen dazu. Damit die Feiertage nicht mit einer bösen Überraschung enden, hat Dietmar Hirm, Bezirksfeuerwehrkommandant von Klagenfurt ein paar Tipps.  KLAGENFURT. Die Tage rund um den Heiligen Abend sind besonders brandgefährlich. Adventkränze, Gestecke oder Christbäume können binnen weniger Sekunden in Vollbrand stehen. Die Feuerwehr hat das ganze Jahr über alle Hände voll zu tun. Um die Weihnachtszeit wird der Notruf nicht...

Tipps vom Experten: Darauf sollten Sie auch beim regionalen Onlineweihnachtsshopping achten. BEZIRK ZWETTL. In Zeiten des Corona-Lockdowns bewerben viele große Ketten ihre Onlineshops – bis hin zur Hauszustellung der gewünschten Waren. Doch auch regional haben einige Unternehmer vorgesorgt und vermitteln mittels Onlineshop einen Hauch von Normalität. So müssen Sie vielleicht auch in dieser Zeit nicht auf Ihre Lieblingszutaten oder Spezialitäten verzichten. Sicheres Onlineshoppen Für viele...

Jedes Training beginnt mit einem guten Warm-up, das bestätigt auch WOCHE-bewegt-Experte Georg Jillich und empfiehlt folgende Übungen für einen gelungenen Laufstart: "Meine Lieblingsübungen sind der ,Touch toe' – mit gestreckten Beinen die Zehenspitzen zu berühren, einige große Ausfallschritte sowie flottes Armkreisen." Prinzipiell ist es eine gute Idee, sich aufzuwärmen, das genaue Programm hängt aber stark von der geplanten Laufeinheit ab. Es macht einen großen Unterschied, ob man eine Stunde...

Auf was Sie beim Kauf eines Gebrauchtwagens achten sollten, erklärt Ewald Petz, Verkaufsleiter im Autohaus Meisner in Ottenschlag mit 33 Jahren Berufserfahrung. Beratung in Anspruch nehmen (Diesel/Benzin)Preis-Leistungs-Verhältnis muss passen (hohe Kilometeranzahl, Preis)Allgemeinzustand genau feststellenWertbeständigkeit des Autos und der Marke prüfenbeim Händler kaufen und somit Garantie sichern

Wels: Dank guter Lebensbedingungen und moderner Medizin gelingt es heute vielen Menschen, sich lange körperlich fit zu halten. Was man in jungen Jahren dem Körper Gutes tut, darauf baut er in späteren Jahren. Dazu kann jeder selbst einen Teil beitragen. Den „Startschuss zum erfolgreichen Altern“ geben die Klinikum-Experten beim nächsten Klinikum-Wissensforum mit einer Reihe an Expertentipps, Impulsvorträgen und einem breiten Beratungsangebot. Hier werden unter anderem Fragen, wie „Warum ist...

Die Krebsakademie des Ordensklinikums Linz bietet mit dem Projekt selbertun.at das erste digitale Vermittlungs- und Informationsangebot für seriöse ganzheitliche Krebsnachsorge. LINZ. Nach einem Krankenhausaufenthalt beschäftigt Krebspatienten häufig die Frage: „Was kann ich selber tun?“. Um zu verhindern, dass sich Patienten an dubiose Heilpraktiker wenden, die oft zweifelhafte, sehr teure oder sogar gefährliche Behandlungen anbieten, wurde die neue Onlineplattform selbertun.at geschaffen....

Es ist keine Frage, dass jedem von uns Anerkennung guttut. Anerkennung ist ja auch ein Stück Orientierung und erleichtert uns, unseren Platz in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Gesellschaft zu finden. Anerkennung kann in Form von Wertschätzung oder als Lob passieren. Diese zwei Begriffe haben aber nicht dieselbe Bedeutung. Wer wertgeschätzt wird, hat zumeist eine Vorbildfunktion und wird meist weniger hinterfragt. Wertschätzung geschieht absichtslos, übertreibt nicht, passiert fast...

Wenn die Temperaturen deutlich in den Minusbereich fallen, ist es höchste Zeit das Auto winterfest zu machen. HERMAGOR (nic). Bereits seit 1. November herrscht laut Gesetz in Österreich Winterreifenpflicht. Doch spätestens, wenn die Strassen weiß werden, muss der Reifenwechsel vollzogen sein oder das Auto muss stehen bleiben. Danach gilt es in regelmässigen Abständen den Luftdruck zu kontrollieren. Ein Richtwert sind die Herstellerangaben im Türrahmen oder Tankdeckel. "Zu wenig oder zu viel...