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Beiträge zum Thema fitness

Aerobic: Bauch, Bein, Po, Rücken und mehr

Wo: Halle beim Sportplatz Club67, 2620 Ternitz, Josef Huber Straße 6 Mehr Info: www.kidfit.stadtausstellung.at Wann: 28.11.2013 19:00:00 Wo: Halle beim Sportplatz Club67, Josef Huber-Straße 6, 2620 Ternitz auf Karte anzeigen

  • Neunkirchen
  • Anita Wagner
Genaue Beschreibungen und Pläne zu den Strecken gibt’s auf www.meinbezirk.at/wien/wien-18-waehring | Foto: Grafik: Zop-vieh

Das sind die schönsten Laufrouten in Währing

Fünf Wochen lang testete bz-Redakteurin Marlene Erhart die besten Strecken im Bezirk. 1 • Die Knackige führt vorbei an den Teichen im Türkenschanzpark. 2 • Die Ausführliche verläuft auch durch den Türkenschanzpark. 3 • Die Naturbelassene führt durch den schönen Pötzleinsdorfer Schlosspark. 4 • Die Anspruchsvolle bietet am Schafberg einen tollen Ausblick. 5 • Die Gediegene ist eine Route durch den Währinger Park.

  • Wien
  • Währing
  • Wolfgang Beigl
Gespannt sah Ilse Pfeffer (r.) der Mitinitiatorin Maria Wolf (M.) beim Einweihen der neuen Geräte zu. | Foto: Wolf
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Für alle Generationen: Fitness auf der Alszeile

HERNALS. Auf der Alszeile eröffnete Bezirksvorsteherin Ilse Pfeffer (SPÖ) vergangene Woche eine neue Bewegungsmeile. "Es gibt nun für Senioren, Erwachsene und Kinder dort die Möglichkeit, an verschiedenen Geräten zu trainieren. Dabei werden Konzentration, Gleichgewichtssinn und verschiedene Muskeln trainiert", erzählt die Hernalserin Maria Wolf, die sich sehr für diesen Parcours eingesetzt hat. Interessierte können die Geräte bei ihrem nächsten Spaziergang gleich ausprobieren.

  • Wien
  • Hernals
  • Christine Bazalka
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Schlank und fit mit Power Qi Kung - (r)evolutionär bewegen - nicht nur für Mütter!

Mit Qi Kung bis zu 1.000 KALORIEN verheizen! Qi Kung ist eine Art dynamisches Power Qi Gong das am roten Faden der Genetik des modernen Menschen entwickelt wurde. Es wird Dehnbarkeit, Kraft, Koordination und Konzentration gleichermaßen gefördert. Fast nebenbei verschwinden Schmerzzustände und es tritt eine enorme Leistungs- bzw. Energiesteigerung der Übenden ein. Körper-Geist-Energie kommen in Harmonie, die Haltung und die Figur verbessern sich rasch sehr positiv. Eine jugendliche Leichtigkeit...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Uli Rudolph
Genaue Beschreibungen und Pläne zu den Strecken gibt’s auf www.meinbezirk.at/wien/wien-17-hernals | Foto: Grafik: Zop-vieh

Diese Hernalser Routen sind top!

Fünf Wochen lang hat bz-Redakteurin Marlene Erhart die besten Laufstrecken in Hernals getestet. HERNALS / tba. 1 • Die Spontane führt aus der Stadt in die lauschige Alszeile. Der fünf Kilometer lange Lauf ist ideal für eine spontane Trainingseinheit zwischendurch. Schattige Baumreihen und malerische Aussicht helfen über den Anstieg hinweg. Ungestört ist man hier am ehesten am frühen Morgen und abends. 2 • Die Anspruchsvolle führt über den Kongress- und Lidl-Park und einen ordentlichen Anstieg...

  • Wien
  • Hernals
  • Wolfgang Beigl

ZUMBA in Markt Piesting + GRATIS SCHNUPPERN

Ab 14.01.2014 findet in Markt Piesting eine Zumba Einheit statt Wann Jeden Dienstag um 18:00 Wo Cafe-Restaurant Piestingerhof Gutensteiner Straße 14 2753 Markt Piesting Gegenüber Billa Kosten Pro Stunde 7 Euro 10er Block = 10 + 1 GRATIS Ein Einstieg ist jederzeit möglich Keine Anmeldung erforderlich Auch für Anfänger/(Wieder)Einsteiger bestens geeignet Information bei Bine Wallner: 0664/1982311 Wann: 08.07.2014 18:00:00 Wo: Piestingerhof, Gutensteiner Strasse, 2753 markt piesting auf Karte...

  • Wiener Neustadt
  • Sabine Wallner
ZumbAtomic im FamilienZentrum Gross und Klein | Foto: istockphoto/sam74100
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ZumbAtomic für 8-12jährige Kinder

ZumbAtomic ist ein speziell entwickeltes Programm für Kinder von 8 – 12 Jahren und Teenager ab 12 Jahren. ZumbAtomic führt Kinder an eine gesunde Lebensweise heran, die Bewegung und Fitness als Teil des Lebens betrachtet und mit fröhlich, fetziger, zu 100% gewaltfreier Musik und coolen Tänzen auch den Faulsten vom Hocker reißt. Neben Balance und Koordination, werden dabei auch Merkfähigkeit, Kreativität und Disziplin gefördert. Und vor allem steht der gemeinsame Spaß der Kids im Vordergrund!...

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • FamilienZentrum Gross und Klein

Neues Angebot bei der Sportunion Langenlebarn

Die Sportunion Langenlebarn ist für ihr vielfältiges Angebot an Kursen bekannt. Mit Semesterbeginn wird es nochmals um eine besondere Attraktion erweitert. Am Dienstag dem 17. September startet ein ganzsemestriger smovey Abendkurs. Der Kurs mit den immer beliebter werdenden Ringen wird geführt von den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Mayer von BSM Wellnesscoaching. "Nach unseren bereits jahrelangen Erfahrungen an der VHS Wördern wissen wir welche Erfolge Menschen während eines Kurses...

  • Tulln
  • Bernhard Mayer
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fitdankbaby® OUTDOOR: Fitte Eltern - fitte Kids

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Powerwalking an der frischen Luft, Kräftigung der gesamten Muskulatur (z.T. mit Kleingeräten), Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbrennung überflüssiger Kalorien, qualitative Zeit mit dem Nachwuchs an der frischen Luft und ganz viel gute Laune - all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Der Sport in freier Natur baut Stress ab und liefert Dir neue Energien für den Alltag mit Kind. fdb-OUTDOOR bedeutet Spaß an der Bewegung und zugleich Motivation in der...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
Unsere LOTTA  freut sich schon auf euren Besuch!
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Tag der offenen Tür mit fitdankbaby®!

EINLADUNG fitdankbaby® Villach und Spittal haben gemeinsam mit City Fitness Spittal einen Tag der offenen Tür!!! AM 21. September 2013 ab 13 Uhr INFO für MINI UND MAXI - Kurse Wenn du dich direkt vor Ort beim Stand anmeldest erhälst du 15 % Ermäßigung auf einen fitdankbaby®-Kurs in Villach oder Spittal an der Drau. Wir freuen uns auf viele Mamis mit Babys! Nadja & Sandra Wo: City Fitness, Lutherstr. 6-8, 9800 Spittal an der Drau auf Karte anzeigen

  • Kärnten
  • Spittal
  • Sandra Santer
Laufen für Jung und Alt: Die Treffs der sportlichen Frauen finden immer am Montag ab 18 Uhr statt. | Foto: Diener

Gratis-Fitness: Lauftreff für Rudolfsheimer Ladys

RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Hinkommen und mitmachen: Ab sofort finden jeden Montag ab 18 Uhr Lauftreffs statt. Los geht’s am Meidlinger Tor in Schönbrunn. Auch Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen sind herzlich willkommen. Beim Grundlagentraining wird in mittlerem Tempo zusammen mit einer Trainerin gelaufen. Einen Klick wert! Nähere Infos zu den Lauftreffs in den Bezirken finden Sie auch im Internet unter oesterreichischer-frauenlauf.at

  • Wien
  • Rudolfsheim-Fünfhaus
  • Andrea Peetz

YOGA für Fortgeschrittene

Lass dich von deinem Atem führen und fließe von einer Asana (Körperhaltung) in die nächste. Genieße 75 min. nur für dich. Nehm die Herausforderung an! Geb deinem Körper und Geist, was er braucht. Sei im Hier und Jetzt! Jeweils Donnerstag, ab 12.09.2013 19.30 - 20.45 Uhr Diözesanhaus, Tarvisertr.30, Klagenfurt 10er Block € 80.- / pro Einheit € 10.- (mit kfb - Mitgliedschaft € 60.- / € 8.-) EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!!!! Anmeldung: fitundfrei.katrin@gmail.com, 0650 - 999 20 9 www.fitundfrei.at...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Katrin Frank

Fitdankbaby Kurs für alle Mamas und Babys

Das Fitnesstraining und Workout für MAMAs und BABYs IM SEPTEMBER STARTEN WIEDER DIE NÄCHSTEN 8-WOCHEN-KURSE FÜR MAMAS MIT BABYS AB CA. 3 MONATE KURSORTE : Graz Und Fernitz SEI AUCH DU DABEI! Babyspeck ist niedlich, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu vereinbaren ist. Die kinderfreundliche Devise bei fitdankbaby®...

  • Stmk
  • Graz
  • Sabine Venus

Fitdankbaby Kurs für alle Mamas und Babys

Das Fitnesstraining und Workout für MAMAs und BABYs IM SEPTEMBER STARTEN WIEDER DIE NÄCHSTEN 8-WOCHEN-KURSE FÜR MAMAS MIT BABYS AB 3 MONATE SEI AUCH DU DABEI! Babyspeck ist niedlich, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu vereinbaren ist. Die kinderfreundliche Devise bei fitdankbaby® lautet daher: mitnehmen natürlich...

  • Stmk
  • Graz
  • Sabine Venus

“Fitness Weltmeisterschaft“ in Graz am 28 Sept. 2013

“Fitness Weltmeisterschaft“ in Graz am 28 Sept. 2013 Unser Studiomitglied vom Erlebnisbad-FitnessStudio Schladming - Mevludin Dizdarevic wird dabei mitmachen können. Er ist 26 Jahre alt, kommt aus Schladming u arbeitet bei WM Taxi. Um bei der FitnessWM, dieses Jahr ist es eine Heim WM weil sie in Graz stattfindet, mitmachen zu können gibt es 1 Regel: Körpergröße minus 100 ist dein max Gewicht. Das bedeutet für Mevludin: er ist 180 groß u darf dann max 80 kg wiegen. damit sind reine Bodybuilder...

  • Stmk
  • Liezen
  • Harry Thor
Fitnessmeilen-Initiator Christian Adamer mit Deutschfeistritz' Bürgermeister Viertler und Übelbachs Vize Günther Kraxner. | Foto: Oliver Egger
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Deutschfeistritz wird fit

In Deutschfeistritz wurde die Fitmeile eröffnet – für mehr körperliche und geistige Fitness. Ausdauer, Kraft, Balance, Dehnung, geistige Fitness - all das bietet die "Fitmeile" Deutschfeistritz. Verschiedene Strecken in drei Schwierigkeitsstufen für Anfänger blaue Strecken), für Ambitionierte (rote Strecken) und für Profis (schwarze Strecke) sorgen für den richtigen Fitnesskick der sportbegeisterten Deutschfeistritzer. Für alle etwas Startpunkt der Fitmeile ist am Marktplatz Deutschfeistritz:...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Carina Vanzetta

Zentrum für Therapie und Gesundheitsvorsorge in Steinach

Ab 9. September beginnen wieder diverse Kurse. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Montag, 18:10 – 19:05 Uhr: Figur-Fit – vielseitiges Ganzkörpertraining Montag, 19:10 – 19:50 Uhr: Autogenes Training Mittwoch, 8:30 – 9:25 Uhr: Fitness-Mix am Morgen: wirbelsäulen- und gelenkschonendes Aufbautraining für jedes Alter! Donnerstag, 19:00 – 19:55 Uhr: Fitness-Mix am Abend Weitere Infos unter Tel. 0680 / 117 55 38, Mag. Anna Pirchner Ganzkörpertraining im Zentrum für Therapie und Gesundheitsvorsorge,...

  • Tirol
  • Stubai-Wipptal
  • Laura Sternagel
Kuschelzeit
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Jetzt in VILLACH fitdankbaby® ab 16.September 2013: MAMAS & BABYS macht mit und habt Spaß!

Villach im Volkshaus PERAU Info & Anmeldung unter www.fitdankbaby.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: ab 16.09.2013, 09.00 bis 10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 8-14 Mon.: ab 16.09.2013, 10.45 bis 12.00 Uhr fitdankbaby®-Outdoor für alle: ab 19.09.2013, 10.00 bis 11.15 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die kinderfreundliche Devise bei...

  • Kärnten
  • Villach
  • Sandra Santer

Turnen & Sport beim Turnverein

KITZBÜHEL. Der Turnverein Kitzbühel 1869 bietet ein umfangreiches Programm 2013/14. Neben dem Turnen für alle Altersgruppen wird auch Basketball, Tischtennis, Nordic Walking und diverse Gymnastik-/Fitness- und Tanzkurse angeboten. Die Mitgliedsbeiträge betragen 32 € (Erw.) bzw. 16 € (Ki./Jug.), dazu kommen die Beiträge für die einzelnen Kurse. Alle Detail-Infos und Anmeldemöglichkeiten: 05356/74495, tv-kitzbuehel@hotmail.com / www.traditionsvereine-kitzbuehel.at

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler
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Sportunion Döbling mit neuem Sportprogramm

Das neue Sportprogramm der Sportunion Döbling 2013/14 ist ab sofort verfügbar. Döblings größter Sportverein freut sich das Programm für 2013/14 präsentieren zu können. Da ist für jede/n etwas dabei! Ob Kinderturnen,Mutter Kind Turnen, hipe Fitnes wie Zumba, Step & Power, Latin Fit & Fun oder BBP (Bauch, Beine, Po)Problemzonen-Gymnastik um nur einen kleinen Auszug aus dem breiten Fitnesprogramm der Union Döbling zu erwähnen. Bei der Sportunion Döbling werden aber auch eine Reihe andere...

  • Wien
  • Döbling
  • Tibor Sedlitzky
Foto: KK

Fit werden in Winklern

WINKLERN. Der neue Fitnesskurs „Level Up“ beginnt am Mittwoch, 11. September, um 19 Uhr. Eine Trainingseinheit dauert 45 min und findet im alten Gemeindehaus, Winklern 39, statt. Außerdem wird ab sofort Personal Training, alleine oder in Kleingruppen bis zu 4 Personen, angeboten. Sonntags findet von 9 bis 10 Uhr ein Crosslauf statt. Treffpunkt ist beim Grubenbauer Campingplatz. Anmeldung und Infos bei Marcel Markwirth unter: 0664/164 38 56 oder info@premiumbody.de. Wann: 11.09.2013 19:00:00 Wo:...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Stefanie Glanzer

Fit in den Herbst mit Zumba-Toning

Fit-Gym der Fitnessverein in St. Johann, Oberndorf, Kirchdorf u. FieberbrunnNeu in St. Johann in Tirol - Zumba® Toning [Kräftigung] Ab 23.Sept bietet der Fitnessverein Fit-Gym vormittags ein effizientes Kräftigungs- und Tanzprogramm an. Wenn es um "Körperforming“" geht, legt Zumba Toning® die Latte (oder besser gesagt, den Toning-Stick) ziemlich hoch. Dieses Power-Workout verbindet klassische Bodywork-Übungen und ein effizientes Herz-Kreislauf-Training mit den Einflüssen von...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Verein Fit-Gym Köck Helmut
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Sport vor Ort........

Spät aber doch... Bilder von der Heutigen Radltour... Viel zum erklärn gibts da gar net, weil man des auf der Karte eher heraus-sehen kann. Nur eines noch...ganz kurz. Gefahren bin i von Gußwerk auffi zum Tribein - ume auf den Köckensattel - dann weida nach Rasing rauf nach Mariazell zum Erlaufsee runter und durch Mitterbach durch - a Stückl den Josefsberg rauf - durch die Eben (was gar net eben ) zur Walster raus... A wengal beim Trichta gerastet und weida ins Halltal und Mooshuben... runter...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Erika Bauer
Der Fitness-Trend macht auch vor den Gänsen auf der Weide nicht halt....

Gänse-Fitness

Wo: Kollmannbauer, Braunsberg, 5112 Braunsberg auf Karte anzeigen

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Ulrike Gangl

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 1. Juni 2024 um 09:00
  • Schloss Ennsegg
  • Enns

Yoga im Park

YOGA IM PARK Körper und Seele Gutes tun und sich einfach wohl fühlen - das ist das Ziel des "Cittáslow Projektes" organisiert von der Tourismus & Stadtmarketing Enns GmbH! Ab dem 18. Mai 2024 finden jeden Samstag von 9:00 bis 9:45 Uhr bis einschließlich 31. August 2024 wieder die Yoga-Kurse mit Gudrun Troppmann, Barbara Wandl und anderen Yogalehrerinnen im Ennser Schlosspark statt. Die Teilnahme ist auch dieses Jahr wieder kostenlos! Mitzubringen ist lediglich eine Matte oder Decke. Das...

  • Enns
  • Verena Achleitner
  • 2. Juni 2024 um 09:00
  • Schlosspark
  • Enns

Fit im Park

Körper und Seele Gutes tun und sich einfach wohl fühlen - das ist das Ziel des "Cittáslow Projektes" organisiert von der Tourismus & Stadtmarketing Enns GmbH! Auch dieses Jahr wieder: Von 19. Mai bis 01. September 2024 von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr trainiert Susanne Holzer, Personalcoach und Besitzerin von „Your Limit“ in der Ennser Linzerstrasse 5, mit euch im Ennser Schlosspark. Nach einer kurzen Aufwärmphase folgt ein intensives Ganzkörpertraining mit anschließender Cool Down Phase. Besser...

  • Enns
  • Verena Achleitner
Foto: pixabay
  • 3. Juni 2024 um 14:30
  • Rechter Iselweg
  • Lienz

Selba-Training

mit Monika Pichler – Selba-Trainerin SelbA ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Bildungsprogramm für Menschen ab 60 Jahren, die aktiv etwas für ihre geistige und körperliche Gesundheit tun möchten.
Infos: 0664/38 56 606

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