Familienflüsterer

Jetzt die Schule gut zu Ende zu bringen und positiv bleiben. Familienpsychologe Philip Streit hat die wichtigsten Tipps. GRAZ. Viele Familien kennen das: Kurz vor Schulschluss dreht sich alles um die Noten und die Nerven liegen blank. Denn das alles müsste nicht sein, hätte man doch rechtzeitig … "Was können wir tun?", fragen sich viele Eltern nun verzweifelt. "Druck, Strafe und Härte führen in solchen Situationen meist nur zu lautstarkem Streit", sagt der Familienpsychologe Philip Streit. Denn...

Philip Streit verrät, wie die Zukunft von Kindern eine positive wird. Die Weichen dafür werden jetzt gestellt. Eine dramatische Zunahme von Essstörungen, fast die Hälfte der Kinder depressiv, die Betten der Kinder- und Jugendpsychiatrien voll. Kinder sind ganz offensichtlich neben den Frauen die großen Corona-Verlierer. „Was wird erst die Zukunft bringen?“, sorgen wir uns. Aber: Durch das Bejammern der Krise reden wir eine aussichtslose Zukunft sogar eher herbei. Die Sozialpsychologie nennt das...

Neben Corona geht eine andere Seuche um: Das Helikoptertum. Wie es gelingt, Kindern wieder etwas zuzumuten. Als Elternteil ist man dazu geneigt, seinen Kindern alles abzunehmen und die Probleme der Sprösslinge lösen zu wollen, bevor sie selbst überhaupt über einen Ausweg nachdenken konnten. Psychologe Philip Streit nennt das auch 'Entmündigung'. Das kommt bei den Kindern und Jugendlichen allerdings gar nicht gut an. Die einen rebellieren, die anderen lehnen sich bequem zurück und lassen sich...

Philip Streit hat Tipps, wie Jugendliche und Kinder verantwortungsvoll mit dem Handy umgehen können. Mindestens 25 Prozent der 6- bis 13-Jährigen verfügen bereits über ein Handy oder Smartphone. Ein Handy ist auch ganz schön nützlich, weil wir uns besser erreichen können und es uns vor allem in Pandemiezeiten hilft, Nähe und Verbindungen aufzubauen: Ein Handy kann also große Freude machen. Zugleich ist es wohl einer der smartesten Verführer, den wir kennen. So ein Handy kann sehr gut ablenken,...

Der WOCHE-Familienflüsterer und Psychologe Philip Streit verschafft einen Überblick über das Thema  "gesunde Ernährung" und hat Tipps, wie sie im Alltag gelingt. Tipps zur gesunden und richtigen Ernährung begegnet man überall. Uns wird mitgeteilt was und wie viel wir wann essen dürfen. Unsere Ernährungsmuster und unsere Einstellungen teilen wir dann mit unseren Kindern. Ganz vorne mit dabei ist hier die vegane Ernährung, das bedeutet kein Fleisch, kein Fisch und keine Produkte von Tieren, also...

Wenn die eigenen Kinder ausziehen, fällt vielen Eltern der Abschied schwer. Warum das so ist und wie man damit umgehen kann, erklärt Psychologe und Familienflüsterer Philip Streit. Ein bisschen Abschiedsschmerz ist durchaus normal, aber wenn Traurigkeit, Schlafstörungen, Angstzustände und depressive Episoden dazukommen, spricht die Psychologie vom sogenannten Empty Nest Syndrom (Leeres Nest Syndrom). Alles für das man bisher gelebt hat, für das man seine Zeit geopfert hat und für das man sich...

Familienflüsterer Philip Streit über die Rolle von Eltern beim Bildungsweg bei Kindern. Grundsätzlich dürfen Eltern über die Ausbildung ihres Kindes bestimmen. Das regelt, zumindest bis zum 18. Lebensjahr, das Sorgerecht. Trotz Chancengleichheit bestimmen allerdings nach wie vor soziale Herkunft und auch der Beruf der Eltern welcher Ausbildungsweg eingeschlagen wird. Eine Studie bestätigt zudem, dass Kinder meist etwas mehr an Ausbildung zustande bringen wollen als ihre Eltern. Und das ist auch...

Familienflüsterer Dr. Streit über das Geheimnis gelingender Beziehungen. Eine Diskussion, die abwertender und kränkender wird: Wenn man in einen Streit gerät, scheint es, als hätte die Abwärtsspirale kein Ende. Man versucht, den anderen zu ändern, muss aber feststellen, dass das nicht möglich ist. Veränderungen kann nur die betreffende Person selbst vornehmen. Das Phänomen der Resonanz ermöglicht jedoch, dass man im Positiven schwingt und die Person so nimmt, wie sie ist. Dadurch entsteht eine...

Dr. Streit gibt Tipps, wie man mit der ersten Verliebtheit der Kinder umgeht. Es ist so weit, das eigene Kind ist zum ersten Mal verliebt: Die Gefühle spielen verrückt und das äußert sich auch im Verhalten des Kindes oder Jugendlichen im täglichen Lieben und im Umgang mit der eigenen Familie. Freuen Sie sich mit den Kindern, denn Verliebtsein ist etwas Schönes und gehört zum Leben. Es zeigt, dass man nicht nur mit seinen Eltern, sondern auch mit anderen Menschen gut in Resonanz gehen kann....

Ruhe und keine Panik sollten bei den letzten Prüfungen dominieren. Der Zeugnistag rückt mit großen Schritten näher, es gilt, noch die letzten Schularbeiten und Tests zu absolvieren. Für circa zehn bis 15 Prozent der Schüler geht es dabei darum, eine negative Beurteilung abzuwenden. Die Anspannung und Nervosität steigt nicht nur in der Schule, sondern auch in der Familie. Eltern sind gleich nervös oder gar nervöser als die Kinder. Diese stehen unter Druck und haben das Gefühl, nicht gut genug zu...

Zu Kinderkonten rät Dr. Philip Streit ab einem Alter von zehn Jahren. Um den Sinn von Geld zu verstehen, braucht es gewisse entwicklungspsychologische Voraussetzungen. Noch ein bisschen mehr braucht es, wenn statt Scheinen und Münzen eine Bankomatkarte zum Einsatz kommen soll. Nämlich die Fähigkeit, zu erkennen, dass manche Dinge gleich sind, auch wenn sie verschieden aussehen. Prinzipiell ist es sinnvoll, schon ab dem Alter von etwa vier Jahren Taschengeld in Form von Bargeld zu geben. Ab...

Dr. Philip Streit gibt Tipps, wie man seine erwachsenen Kinder gehen lässt. "Helicoptering": Die Überfürsorge die eigenen Kinder betreffend scheint die Herausforderung unserer Zeit geworden zu sein. Man will alles kontrollieren und vorbereiten, damit ja nichts passiert. Loslassen wird dann zur Kunst, wobei das Kinderkriegen und Erziehen an sich ein einziger Loslass-Prozess ist. Die Sorge und der Beschützerinstinkt können sehr leicht übertrieben werden, was zu Trennungsängsten führt und in einem...

Dr. Philip Streit über den richtigen Umgang mit dem "falschen" Umgang. Zu spät nach Hause kommen, nächtelang bei Freunden abhängen, im Stadtpark herumtreiben – wem treibt es da nicht die Sorgenfalten auf die Stirn? Als Elternteil merken und spüren Sie, wenn Ihr Kind in "schlechte Gesellschaft" gerät und woanders seine Erfüllung sucht. Der Zugang will dann oft nicht mehr so recht gelingen. Drohen, verbieten, oder erpressen helfen da wenig, denn pädagogisch wie psychologisch ist klar: Je mehr Sie...

Philip Streit gibt Tipps für den Umgang mit der ersten Liebe der Kinder. Sie sind wie beflügelt, chaotisch, desorientiert und fixiert zugleich. Hobbies, die früher das Ein und Alles waren, sind plötzlich nicht mehr so wichtig. Die Stimmung ist locker, manchmal wenn Sie nachbohren auch ärgerlich. So in etwa können Sie sehen, dass Ihr Kind erstmals verliebt ist. Auch wenn man nicht das ganze Leben mit der ersten Liebe zusammenbleibt, sie prägt einen und bleibt unvergesslich. Dabei gibt es kein...

Der Experte berät, was zu tun ist, wenn nur ein Partner noch ein Kind will. Ein Kind oder zwei? Vielleicht noch ein drittes? In manchen Beziehungen erreicht man irgendwann den Punkt, an dem ein Partner ein weiteres Kind bekommen will, sich der andere jedoch weigert. Sich gegenseitig bloß Argumente um die Ohren knallen führt, ebenso wie heimlich die Empfängnisverhütung abzusetzen und dann den Partner mit der Schwangerschaft zu konfrontieren, zu keiner guten Lösung. Bei solch einem brisanten...

Der Psychologe gibt Tipps, wie Urlaub mit Kindern gut gelingen kann. Im Urlaub zu sein bedeutet Entspannung, Ausstieg aus dem Alltag und die Seele baumeln zu lassen, indem man etwas Neues erlebt. Für Kinder gilt nach allen pädagogischen, psychologischen Erkenntnissen wohl Letzteres. Sie lieben das Neue, das Abenteuer. Eltern haben oft etwas anderes gerne: Am Strand liegen, entspannen und zur Ruhe kommen. Urlaub mit Kindern bedeutet vor allem so zu planen, dass für alle das Bestmögliche...

Psychologe Philip Streit erklärt, wie man seine Kinder optimal unterstützt. "Mein Kind kann schon gehen", "Mein Kind kann schon sprechen", "Mein Kind ist das beste in seiner Klasse" – jeder will für seinen Nachwuchs das Optimum herausholen und das Kind zur Bestform bringen. Dies gelingt aber nicht durch Zwang oder Druck. Kinder können nicht beliebig nach den Wünschen der Erwachsenen abgefüllt werden. Die Kapazitäten eines Kindergehirns sind riesig, doch wichtig ist, dass die Motivation stimmen...

Philip Streit erklärt, wie ein gutes Verhältnis zu den Schwiegereltern gelingt. 28 Prozent aller Frauen geben an, ein Problem mit ihrer Schwiegermutter zu haben. Streitereien mit den Schwiegereltern sind kein Mythos, sondern haben historische und traditionelle Gründe. Einmischen, nicht Abstand halten können, das Besserwissen, Eifersucht und mangelnde Akzeptanz auf beiden Seiten führen zu Konflikten mit den Schwiegereltern. Oft werden Aktionen von Schwiegereltern unbewusst zum Schutz des eigenen...

Philip Streit erklärt, wie man mit Unglücksmeldungen umgehen kann. Die Welt und die Nachrichten sind täglich voll von Unglück und Katastrophen. Man fühlt sich richtig überschwemmt, unwohl und macht sich Sorgen, wie sich das auf die Kinder auswirkt. Glaubt man aber internationalen Statistiken, wird die Welt tatsächlich täglich besser. Das Negative überwiegt jedoch, weil es einfach "mehr zieht". Der Mensch ist von seiner Veranlagung her so eingerichtet, dass er auf negative Emotionen intensiver...

Philip Streit gibt Tipps für den Umgang mit Beziehungseifersucht. "Die Mama ist so gemein zu mir" oder "Der Papa ist so streng": Wenn Kinder in die Arme eines Elternteils flüchten, kann das zu Spannungen innerhalb der Familie und Eifersucht zwischen den Elternteilen führen, die immer das Wohl des Kindes in den Vordergrund stellen und den Partner zumeist gar nicht beachten. Dann beginnen oft die gegenseitigen Belehrungen und Schuldzuschreibungen, die sehr belastend für die gesamte Familie sind....

Philip Streit gibt Tipps zum Umgang mit Würde und Scham von Kindern. Zu langes Fortgehen, Vernachlässigen von Verpflichtungen: Jugendliche fühlen sich oft von ihren Eltern beschämt und in ihrer Würde verletzt, wenn sie anderen über ihre Fehltritte erzählen. Philip Streit erklärt, dass die menschliche Würde das Recht eines jeden Menschen auf körperliche und seelische Integrität beinhaltet. Scham entsteht oft, wenn man das subjektive Gefühl hat, Normen nicht zu entsprechen und wenn die Würde...

Philip Streit gibt Tipps, wenn in der Beziehung ein Kinderwunsch auftritt. Sie will, er nicht. Oder umgekehrt. Wenn in einer Beziehung ein Partner einen Kinderwunsch verspürt und der andere nicht, kann das zur Herausforderung werden. Viele Paare fragen sich, ob und wann sie Kinder haben möchten. Die eigenen Freiheiten und die Karriere für ein Baby nach hinten reihen? Laut Untersuchungen sind Männer die größten Skeptiker beim Kinderkriegen, da sie sich an ihre Rolle als Vater gewöhnen müssen....

Philip Streit erklärt, wie Eltern Kindern vor der Nachprüfung helfen können. Eine Nach- beziehungsweise Nachtragsprüfung im September ist für Schüler eine Herausforderung. Der Druck ist groß, im schlimmsten Fall muss die Schulstufe wiederholt werden. Daher ist es besonders wichtig, dass das Kind rechtzeitig mit dem Lernen beginnt, um die Prüfung positiv zu absolvieren. Weiters sollte dem Kind verdeutlicht werden, dass es letztendlich allein für das Gelingen verantwortlich ist. Außerdem ist es...

Philip Streit gibt Tipps, wie Eltern Vertrauen zu ihren Kindern aufbauen. Vertrauen basiert auf wechselseitiger Wertschätzung. Vor allem ist Vertrauen auch das Resultat harter Arbeit. Können Eltern ihren Kindern nicht vertrauen, geht dem meistens voraus, dass Kinder ihren Eltern nicht vertrauen können. Dies kann durch nicht gehaltene Versprechen oder Unklarheiten entstehen, die bei Kindern zu Unsicherheiten führen. Diese Situation kann für Eltern oft herausfordernd sein, bedeutet aber nicht,...