Jo-Jo Effekt

Anna Pühringer, Diätologin am Klinikum Rohrbach, erklärt die Vorteile des Fasten und einer gesunden Ernährung. BEZIRK ROHRBACH. Fasten ist ein uralter Brauch, der in den meisten Weltreligionen vorkommt. Für die Gläubigen bedeutet er, den Körper vor religiösen Festen zu reinigen oder ein persönliches Opfer zu bringen. Für viele stehen der gesundheitliche Aspekt des Fastens und das Wohlbefinden im Vordergrund. „Ob Fasten gesund oder ungesund ist, hängt von der Dauer und Art der Fastenkur ab....

Hannes Tanzer wagte, was ihm niemand zugetraut hätte: Er speckte 40 Kilo ab & änderte sein Leben. STEYR. Es hat ihm schlichtweg geschmeckt. Das „Nebenbei-Essen“ und Stress während der Ausbildung zum Krankenpfleger haben dazu geführt, dass der 35-Jährige einst 115 Kilogramm auf die Waage brachte. Bis sich der Steyrer sagte: „So nicht mehr“, und sein Leben 2018 von Grund auf änderte. Zähneputzen am BalanceboardZu Beginn ließ Tanzer alle Kohlenhydrate weg. Sport – und damit etwas zuvor Undenkbares...

UNTERBURG. Die Impulsveranstaltung "Auch der Körper braucht Frühjahresputz!" findet am Montag, dem 6. März statt. Beginn ist um 19 Uhr im Café Restaurant Seerose. Die Referenten Ingo Wachernig und Willi Pinter informieren über diese Aktivitäten um einen sofortigen wie auch nachhaltigen Erfolg zu erreichen, ohne Jo-Jo-Effekt. Anmeldung erforderlich unter: 04239/33 11 257 Wann: 06.03.2017 19:00:00 Wo: Cafè Restaurant Seerose, Ostuferstraße 22, 9122 Unterburg am Klopeiner See auf Karte...

Karina Steiner ist stolz auf sich. Mit Bodystreet hat sie es geschafft, ihren Traum-Body zu erlangen. Uns erzählte sie ihren Weg zum Erfolg. "Ich war mein ganzes Leben lang immer mollig, schon als Kind und Teenager. Lebe immer schon eher gesund, hatte einen sehr trägen Stoffwechsel und hatte noch nie im Leben Sport gemacht. Seit meiner Jugend habe ich immer Schmerzen im Knie, einen Knorpelschaden und keinerlei Oberschenkelmuskulatur. Im August 2012 haben mein Mann und ich dann von Bodystreet...

Allgemeinmedizinerin Martina Hasenhündl über Abnehmen und den Jo-Jo-Effekt. Interview: Eva Dietl-Schuller NÖ. Was sollte der erste Schritt sein, wenn man beschließt mit Sport und gesunder Ernährung einige Kilos loszuwerden? MARTINA HASENHÜNDL: "Wichtig ist es, sich selbst einen persönlichen Plan zu erstellen. Am besten funktioniert das gemeinsam mit einer Ärztin oder einem Arzt." Wie wichtig ist Bewegung beim Abnehmen tatsächlich? "Bewegung zählt zu den wichtigsten Dingen des erfolgreichen...

Abnehmen - viele haben es schon probiert, nur um danach noch mehr Kilos auf den Hüften zu haben. Erfahren Sie beim Vortrag am 17. Februar 2016 im Bildungszentrum Hieting ► was der Kopf damit zu tun hat ► mit welchen Lebensmitteln der Stoffwechsel angekurbelt wird ► dass Fett nicht zwangsläufig fett macht ► warum Sie Light-Produkte eher vermeiden sollten ► und vieles mehr! Vortragende: Frau Mag. Heidelinde Hausner Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich. Wir freuen uns auf...

Abnehmen ist Kopfsache! Aber wie schafft man es, den Schalter umzulegen und nicht dem Jo-Jo Effekt zu erliegen? Der Arzt Dr. Roy Martina kann über Hypnose ein virtuelles Magenband „installieren“, das den Magen sofort verkleinert. Vereinbaren Sie einen Termin mit kostenloser Beratung. Kontakt: 0699/17263252, hofer.christoph@aon.at; Reinbachstraße 11, St. Johann. WERBUNG