KALARI BASIC WOCHE - Graz

BODY-MIND TRAINING DURCH DIE SÜDINDISCHE KAMPF- & HEILKUNST KALARIPPAYATTU

Dieser Workshop ist für all jene von Interesse, die den natürlichen inneren Energiefluss ihres Körpes in Gang setzen wollen, insbesondere für Interessierte an Kampfkünsten und Yoga.

Dieses Training entwickelt den Body-Mind Komplex durch intensives Training in der traditionellen südindischen Kampfkunst Kalarippayattu und ausgewählten Yoga Übungen. Das Training beginnt und endet mit dem Atem. Kalarippayattu verfügt über sehr dynamische, kraf
tvolle Formen, die dem Yoga verwandt sind. Im Kalari Basic Intensiv werden davon folgende vermittelt:

• TIERPOSEN (vadivu, statisch & dynamisch)
• grundlegende KICKS (kal etupp)
• das KALARI VANAKKAM (traditionelle Begrüßungsform)
(hier der Link zum Video auf Vimeo: http://vimeo.com/35948818)
• Das erste MEIPPAYATTU - eine dynamische Zusammenführung von Tierposen und Kicks (Montag-Donnerstag).

Durch diese Formen arbeiten wir an FOKUSSIERTHEIT, ERDUNG und der Projektion von ENERGIE durch verschiedene Körperteile. Wir nähern uns einem Zustand, der mit „THE BODY BECOMES ALL EYES“ beschrieben wird, in dem man bereit ist, auf den kleinsten Stimulus zu reagieren, in dem alle Hemmnisse für Bewegung oder Reaktion (psychisch & physisch) überwunden sind; mit anderen Worten: voll und ganz im Moment leben.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, da sich das Training individuell an die eigenen Möglichkeiten anpassen lässt.

WANN:
Sa. 03. August 2013, 10:00-13:00 Uhr
So. 04. August 2013, 10:00-13:00 Uhr
Mo. 05. August 2013, 17:00-21:00 Uhr
Di. 06. August 2013, 17:00-21:00 Uhr
Mi. 07. August 2013, 17:00-21:00 Uhr

WO:
8020 Graz

KURSBEITRAG:
2 TAGE (03./04. Aug.): 75 Euro * Frühbucher-Bonus / 90 Euro normal (80 Euro ermäßigt)
5 TAGE (03.-07. Aug.): 170 Euro * Frühbucher-Bonus / 200 Euro normal (180 Euro ermäßigt)

ANMELDUNG & INFORMATION:
Klaus Seewald
+43-699-17339253
ks@klausseewald.com

* Frühbucher-Bonus
bei Anmeldung & Anzahlung von 50 Euro bis einschl. 14. Juni 2013 auf das Konto:
Verein Kalari-Yoga - Kontonummer: 6481485 / BLZ: 20.815, Steiermärkische Sparkasse

www.kalari-yoga.cc
www.vimeo.com/seewald
www.facebook.com/kalariyoga