Eisbaden

Einige unerschrockene haben es wieder gewagt um 2 Grad kalten Freizeitsee in Wald/Sch. zu baden. Da auch der 2 Termin ausverkauft war gibt es im März noch einmal die Gelegenheit es selbst mal zu versuchen. Termin: 10 März 2023

Eisbaden ist voll cool – der Trend greift im heurigen Winter auch im Stubai voll um sich. NEUSTIFT. Null Grad Außentemperatur, zwei Grad Wassertemperatur – "heute ist es eh warm", lachen die Stubaier und Wipptaler, die sich diesmal für den entschlossenden Marsch in das eiskalte Nass bis auf die Badebekleidung ausziehen. Organisiert sind sie über eine WhatsApp-Gruppe. Termine für gemeinschaftliche Eisbäder gibt es mittlerweile fast täglich. "Alleine sollte man sich aus Sicherheitsgründen nicht...

In Wald wurden Grenzen überschritten! Unter dem Motto "12 Monate der Bewegung" werden verschiedenste Workshops und Bewegungseinheiten durch due Gemeinde Wald am Schoberpaß angeboten. Bei einem Workshop von Mausser Flo und seiner Freundin Martina nahmen gestern 21 Teilnehmer teil. Verschiedenste Atemübungen wurden erlernt und schließlich wurde ein erfrischendes Eisbad im Walder Freizeitsee genommen. Nächste Möglichkeit bei diesem Workshop dabei zu sein besteht am Freitag den 17. Februar.

WAIDHOFEN. Schneegestöber, Wind und eisige Temperaturen. Für so manchen ein Graus. jedoch nicht für einen: Robin Fraberger. Der Waldviertler Iceman liebt solche Temperaturen. Mittlerweile trägt er einige Spitznamen mit sich. Der Postler mit der kurzen Hose oder Eiskönig. Temperaturen mit einem Minus davor sind sein Lebenselixier. Je Kälter desto besser. Nur Blöderweise weiß der Klimawandel genau das zu verhindern. "Ich gehe derzeit schon in den Gartenteich aber leider ist mir das Wasser zu...

Traditionell fand am letzten Tag des Jahres 2022, im Flachgau, das Silvesterschwimmen statt. In Zukunft kann auch jede und jeder das Schwimmen im Winter, im See ausprobieren.  FUSCHL AM SEE. Pünktlich zum Jahreswechsel servierte man im Flachgauer Fuschlseebad neben dem augenzwinkernden "Dinner for One"-Sketch, der auf das Englisch gesprochene "The same procedure as every year, James!" ein originelles "Muass i denn wirkli, Miss Sophie?" zur Antwort hatte, auch das traditionelle...

Für alle, die gratis Winterspaß erleben möchten, haben die RegionalMedien Salzburg lustige Aktivitäten aus allen Bezirken zusammengestellt.  SALZBURG. Salzburg ist natürlich das ideale Bundesland für alle Pistensportler und Pistensportarten. Auf über 2.000 Pistenkilometern können sich Skifahrer und Snowboarder ordentlich im Salzburger Land austoben. Egal, ob in Snow- und Funparks oder klassisch auf der Piste: Einheimische wie Urlauber stürmen bald alle Skigebiete in unseren Bezirken. Der Winter...

Die Eisbadesaison in Rossatzbach wurde vergangenen Sonntag eröffnet. ROSSATZ. Wer gerne dabei sein möchte und den Sprung in die kalte Donau wagen möchte, kann jeden Sonntag ab 10.00 Uhr dabei sein.

Jetzt, wo es langsam wieder in Richtung Herbst geht und sich kältere Tage bereits erahnen lassen, ist die rechte Zeit, sein Immunsystem zu stärken. LILIENFELD. Um seine Abwehrkräfte auf Vordermann zu bringen, wagt Christoph Streicher den Sprung ins kalte Wasser. Gute VorbereitungWichtig sei es, den Körper gut vorzubereiten. "Wichtig ist zeitgerechtes Vorbereiten, damit sich der Körper an die sinkenden Temperaturen, im Laufe der Zeit daran gewöhnt", informiert Streicher. Deshalb startet das Park...

Seine körperlichen und mentalen Grenzen überwinden und sich dabei tief entspannen: Einige Couragierte nahmen vor kurzem im -0,5 Grad kalten Weißsee am Kaunertaler Gletscher unter fachkundiger Anleitung ein Eisbad und lernten, wie man sich dabei auch entspannen kann. Die Fortsetzung des Workshops „Eisbaden & Yoga Nidra“ folgt am 5. Juni 2022. FEICHTEN/KAUNERTALER GLETSCHER. Einige couragierte Damen und Herren fanden sich kürzlich am auf ca. 2.400 Metern Höhe liegenden Weißsee am Kaunertaler...

Egal ob bei 16 Grad plus oder drei Grad minus - Saison zum baden ist immer. Eisbaden: die sucht, die gesund macht. REGION HERZOGENBURG. "Ich habe es im Dunkeln bei viereinhalb Grad zum ersten Mal probiert. Es war eine so tolle Erfahrung, dass ich nach zwei Tagen gleich wieder ins Wasser wollte." erzählt Petra Rericha aus Obritzberg. "Es tut so unglaublich gut. Ich spüre gern die Natur, das Leben so richtig in vollen Zügen. Da passt das Kaltbaden sehr gut dazu. Und daneben ist es für den ganzen...

"Rein ins kühle Nass" heißt es in Guntramsdorf beim Eisbaden im noch recht frischen Windradlteich. BEZIRK MÖDLING. Wortwörtlich nehmen das unter anderem Joe, Philip und Lissi. Die begeisterten "Eisschwimmer" haben es sich mittlerweile relativ regelmäßig zur Angewohnheit gemacht ihre Körper auf dem Weg des Eisbadens zu trainieren und abzuhärten - der Gesundheit zuliebe. Eisbaden – der brutal coole TrendAndere frieren schon beim Anblick, doch für leidenschaftliche "Eisschwimmer" ist die...

Der Trend mit eiskaltem Wasser, das Immunsystem und die Abwehrkräfte anzuregen, ist nicht ganz neu. Eisbaden bezieht sich auf einen alten Volkssport (Skandinavien, Schweden), wobei ein Loch ins Eis von einem Gewässers gehackt wird. Danach steigen die mutigen Personen, über eine Leiter ins eisige Wasser.  Winterschwimmen und Winterbaden, wird in vielen Ländern praktiziert. Es gibt auch einige sehr bekannte Veranstaltungen in Österreich. Zum Beispiel das ,,Donau-Schwimmen" in Neuburg, auch das...

Jeden Mittwoch hosten die beiden Gastgeber:innen Densi und Bernhard das brandneue Format "Auf an Kaffee": Lokale und überregionale Themen werden beim wöchentlichen Kaffeetratsch abgefrühstückt. Diese Woche: früh aufstehen und warm duschen für Olympia, Angst vor "old school" Face-to-Face-Gesprächen (aber immer mit Kaffee!) und ein Set mit nicht abgewohnten Möbeln. Hashtag der Woche: #warmduscher

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Unter dem Motto "G’sunder Wahnsinn" nahmen Gleichgesinnte bereits im Jänner ein Bad in der eiskalten Donau. Mehr dazu liest du hier. Nun wurde dieser "G'sunde Wahnsinn" in der Pitten wiederholt. Am 7. Februar, im aufkommenden Schneegestöber, tauchte eine Gruppe rund um den Neunkirchner Berufssoldaten und "Straßburg-Export" (mehr dazu an dieser Stelle) Helmut Fiedler ins kalte Nass. Bei Wassertemperaturen rund um den Gefrierpunkt war das nicht ohne. Im Vorfeld wurde der...

Eisbaden liegt im Trend. Die Community in Linz wächst ständig. Redakteurin Silvia Gschwandtner traf sich mit einer Gruppe Kaltwasser-Fans und wagte sich in die vier Grad kalte Donau. LINZ. Es ist beißend kalt an diesem Dezembertag kurz vor Weihnachten. "Vier Grad", meldet jemand. Gemeint ist die Wassertemperatur der Donau auf Höhe der Neuen Eisenbahnbrücke. Acht Leute treffen sich an diesem Tag dort zum gemeinsamen Eisbad. Der Sprung ins kalte Wasser liegt derzeit im Trend. "Ich setze mich...

Am 1. Adventsonntag eröffnete der Wassersportverein Krems die Eisbadesaison in Rossatzbach mit Blick auf Dürnstein. DÜRNSTEIN. Markus (li) und Stefan (re) verweilten insgesamt 15 Minuten im 6 Grad kalten Donauwasser. Wer geht mit ins kalte Wasser? Die Eisbadefreunde treffen sich regelmäßig am Sonntag um 10 Uhr am Donaustrand Rossatzbach wer Lust hast hat das ganze mal auszuprobieren braucht einfach nur vorbei schauen.

Am 20. und 21. November findet zum ersten Mal in Kärnten ein Wim-Hof-Workshop statt. Angeboten wird dieser in Kooperation von "Richtigguat" und "Keep on Cooling" am Ossiachersee im Camping Bad Ossiachersee. Die "Wim-Hof-Methode" gilt als "Extremkneippen" - und hat auch die gleichen Vorteile, sogar noch intensiver und länger anhaltend. Die positiven Effekte können bis zu sieben Tage im Blut nachgewiesen werden. Eisbaden hilft gegen Depressionen, Burnout, schlechte Stimmung oder auch Schmerzen,...

Bei Minusgraden in die eisigen Fluten: Wir haben mit der Haagerin Carola Gietl über den Trend Eisbaden gesprochen. HAAG AM HAUSRUCK (jmi). Die vergangenen Märztage bescherten uns bereits über 20 Grad Celsius – ein Vorgeschmack auf den Sommer und die Badesaison. Die Badezeit hat für ein paar Hartgesottene aus der Region aber schon längst begonnen. Sie treffen sich seit einigen Wochen bei Schnee, Eis und Kälte beim Badesee Leithen an der Grenze der Gemeinden Weibern und Geboltskirchen – und zwar...

Auch in Weinburg hat das Eis- beziehungsweise Kaltbaden bereits seine Fans gefunden. WEINBURG. Komm', pack' die Badehose ein, wir gehen baden: Geht nicht, gibt's nicht. Die Bezirksblätter durften in Weinburg beim Kaltbaden dabei sein – wohlgemerkt hat sich unsere Redakteurin Tanja Handlfinger das Geschehen vom Ufer aus angesehen. Für die Gesundheit Wir fragten Petra Kargl, was denn das für ein Gefühl sei, wenn man aus dem rund sechs Grad kalten Wasser herauskommt: "Ein ganz ein tolles. Alles...

Badesachen einpacken und auf nach Kasten. Warum sollte man nur im Sommer im Bach baden gehen? KASTEN. Es schneeregnet, wir haben rund zweieinhalb Grad Außentemperatur. Das ist genau das richtige Wetter, um im Stössingbach baden zu gehen. Finden Sie nicht? Für eine Eisbaden-Gruppe schon. Die Bezirksblätter durften dabei sein und sich das Ganze - wohlgemerkt von außen - ansehen. Aber zuerst werden der Badeanzug und die Badehose angezogen. Dann geht es für zwei Minuten in den Stössingbach. Der hat...

Mitten im Winter ins eiskalte Wasser springen: wozu soll das gut sein und warum macht man das überhaupt? StadtRundschau-Redakteurin Silvia Gschwandtner spürt dem aktuellen Trend des "Eisbadens" nach und wagt sich dafür in den Pleschinger See. LINZ. Wenigstens scheint die Sonne heute. Die Außentemperatur beträgt sieben Grad. Unter dickem Pulli und Wintermantel trage ich einen Bikini. Im FKK-Bereich am Pleschinger See warte ich auf eine Gruppe von Menschen, die sich regelmäßig zum "Eisbaden"...

Die traumhafte Kulisse im Almenland lädt nicht nur im Sommer, sondern vor allem auch im Winter zum Freizeitgenuss ein. Langlaufen, Skifahren, Rodeln, Wandern oder Eisbaden bieten eine tolle Auszeit vom Alltag. Eine noch nicht sehr verbreitete, aber dennoch gesunde Winteraktivität, ist das Eisbaden. Und wie der Name schon sagt, ist das Eisbaden nur etwas für hartgesottene Wasserratten. Denn dabei steigt man bei Wassertemperaturen um den Gefrierpunkt bis zur Brust in Wasser. Optimal dafür...

Seit Monaten fotografiert Luiza Puiu das Leben in der Seestadt. Die 31-Jährige verrät, was sie dabei entdeckt. DONAUSTADT. Luiza Puiu hat es geschafft. Die 31-Jährige hat ihr Hobby zum Beruf gemacht – sie ist Fotografin. In der Seestadt, wo sie auch lebt, ist sie bereits bekannt. "In der Seestadt habe ich mit Fotoreportagen gestartet und halte in Bildern fest, wie das Leben dort so funktioniert", verrät sie und ergänzt: "Seit Monaten fotografiere ich das Leben in der Seestadt.“ Dadurch lernt...

Dank einer speziellen Atemtechnik erholt sich der Körper von Herbert Klamminger im Eiswasser.  Wim Hof, auch bekannt als „The Iceman“, ist Erfinder der nach ihm benannten Methode. Der niederländische Briefträger und fünffache Vater ist seit Jugendtagen von Eiswasser fasziniert. Nach einem Schicksalsschlag half ihm ein Kälteschock – er schwamm durch einen halb zugefrorenen Teich. Hof begann mit der Wirkung von Kälte zu experimentieren und fügte nach und nach Atem- und Yogaübungen hinzu. Heute...