Skiläufer trainieren in Deutschlandsberg
![Schwerpunkttraining im „Fitpoint“ Deutschlandsberg. | Foto: KK](https://media04.meinbezirk.at/article/2012/09/12/6/6423936_L.jpg?1496555979)
- Schwerpunkttraining im „Fitpoint“ Deutschlandsberg.
- Foto: KK
- hochgeladen von Kathi Almer
Nach einer langen und intensiven Vorbereitungszeit mit unzähligen Ausdauer- und Koordinationstrainingseinheiten wird seit Anfang August das bestehende Trainingspensum der Landeskaderläufer Scheib und Hüttel mit Krafttrainingseinheiten im „Fitpoint Deutschlandsberg“ ergänzt. „Es ist wichtig den Trainingsalltag abwechslungsreich zu gestalten." ist sich ihr Trainer Christoph Koch sicher. "Aufgrund der hohen körperlichen Anforderungen ist das Krafttraining für Rumpf, Rücken und Oberkörper ein wichtiger Baustein für ein gut abgestimmtes Sommertraining und somit eine wichtige Säule für die vielen anstehenden Schneetage in der kommenden Saison.“
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