Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Pilates - Kurs II

22. März 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr Weitere Termine: 29. März 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 5. April 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 12. April 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 19. April 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 26. April 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 3. Mai 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 17. Mai 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 24. Mai 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 7. Juni 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 14. Juni 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 21. Juni 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr, 28. Juni 2018, Do 19:15 - 20:15 Uhr...

  • Triestingtal
  • Isabella Steuer

Pilates - Kurs I

22. März 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr Weitere Termine: 29. März 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 5. April 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 12. April 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 19. April 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 26. April 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 3. Mai 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 17. Mai 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 24. Mai 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 7. Juni 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 14. Juni 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 21. Juni 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr, 28. Juni 2018, Do 18:15 - 19:15 Uhr...

  • Triestingtal
  • Isabella Steuer
Tamara Duller bietet unter dem Namen "Rumpadadum" auch Pilates mit Baby an | Foto: Duller
1 6

"Physio Duro" hat Angebot erweitert

In Pischeldorfer Physiotherapie-Praxis kommen nun auch die Kleinsten voll auf ihre Kosten. PISCHELDORF. Die Pischeldorfer Physiotherapie-Praxis "Physio Duro" von Roland Duller wurde um einen neuen Bereich erweitert. Der Name: "Rumpadadum". Dahinter verbirgt sich ein Rundumpaket für Mütter mit Babys, angeboten von Gattin Tamara Duller. Sie offeriert Trageberatungen, Babymassage-Kurse, Pilates für Jedermann oder "Pilba" (Pilates für Mama mit Baby). Bei "Pilba" werden die Kleinen in die Übungen...

  • Kärnten
  • Klagenfurt Land
  • Vanessa Pichler

Pilates

Pilates Wann: 19.12.2018 19:30:00 bis 19.12.2018, 20:30:00 Wo: VS Turnsaal , Schwarzenbach 45, 2803 Schwarzenbach auf Karte anzeigen

  • Wiener Neustadt
  • Barbara Montag

Niederneukirchen: Fit halten mit Pilates

NIEDERNEUKIRCHEN. Pilates strafft den Bauch und die Taille, kräftigt den Rücken und stärkt den Beckenboden. Es verhilft zu schlanken Muskeln und zu einer aufrechten und selbstbewussten Haltung. Die Sportunion Niederneukirchen veranstaltet einen Pilateskurs im Balettraum der Musikschule. Der Kurs findet immer montags von 8.30 bis 9.20 Uhr statt. Kosten für 10 Einheiten: 61 Euro. Infos unter danielaschoepf@hotmail.com Wann: 26.02.2018 08:30:00 Wo: Musikschule, Dorfpl. 6, 4491 Niederneukirchen auf...

  • Enns
  • Bianca Karr-Sajtarevic

VHS: Pilates mit Faszienstimulation

Basic I für Anfänger Kursbeginn: Mittwoch, 7. März 2018 – 18.00 bis 19.00 Uhr Leiter: Ilse BÖHM (Professional Instructor) Ort: Kindergarten I (Bewegungsraum) Beitrag: € 37,- für 6 Abende Mitzubringen: Gymnastikmatte und gute Laune Anmeldungen per E-Mail oder unter T: 02842/503-21 bis spätestens 5 Tage vor Kursbeginn möglich. Nähere Infos unter www.waidhofen-thaya.at/vhs Wann: 07.03.2018 18:00:00 bis 07.03.2018, 19:00:00 Wo: Kindergarten, Kindergartenstr. 1, 3830 Waidhofen an der Thaya auf Karte...

  • Waidhofen/Thaya
  • Lena Kendler

VHS: Pilates mit Faszienstimulation

Beginners Kursbeginn: Mittwoch, 7. März 2018 – 17.00 bis 18.00 Uhr Leiter: Ilse BÖHM (Professional Instructor) Ort: Kindergarten I (Bewegungsraum) Beitrag: € 37,- für 6 Abende Mitzubringen: Gymnastikmatte und gute Laune Anmeldungen per E-Mail oder unter T: 02842/503-21 bis spätestens 5 Tage vor Kursbeginn möglich. Nähere Infos unter www.waidhofen-thaya.at/vhs Wann: 07.03.2018 17:00:00 bis 07.03.2018, 18:00:00 Wo: Kindergarten, Kindergartenstr. 1, 3830 Waidhofen an der Thaya auf Karte...

  • Waidhofen/Thaya
  • Lena Kendler

VHS: Pilates mit Faszienstimulation

Basic II für Fortgeschrittene Kursbeginn: Dienstag, 6. März 2018 – 19.15 bis 20.15 Uhr Leiter: Ilse BÖHM (Professional Instructor) Ort: Kindergarten I (Bewegungsraum) Beitrag: € 37,- für 6 Abende Mitzubringen: Gymnastikmatte und gute Laune Anmeldungen per E-Mail oder unter T: 02842/503-21 bis spätestens 5 Tage vor Kursbeginn möglich. Nähere Infos unter www.waidhofen-thaya.at/vhs Wann: 06.03.2018 19:15:00 bis 06.03.2018, 20:15:00 Wo: Kindergarten, Kindergartenstr. 1, 3830 Waidhofen an der Thaya...

  • Waidhofen/Thaya
  • Lena Kendler

Pilates kombiniert mit Rückenfitness

Anfänger-Mittelstufe Pilates ist ein sanftes und gleichzeitig sehr effektives Ganzkörpertraining für Menschen jeder Altersstufe. Durch das optimale Zusammenspiel von Dehnung und Kräftigung verbessern sich Haltung und Bewegungskoordination. Die kontrollierten Bewegungen in Verbindung mit der Atmung steigern das körperlich-geistige Wohlbefinden und entwickeln eine starke Körpermitte - man fühlt sich fit und entspannt. Kursleiterin: Beatrix Gschösser Datum: Start: Mo., 19.02./ 26.02./ 5.03./...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Erwachsenenschule Angerberg

Pilates kombiniert mit Faszientraining

Für Fortgeschrittene! Für jede Altersstufe! Durch den Einsatz von Pilatesbällen, - rollen, Bändern oder Gewichtsbällen steigern wir die Übungsintensität und erreichen ein neues Trainingsniveau. Beim Faszientraining handelt es sich um ein Ganzkörpertraining mit dem Ziel, das Bindegewebe zu dehnen und zu kräftigen. Die Übungen konzentrieren sich auf die Beanspruchung der langen Muskelketten Der Vorteil: So machen Sie Ihren Körper von Kopf bis Fuß mit wenig Aufwand fit. Kursleiterin: Beatrix...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Erwachsenenschule Angerberg

Pilates

Pilates Pilates ist eine der effektivsten Trainingsarten zur Ganzkörpermuskelkräftigung und - dehnung für jede/n! Es ist eine Erziehung zu Körperbewusstsein und trainiert vor allem die tief liegende Bauch- und Rückenmuskulatur. Körperhaltung, Beweglichkeit und Balance werden unabhängig von Alter, Geschlecht und der körperlichen Verfassung verbessert. Mitzubringen: Sportkleidung, Matte und Handtuch. Leitung: Mag. Barbara Gaßner -Tandl (Sportwissenschafterin) Ort: Ekiz Karussell, Färbergasse 2,...

  • Perg
  • Eltern-Kind-Zentrum Karussell

Fit mit Baby oder Kleinkind mit Pilates

Fit mit Baby oder Kleinkind mit Pilates Sie möchten gerne mit Pilates Bauch, Beine, Po und Ihren Rücken trainieren und haben keinen Babysitter oder Kleinkindbetreuer? Bringen Sie Ihr Kind zum Training einfach mit. Unterlagsmatte und bequeme Kleidung mitbringen! Pilates ist eine der effektivsten Trainingsarten zur Ganzkörpermuskelkräftigung und - Dehnung für jede/n! Es ist eine Erziehung zu Körperbewusstsein und trainiert vor allem die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur. Körperhaltung,...

  • Perg
  • Eltern-Kind-Zentrum Karussell
1 26

Pilates, der erste Kontakt: Gott, was habe ich gelitten

Nie wieder werde ich schmunzeln, wenn eine Freundin sagt, sie geht "Pilates" machen. Das ist für Ungeübte wirklich verdammt hart. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Im Rahmen der Bezirksblätter-Serie "Wir machen mit" war Redaktionsleiter Thomas Santrucek bereits Stockschießen, Luftdruckschießen, Kleinkaliber-Schießen, Laufen, Klettern mit Pickel und Steigeisen, Laufen auf Eis mit Spikes, Langlaufen, Jumping Fitness ausprobieren, Eislaufen und vieles mehr. 50 intensive Minuten "Aber meine erste Stunde Pilates,...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

Pilates & more

ab 18:15 Achtung: kein Pilates & more am  25. Jänner08. Februar29. März Wann: 19.04.2018 ganztags Wo: Neue Mittelschule Stift Zwettl, Zwettl Stift 12, 3910 Stift Zwettl auf Karte anzeigen

  • Zwettl
  • Cornelia Benischek
Ab 17. Januar kann man im Jugendzentrum St. Johann einen Pilates-Kurs besuchen. | Foto: pixabay/UptownFitness

Pilates für Frühaufsteher

ST. JOHANN (jos). Der Fitness-Verein Fit-Gym bietet ab 17. Januar einen Pilateskurs an. Am 17. 1. besteht die Möglichkeit einer unverbindlichen und kostenloser Schnupperstunde. In der Kleingruppe und mit geprüfter Pilates-Trainerin kann ab Mittwoch von 9 bis 10 Uhr im Jugendzentrum St. Johann die Methode durchgeführt werden. Für die Teilnahme sind keine Pilates-Vorkenntnisse erforderlich. 10 Einheiten, Dauer jeweils 1 Stunde.

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Johanna Bamberger

Kneipp Aktiv Club Imst – Veranstaltungen

Der Kneipp Aktiv Club Imst lädt am Samstag, dem 13. Jänner Jung und Alt zum Rodeln am Venet ein. Beginn ist um ca. 13 Uhr. Genaue Informationen folgen bei der Anmeldung. Weiters starten auch wieder die  Bewegungsprogramme im Turnsaal der VS Imst-Oberstadt: Pilates ab Montag, 15. Jänner, 18.15 Uhr. Gymnastik mit Rückenschule ab Dienstag, 16. Jänner, 18.15 Uhr. Bei Interesse bitte bei Obfrau Christine Schnegg unter Tel. 0660-7345363 melden. Wann: 13.01.2018 13:00:00 Wo: Volksschule Oberstadt,...

  • Tirol
  • Imst
  • Ingrid Schönnach
Die Erwachsenenschule Silz/Mötz bietet im neuen Jahr wieder Pilates-Kurse an. | Foto: Freepik

Kurse der Erwachsenenschule Silz-Mötz

Mit folgenden Kursen startet die Erwachsenenschule Silz/Mötz ins neue Jahr: Beckenboden-Gymnastik: Mittwoch, 10. Jänner 2018, 17.15–18.45 Uhr, Turnsaal der VS Silz QiGong: Mittwoch, 10. Jänner 2018, 9–10 Uhr, Jugendheim Silz deepWORK® – funktionelles Training: Dienstag, 9. Jänner 2018, 19–20 Uhr, Turnsaal der Polytechnischen Schule Pilates: 1. Kurs: Montag, 8. Jänner 2018, 17.35–18.35 Uhr, Turnsaal der VS Silz, 2. Kurs: 18.35–19.35 Uhr, Turnsaal der VS Silz Pilates 50+ und Rückenfit: Dienstag,...

  • Tirol
  • Imst
  • Ingrid Schönnach
FASZIEN - FASZIENFITNESS - FASZIENTRAINING
2

GRATIS SCHNUPPERSTUNDE: Faszien- und bewußtes KörperTraining

GRATIS SCHNUPPERSTUNDE am Mo 8. Jänner 2018 19:00 Start: Montag 15. Jänner um 19:00 Turnsaal, BG Keimgasse 3, Mödling Die 4 Prinzipien des Faszientrainings (elastische Rückfederung, fasziales Dehnen, fasziales Lösen und sensorisches Verfeinern) werden in diesem Training durch Stabilisations- und funktionelle Kraftübungen erweitert. Bei den Stabilisationsübungen werden wir die Tiefenmuskulatur, die für die optimale Stützung unseres Bewegungsapparates zuständig ist, fordern und trainieren. Bei...

  • Mödling
  • Yolanda Espinoza

Pilates

Termin: 08.01. bis 19.03.2018, (19.02.18 entfällt), montags von 19.30 bis 20.30 Uhr Ort: im Kultursaal der SchuleGrünbach, Freiwaldstraße 11, 4264 Grünbach Programm: Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Leitung: Gabi Friesenecker (Fit-Instructor)...

  • Freistadt
  • Ursula Wagner

Pilates/Kraft/Entspannung

In dieser Stunde wird die Tiefe Rumpfmuskulatur gekräftigt, aber auch der gesamte Körper, leichtes Kreislauftraining und Entspannung kommen auch vor. Wann: 13.12.2017 ganztags Wo: Volksheim Leobersdorf, Leobersdorf auf Karte anzeigen

  • Triestingtal
  • Jennifer Gangl

Benefiz-Training bei CARLA bewegt

 Entspannung und Mobilisierung für einen guten Zweck!  ...für alle, die eine Pilates-Stunde mit den Schwerpunkten Entspannung und Mobilisierung erleben möchten ...für alle Stammkunden und alle Interessierten ...keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung notwendig ...gemütlicher Ausklang bei Tee und Keksen, wobei wir gerne Fragen beantworten Pro Teilnehmer/in spendet CARLA bewegt 5 Euro an die CARITAS. Zusätzlich kannst du als Teilnehmer/in freiwillig spenden. Wir freuen uns auf Ihr/Dein Kommen!...

  • Baden
  • Carla Gößeringer

Fitness in Gaming - Pilates for Golden Girls

Sanftes Training für die Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Beckenboden und den Rücken. Trainiert wird mit Ball, Ring und Pilatesrolle. Mitzubringen: Matte Jeden Donnerstag von 8:30 - 9:30 Uhr in der Kartause Gaming. Anfänger bitte um Anmeldung! Anmeldung bei: Dipl. Wellness-Trainerin Eva Haslinger: 0664/260 2725 Wann: 09.11.2017 08:30:00 bis 09.11.2017, 09:30:00 Wo: Kartause Gaming, Kartause 1, 3292 Gaming auf Karte anzeigen

  • Scheibbs
  • Cornelia Neuhauser

INDIAN BALANCE® - Den Körper bewegen, während die Seele ausruht.

Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken, Bauch, Beine und Po. Das Ziel ist, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das...

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Jutta Gradwohl

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 13. Mai 2024 um 18:00
  • Turnsaal der Neuen Mittelschule, Schloßplatz 4
  • Karlstetten

Pilates

Pilates

Foto: Dane Wetton/Unsplash
  • 15. Mai 2024 um 19:30
  • GiZ Region Manhartsberg
  • Eggenburg

me and pilates

Schule deine Wahrnehmung Pilates-Übungen dienen teils der Kräftigung, teils der Dehnung der Muskulatur und verbessert zugleich Koordination, Körperbewusstsein, Haltung, Rumpfstabilität und Atmung. „me and pilates“ zeichnet sich dadurch aus, dass DU dich selbst ganzheitlich in den Focus stellst, um deine körperliche und geistige Wahrnehmung zu schulen. Weitere Infos unter: www.meandpilates.jimdofree.com Mittwoch von 19:30 - 20:30 Uhr Anmeldung bis 12 Uhr am jeweiligen Kurstag möglich!

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.