Immunsystem

Beiträge zum Thema Immunsystem

Vortrag: Herz, Kopf & Gummistiefel

Beim interaktiven Vortrag Herz, Kopf und Gummistiefel erfährst du die drei Dinge, die dein Immunsystem stärken und Dr. Verena Thiem verrät dir, was du dabei von einer Juristin lernen kannst. Verena Thiem erzählt aus ihrer eigenen Lebensgeschichte, wie es ihr gelungen ist, aus Krisen gestärkt hervorzugehen und das eigene Leben positiv zu verändern. Jetzt hat sie sich die "Gummistiefel" angezogen, um dieses Erfolgsrezept auch anderen Menschen zugänglich zu machen und sie zu motivieren, ihre...

  • Mistelbach
  • Verena Thiem
Diätologe und Vortragender Johann Grassl (links) mit Teilnehmern des Vortrags. | Foto: NÖGKK

Vier Tricks: So stärken Sie Ihr Immunsystem

BEZIRK AMSTETTEN. Wie man gesund durch die kalte Jahreszeit kommt, war Thema beim kostenlosen Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) im Service Center Amstetten. Diätologe Johann Grassl erklärte, wie wichtig gesunde Ernährung ist und was man sonst noch tun kann, um das Immunsystem zu stärken. Tipps zur Stärkung der Immunabwehr 1. Viel Obst und Gemüse - schön bunt abwechseln, denn in den grünen, roten und gelben Sorten stecken unterschiedliche Nährstoffe. 2. Viel trinken - das stärkt die...

  • Amstetten
  • Thomas Leitsberger
Peter Aichberger mit seinem Prototyp einer Energietanksäule.
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Energetisch von Holz ummantelt

Peter Aichberger ist gelernter Tischler. Die weltweite Finanzkrise 2008 hat den damals selbständiger Restaurator von antiken Möbeln nicht verschont und vor neue Tatsachen gestellt. Seiner Liebe zum Holz ist Aichberger treu geblieben - heute baut er „Energietanksäulen“ für den Verein Lebenskraft. „Das Konzept beruht darauf, dass durch eine spezielle Schichtung der Materialien im Inneren eine Umgebungsenergie entsteht, die man als Auftanken empfindet. Dabei spielt Holz als organische Schale eine...

  • Krems
  • Heinz Riedmüller
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Der Vortragende erklärte wie das Immunsystem funktioniert und welche Vorteile man durch ein gestärktes Immunsystem lukrieren kann.
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Gesundes Essen stärkt Immunabwehr

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Wie man gesund durch die kalte Jahreszeit kommt, war Thema beim kostenlosen Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 22. Februar 2016 im Service-Center Mistelbach der NÖ Gebietskrankenkasse. Diätologe Johann Grassl erklärte den rund 50 Teilnehmerinnen und Teilnehmern, wie wichtig gesunde Ernährung ist und was man sonst noch tun kann, um das Immunsystem zu stärken. Tipps zur Stärkung der Immunabwehr: • Viel Obst und Gemüse - schön bunt...

  • Mistelbach
  • ÖGK Kundenservice Mistelbach
Warme Füße und viel Flüssigkeit stärken das Immunsystem. | Foto: Alexander Rates - Fotolia.com

Gesund mit starkem Immunsystem

Die Abwehrkräfte „schwächeln“ mit steigendem Lebensalter – so stärken Sie Ihre Immunabwehr. Vitamin C, das in Obst und Gemüse enthalten ist, sowie Spurenelemente, wie etwa Zink und Selen helfen dem Immunsystem. Viel Zink befindet sich etwa in Vollkornprodukten und Fisch. Und Selen kann man über Fisch und Fleisch sowie Milch und Milchprodukte in ausreichender Menge aufnehmen. Frische Luft ist ebenfalls sehr wichtig für das „alternde“ Immunsystem. Allerdings sollte gerade in der kalten Jahreszeit...

  • Niederösterreich
  • Sabine Fisch
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v.l.n.r: Christine Hajek (NÖGKK), Hermine Rieder, Johann Grassl (Diätologe)
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NÖGKK: Gesundes Essen stärkt Immunabwehr

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Wie man gesund durch die kalte Jahreszeit kommt, war Thema beim kostenlosen Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 29. Jänner 2016 in Baden. Diätologe Johann Grassl erklärte, wie wichtig gesunde Ernährung ist und was man sonst noch tun kann, um das Immunsystem zu stärken. Tipps zur Stärkung der Immunabwehr: • Viel Obst und Gemüse - schön bunt abwechseln, denn in den grünen, roten und gelben Sorten stecken unterschiedliche Nährstoffe. •...

  • Baden
  • Österreichische Gesundheitskasse Kundenservice Baden
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Immunabwehr durch die richtige Ernährung stärken

NÖGKK-Vortrag mit Diätologen Johann Grassl Anmeldung: Tel. 050899-0954, korneuburg@noegkk.at Wann: 01.03.2016 18:30:00 Wo: Raiffeisenbank, Rathausplatz 2, 2000 Stockerau auf Karte anzeigen

  • Korneuburg
  • ÖGK Kundenservice Korneuburg
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Mit Video: Engel in der Hygiene-Falle

Neue Serie von Autor Bert Ehgartner: Wie uns der Krieg gegen Milliarden alter Freunde krank macht. Mit Video am Ende des Beitrages! Ich habe immer gedacht Hygiene ist ewas Positives. Was ist so gefährlich daran? Wir haben das Problem, dass wir in einer der wohlhabendsten Gesellschaften leben, die es jemals gegeben hat. Und trotzdem haben wir eine Krankheitslast die unglaublich ist. Sie ist vergleichbar mit den alten Seuchen-Zeiten. Wir haben Allergien, Autoimmun-Erkrankungen. Jede dritte...

  • Niederösterreich
  • Oswald Hicker
Foto: ccc/Fotografie Sabine Gruber

Immuntherapie gegen fortgeschrittenen Lungenkrebs

Eine völlig neue Therapieform aktiviert das Immunsystem, damit es Krebszellen effektiv bekämpft. Tritt nicht kleinzelliger Lungenkrebs nach einer Chemotherapie erneut auf, sind die Aussichten auf weitere erfolgreiche Behandlungen bislang nicht besonders gut. Vor kurzem wurde nun erstmals ein Medikament zur Behandlung zugelassen, dass direkt ins Immunsystem der PatientInnen eingreift. „Krebszellen aktivieren sogenannte Kontrollgene der Immunreaktion – und legen den Angriff des Immunsystems...

  • Sabine Fisch

Gesundheit statt Grippe

Gestärkt in die kalte Jahreszeit mit Aromaölen Erfahren Sie mehr über das Immunsystem, welche Aromaöle unser Immunsystem auf natürliche Weise unterstützen können und welche Öle auch für Kinder geeignet sind. Welche naturreinen Nahrungsergänzungen gibt es, um die Abwehr aufrecht zu erhalten? Lernen Sie viele Tipps und Anwendungsmöglichkeiten kennen, um gestärkt durch den Winter zu kommen - damit Krankheiten erst gar nicht entstehen können! Kosten: € 10,-- Do, 5.10.2015 - 18:30 Uhr Shiatsu Tulln...

  • Tulln
  • Julia Großauer
Foto: Privat
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Kennenlern Vortrag Ätherischer Öle

Inhalt Umgang mit ätherischen Ölen Kurzer Einblick in die Aromapflege, warum Aromapflege Anwendungmöglichkeiten Richtige Anwendung Ätherische Öle und die Aromapflege fördern die Gesunderhaltung unseres Organismus, Stärken das Immunsystem und helfen beim Abtransportieren von Schadstoffen und Schlacken. Für wenn : Alle die Interesse haben Dauer : ca 2 Stunden Wann 7.10.2015 19:00 Uhr Energieausgleich: 8 Euro/Person Wo: Marktstrasse 2/1 3364 Neuhofen/Ybbs Bitte um Voranmeldung, begrenzte...

  • Amstetten
  • Nicole Wurz
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Salat deckt den Vitaminbedarf im Winter ab. | Foto: mev.de

So stärken Sie Ihr Immunsystem für Herbst und Winter

Gesunde Ernährung macht das Immunsystem für die kalte Jahreszeit fit. Noch zeigt sich der Früherbst von seiner sommerlichen Seite, aber Nebel, Regen und Kälte lauern praktisch schon um die nächste Ecke. Und damit beginnt wieder die Zeit der Triefnasen. Ganz vermeiden können Sie den Schnupfen nicht, aber viel dafür tun, um Ihr Immunsystem zu stärken, damit es die lästigen Erkältungsbakterien abwehren kann. Verzehren Sie so oft es geht, Gemüse, wie Broccoli und Paprika, die enthalten besonders...

  • Sabine Fisch
Zu den wichtigsten Vitamin-C-Lieferanten zählt frisches Obst wie Äpfel, Beeren und Zitrusfrüchte. | Foto: mev.de

Vitaminversorgung von Kindern ist oft mangelhaft

Es ist nicht immer leicht, Schulkinder gesund und ausgewogen zu ernähren. Vitamine und Spurenelemente sind für eine gesunde Entwicklung von Kindern besonders wichtig. Eigentlich könnten diese Stoffe über eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufgenommen werden. Vitamin D allerdings wird hauptsächlich über das Sonnenlicht im Körper erzeugt – und in Österreich ist die Sonneneinstrahlung zwischen Oktober und April zu schwach für die Vitamin D-Produktion. Für Kinder ist das besonders gravierend,...

  • Sabine Fisch
Obst und/oder Gemüse sollten auch Bestandteil der täglichen Jause eines Schulkindes sein. | Foto: mev.de

So stärken Sie das Immunsystem Ihres Schulkinds

Wenn Kinder in die Schule eintreten, kommt es häufiger zu Erkrankungen, wie etwa Erkältungen. Das ist nicht ganz zu vermeiden, denn das kindliche Immunsystem lernt mit jeder Erkrankung, stärker zu werden. Es gibt aber ein paar Tipps, wie Sie das Immunsystem Ihres Kindes stärken können: Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, täglicher Aufenthalt im Freien und natürlich Schutzimpfungen. Wenn Ihr Kind nach Hause kommt, sollte es sich sofort die Hände waschen, um eventuelle...

  • Sabine Fisch

Fieberblasen - Wenn der Virus los ist!

Klein, lästig und unschön anzusehen – die Fieberblasen. Sie tauchen immer dann auf, wenn man sie am wenigsten braucht. Sie können am ganzen Körper auftauchen, doch die meisten bekommen sie vor allem um den Mund, den Mundecken oder auf den Lippen. Diese hochinfektiöse Krankheit nennt man den Herpesvirus, den jeder von uns mit sich trägt. Ist das Immunsystem zu schwach, bricht er aus. Viele Auslöser können dafür verantwortlich sein. Zu viel Sonne, Genuss von ungewaschenen Obst oder Gemüse,...

  • Bruck an der Leitha
  • Angelika Erdpresser
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Körperbewusstseinstraining mit EuGong in Wien – Sanftes Bewegen mit Aufmerksamkeit ; für Männer & Frauen von 15 bis 115 Jahre

Liebe Körperbewusstseins-Interessierte, wir laden Sie/euch wieder ganz herzlich ein, mit Klaus Bierbaumer EuGong zu üben. Lust auf ein effektives Körperbewusstseins-Training? d.h. auf sanfte Bewegungen mit Aufmerksamkeit & mentales Verstehen! Benefit:  Entspannung: Körper & Geist werden ruhig  Energiefluss wird aktiviert  Immunsystem stärkt sich  Wirbelsäule und Gelenke werden geschmeidig  körperliche, emotionale, mentale Balance wird hergestellt  Konzentration, Aufmerksamkeit,...

  • Neunkirchen
  • Klaus Bierbaumer
Menschen mit gesundheitlichen Problemen können das Singen als rezeptfreie Therapie für sich entdecken. | Foto: Foto: mev.de

Singen macht gesund und glücklich

Ganz egal, ob man den richtigen Ton erwischt oder nicht, ob man in der Dusche, im Auto, alleine oder im Chor tönt: Singen hilft, gesund zu bleiben. Zum einen ist es gut für die Stimme: Die Stimmbänder werden dicker und straffer, darüber hinaus wird der Kehlkopf gekräftigt. Die Stimme bleibt länger jung und kraftvoll. Zum anderen macht uns regelmäßiger Gesang widerstandsfähiger. Singen im Chor Mehrere Studien belegen, dass vor allem gemeinsames Singen das Immunsystem stärkt: Im Speichel bilden...

  • Wien
  • Währing
  • Susanna Sklenar
Viele Pflanzen aus dem heimischen Garten können unsere Abwehrkräfte wieder in Schwung bringen. | Foto: Foto: mev.de

5 Tipps für ein starkes Immunsystem

Diese Pflanzen bringen Ihre Abwehrkräfte in Schwung und machen schädlichen Keimen den Gar aus. 1. Fichte. Das in den Fichtensprossen enthaltene ätherische Öl steigert die Bronchialsekretion und erleichtert das Atmen. Mit Wasser verdünnt einnehmen, auch als Badezusatz empfehlenswert. 2. Anis. Die Heilpflanze Anis wirkt antibakteriell, entspannend, krampflösend und schleimlösend. Man kann sie als Tee oder Tinktur bei Husten, Halsinfektionen und Verdauungsschwäche anwenden. 3. Fenchel. Wirkt...

  • Wien
  • Währing
  • Susanna Sklenar

Tag der Gesundheit

Wo: Zentrum sila, Brodtischg. 13, 2700 Wiener Neustadt auf Karte anzeigen

  • Wiener Neustadt
  • Barbara Schwarzenecker,MBA
Foto: Foto:  sigrid rossmann/pixelio
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Warum die Kraft aus der Mitte kommt

Ob Geschäftsleute oder gestresste Eltern: Wer auf Darmgesundheit achtet, stärkt auch die Leistungsfähigkeit. (skl). Alltagsstress, ungesunde Ernährung, zu wenig Bewegung und Medikamente können den Darm daran hindern, die für unseren Organismus so wichtigen Aufgaben der Immunabwehr auszuführen. Denn: Eine intakte Verdauung ist die Grundbedingung für die Gesunderhaltung von Körper und Geist, schließlich produziert der Darm 80 Prozent unserer Immunzellen zur Abwehr von Krankheiten. Selbst für die...

  • Wien
  • Währing
  • Susanna Sklenar

Wie fit ist Ihr Immunsystem?

Viele Menschen leiden zur Zeit an Erkältungen oder grippalen Infekten. So weit ist das nicht ungewöhnlich und auch nicht anormal. Normal, so heißt es in der Naturheilkunde, sind bis zu vier Infekte pro Jahr. Unser Immunsystem lernt auch bei jedem Infekt dazu und sollte dadurch auch stärker werden. Es ist aber so, dass viele Menschen mehr als vier Infekte pro Jahr erleiden. Oder kennen Sie vielleicht die Aussage: „Mich bläst der Wind an und schon bin ich erkältet!“? Sollten Sie mit mehreren...

  • Bruck an der Leitha
  • Thomas Eigner
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NUAD
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NUAD FÜR KINDER

NUAD FÜR KINDER NUAD = Thailändische Massage, ist eine einzigartige Körpertherapie und eine 2.500 Jahre alte fernöstliche Heilkunst, die auf der altindischen Ayurveda- und Yogalehre basiert und zudem Einflüsse aus dem Meridiansystem der chinesischen Medizin integriert. Sie wurde ursprünglich in Tempeln und Klöstern Thailands ausgeübt und wird heute noch sowohl in den Spitälern als auch im Alltag in Thailand praktiziert. Diese Form der Körperarbeit orientiert sich sowohl an der menschlichen...

  • Mistelbach
  • Sonja Kautz

Gesundheit und Wohlbefinden aus ganzheitlicher Sicht - Stärkung der körpereigenen Immunabwehr

Das Immunsystem ist für die Erhaltung unserer Gesundheit ein grundlegender Baustein.    Was können wir nun tun um die Arbeit des Abwehrsystems unseres Körpers zu unterstützen und es in seiner Funktion zu stärken? Wir werden uns dieser Frage vor dem Hintergrund einer ganzheitlichen Sichtweise des Menschen und der Gesundheit widmen.  Sie bekommen Antworten zu der Frage „was ist das überhaupt - das Immunsystem“ und Werkzeuge an die Hand die das Immunsystem stärken und können selbst aktiv sein um...

  • Tulln
  • Andrea Hanni

Ist der Darm gesund- ist der Mensch gesund.

Wussten Sie schon, dass.... •80 Prozent unseres Immunsystems im Darm sitzt und dass 90 Prozent der Nervenverbindungen von Darm zum Gehirn laufen ? (die Wissenschaft spricht vom Bauchhirn) •Der höchste Energieverbrauch = die Verdauung •Eine gut funktionierende Verdauung ist die Grundlage unserer Gesundheit. Die Folgen eines gestörten Darmmilieus sind Allergien, Immunschwäche und Mikroben im Blut. Zudem kommt es zu einer mangelhaften Resorption von lebenswichtigen Vitalstoffen. Leiden Sie an...

  • Wiener Neustadt
  • Sabine Steiner

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