Happy Halloween - Gesunde Süßigkeiten für die Kinder kaufen!

Halloween steht vor der Türe und wir sollten darauf achten, nur gesunde Süßigkeiten zu kaufen!

Gesunde Naschereien ohne Palmfett, Palmöl, Palmin (Palm) und Kokosfett. Diese Produkte sind aus ökologischen Gründen sehr umstritten, weil dadurch die Regenwälder abgeholzt werden. Auch für einige Krankheiten, sollen die Produkte verantwortlich sein. Naturbelassenes Palmöl ist normal gesund, doch der erhöhte Verzehr, von industriell verarbeitetem Fett, ist nicht gesund. Beim Erhitzen entstehen künstliche Transfette und diese Transfette stehen im Verdacht, das Krebsrisiko enorm in die Höhe zu treiben. Dafür könnte in den Süßigkeiten reine Butter enthalten sein, denn das Produkt, kommt aus der heimischen Landwirtschaft.

Süßigkeiten mit Zuckeraustauschstoffen und Süßstoffen, sind für Kinder überhaupt nicht geeignet. Wer würde seinem Kind zum Frühstück, einen Kakao mit Süßstoff geben?

Diese Naschereien schmecken zwar sehr süß und lecker, haben weniger Kalorien und zergehen meistens sehr schnell auf der Zunge. Sie duften auch besonders verführerisch, sind aber sehr ungesund für Kids und auch für Erwachsene (Bitte, das Gewichtsverhältnis beachten!). Diese Süßigkeiten sollten wirklich nur Diabetiker, in kleinen Mengen essen!

Zuckeraustauschstoffe wie Sorbit (E 420), Mannit (E 421), Isomalt(E 953), Maltit (E 965), Lactit (E 966), Xylit (E 967), Polyglycitolsirup (E 964), Erythrit (E 968) sind für Kinder nicht geeignet. 

Auch Süßstoffe wie Aspartam (E 951), Stevia (E 960), Acesulfam K (E 950), Advantam (E 969), Neotam (E 961), Saccharin (E 954), Cyclamat (E 952), Sucralose (E 955), Thaumatin (E 957), Neohesperdin (E 959), Steviolglycoside (E 960), Aspartam-Acesulfam-Salz (E 962) können bei Kindern Bauchweh, Blähungen und sogar Durchfall verursachen.

Also, Augen auf beim nächsten Einkauf und drehen Sie die Packungen um, wegen der Inhaltsstoffe. Wir wollen doch unseren Liebsten, eine gesunde Freude bereiten!
Auch bei der Halloweenparty, sollten nur gesunde Süßigkeiten am Tisch stehen.