newsgesund.at

Beiträge zum Thema newsgesund.at

1,5 - 2 Liter Wasser sollten Sie Ihren Nieren zuliebe täglich zuführen - bei Hitze und starkem Schweißverlust noch mehr. | Foto: sebra - Fotolia.com
2

Was die Nieren in Schwung hält

Unsere Nieren gleichen einer körpereigenen Müllabfuhr. Sie reinigen den Organismus und befördern Stoffwechselabfälle über den Urin „nach draußen“. Damit das raffinierte System gut arbeiten kann, ist eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung wichtig. 300x pro Tag filtern unsere Nieren die gesamte Blutmenge. Insgesamt 1.500 Liter Blut fließen also täglich durch beide Filterorgane, die ganz nebenbei auch den Blutdruck regulieren und Hormone produzieren. Würden sie ausfallen, hätte das...

  • Sylvia Neubauer
Was nun? Ist das Weckerl ganz tabu? Wer darf zugreifen, wer sollte lieber zu Obst und Gemüse greifen? | Foto: Syda Productions - Fotolia.com
2

Wie viele Kohlenhydrate verträgt Ihr Speiseplan?

Kohlenhydrate werden einerseits als Dickmacher verteufelt, andererseits als Energiespender gelobt. Was stimmt nun tatsächlich? Die Antwort vorweg: Beides ist korrekt! Tatsächlich entscheidet unser tägliches Aktivitätsausmaß darüber, wie gut (oder eben wie schlecht) der Körper Kohlenhydrate verbrennen kann. Heißt also: Je weniger Sie sich bewegen, desto weniger „Zuckernachschub“ braucht Ihr Körper. Das richtige Maß Wer auf die tägliche Sportstunde verzichtet und sich kohlenhydratbetont ernährt,...

  • Sylvia Neubauer
Reichlich Obst und Gemüse halten das Herz bei Laune. | Foto: udra11 - Fotolia.com
3

Wie sieht ein herzgesunder Speisezettel aus?

Wussten Sie, dass das Herz eines 70-Jährigen bereits gigantische 200 Millionen Liter Blut transportiert hat? Unterstützen Sie das wichtige Pumporgan mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung. Frisches Obst, Gemüse, Nüsse, Fisch und hochwertige Pflanzenöle bilden die Basis für eine herzgesunde Ernährungsweise. Eine gute Orientierung finden Sie in der Mittelmeerkost. Mehrere, unabhängig voneinander durchgeführte Studien zeigen, dass die mediterrane Ernährung das Risiko von...

  • Sylvia Neubauer

MINI MED Vortrag: Neue Möglichkeiten in der modernen Krebstherapie - personalisierte Therapie

Krebs zählt zu den häufigsten Todesursachen der modernen Welt. Nicht immer bedeutet Krebs das Todesurteil. Die Behandlungsmöglichkeiten werden ständig weiterentwickelt. Die Behandlungserfolge sind dabei umso größer, je früher der Krebs erkannt und behandelt wird. Welche Therapieverfahren helfen bei Krebs? Was leistet dabei ein modernes Krebszentrum? Wo liegen die Grenzen? Was kann man tun wenn keine Heilung in Aussicht steht? Neueste spannende Erkenntnisse! Referentin: Priv.-Doz. OÄ Dr. Gudrun...

  • St. Pölten
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Unsere Haut - Spiegel der Seele. Schuppenflechte und Nesselsucht

Rot werden vor Scham und blass vor Schreck, schwitzen vor Angst oder ein Aus-der-Haut-fahren-wollen. Psychische Einflüsse können die Haut krank werden lassen. Auslöser können Konflikte, Ängste, Kränkungen oder Verluste sein. Auch bei entzündliche Hauterkrankungen wie Schuppenflechte (Psoriasis) und die Nesselsucht (Urticaria) spielt der Stress eine wichtige Rolle. Beide diese chronischen Krankheiten verlaufen in Schüben und setzen den Betroffenen gleich doppelt zu: Einerseits kommt es zu...

  • Wiener Neustadt
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Darmkrebs und Darmkrebsvorsorge

Darmkrebs verursacht lange Zeit keine Symptome, er entwickelt sich über Jahre ohne spürbare Beschwerden. Auch die möglichen Anzeichen von Darmkrebs-Vorstufen wie Darmkrämpfe, ungewollter Gewichtsverlust oder Änderung von Stuhlgewohnheiten werden oft nicht ernst genommen. Jährlich wird bei ca. 5000 ÖsterreicherInnen Dickdarmkrebs diagnostiziert. Damit ist dieser eine der häufigsten Krebsformen. Bei dieser Erkrankung ist die Vorsorge in der Lage, das Leiden nicht nur zu einem frühen und damit gut...

  • Kärnten
  • Spittal
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Zahnimplantate heute - Was sie können und für wen sie geeignet sind

Ein liebevolles Lächeln und natürlich aussehende Zähne geben Selbstwert und machen sympathisch. Vor 60 Jahren entdeckte man, dass der Knochen die Eigenschaft hat in eine raue Titanoberfläche einzuwachsen und einen biologischen Verbund einzugehen. Das war der Beginn der oralen Implantate. Heute ist die moderne Zahnmedizin ohne diese Methode nicht mehr denkbar. Fehlende Zähne sollten ersetzt werden, denn langfristig droht ansonsten ein Abbau des Kieferknochens, der weiteren Zahnverlust...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Multiple Sklerose – aktuelle Behandlungsmöglichkeiten

Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung von Gehirn und Rückenmark (zentrales Nervensystem), die durch eine Fehlreaktion des Immunsystems ausgelöst wird. Durch entzündliche Prozesse kommt es zu einer Schädigung der Nervenfasern, die für die Signalübertragung zuständig sind. In Österreich sind zirka 12.500 Menschen an MS erkrankt, sie wird am häufigsten im Alter zwischen dem 20. und dem 40. Lebensjahr diagnostiziert. Frauen sind fast drei Mal so häufig davon betroffen...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Unser Wunder Darm - Bedeutung von Darmgesundheit und neueste Erkenntnisse hinsichtlich robotischer Chirurgie

Ein gesunder Darm gilt als Basis für ein langes Leben. An Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden rund 20-50 Prozent der Menschen. Divertikel, sogenannte Ausstülpungen am Darm, gehören zu den häufigsten gutartigen Veränderungen der Darmwand. Darmerkrankungen gehören damit zu den häufigsten Zivilisationskrankheiten. Die Zahl der Erkrankungen hat in den letzten Jahrzehnten in den westlichen Industrienationen erheblich zugenommen. Auch Darmkrebs verursacht lange Zeit keine Symptome, er entwickelt...

  • Wiener Neustadt
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Diabetes und Stoffwechsel: Wohlstandsproblem - Blutfette, Cholesterin, Diabetes

Die Zahl der Diabetiker wächst und wächst. Die Verbreitung der Zuckerkrankheit hat bereits ein solches Ausmaß erreicht, dass man von einer globalen Epidemie sprechen kann. Bestehen erhöhte Blutzuckerwerte über längere Zeit, kommt es zu schwerwiegenden Veränderungen an Blutgefäßen und Organen. Diabetes führt zu einem viermal höheren Herzinfarktrisiko, zu Erblindung und Fußamputation, zu Nierenversagen und Depression wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird. Eine gute Blutzuckereinstellung und...

  • Enns
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Chirurgische Therapie der Schilddrüse und Nebenschilddrüse

Die Schilddrüse befindet sich knapp unterhalb des Kehlkopfes und regelt auf hormoneller Ebene viele Stoffwechselvorgänge im Körper. Sie kann für vieles verantwortlich sein: Etwa, dass wir uns müde, antriebslos oder hungrig fühlen, Herzrasen und Schweißausbrüche haben oder Gewicht zu- oder abnehmen. Diese Symptome können durch die Überproduktion oder Unterproduktion der schilddrüseneigenen Hormone (T3 und T4) hervorgerufen werden. Die häufigste Erkrankung der Schilddrüse ist ihre Vergrößerung....

  • Salzburg
  • Salzburg-Stadt
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Polypharmazie - häufige Wechselwirkungen erkennen

Jedes Medikament für sich meist gut, wer jedoch mehrere Arzneien täglich zu sich nimmt, muss mit Wechselwirkungen rechnen. Jeder Patient sollte immer eine Liste seiner Medikamente bei sich tragen und den Hausarzt über alle Arzneien und sonstigen nicht verschreibungspflichtigen Mittel, die er einnimmt, informieren. Erwünschten Wirkungen werden aber oft durch unerwünschte Wirkungen getrübt. Diese können dann auftreten oder stärker werden, wenn mehrere Medikamente eingenommen werden, die sich...

  • St. Pölten
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Augenerkrankungen - Altes und Neues rund ums Auge

Durch die Fortschritte der Medizin nimmt die Lebenserwartung zu und damit treten auch vermehrt Augenerkrankungen auf, die als Alterserkrankungen einzustufen sind. Mindern oder zerstören Augenerkrankungen unser Sehvermögen, beeinträchtigt das unsere Lebensqualität entscheidend. Augenerkrankungen können viele unterschiedliche Ursachen haben. Gute Heilungschancen bestehen vor allem dann, wenn die Krankheit frühzeitig diagnostiziert wird, zumal der Verlauf oft schleichend ist. Nur eine regelmäßige...

  • Linz
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Mythen der Medizin

Binsenweisheit oder medizinisch relevant? Viele Mythen rund um die Gesundheit hören wir schon von klein auf . Ein Mal Fieberblase, immer Fieberblasen? Cholesterin ist böse, Rohkost hingegen gesünder? Stimmt so nicht. Bei medizinischen oder gesundheitlich relevanten Themen, sprich jeder schnell mit. Erinnern Sie sich zurück an das letzte Mal als Sie oder andere in Ihrer Umgebung Nasenbluten hatten: Einer weiß immer genau was zu tun ist und dann wird diskutiert in welche Richtung der Kopf gedreht...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Darmgesundheit - von Durchfall bis Darmkrebs

Ein gesunder Darm gilt als Basis für ein langes Leben. An Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden rund 20-50 Prozent der Menschen. Divertikel, sogenannte Ausstülpungen am Darm, gehören zu den häufigsten gutartigen Veränderungen der Darmwand. Darmerkrankungen gehören damit zu den häufigsten Zivilisationskrankheiten. Die Zahl der Erkrankungen hat in den letzten Jahrzehnten in den westlichen Industrienationen erheblich zugenommen. Auch Darmkrebs verursacht lange Zeit keine Symptome, er entwickelt...

  • Wien
  • Alsergrund
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Rheuma: Schmerz und Gelenkschäden müssen nicht sein! - Neue Therapieoptionen

An die zwei Millionen ÖsterreicherInnen leiden an Rheuma. Der Begriff Rheuma umfasst mehr als 100 verschiedene Erkrankungen, die eines gemeinsam haben: Schmerzen und Einschränkungen des Bewegungsapparats. Dabei sind Gelenke, Knochen, Muskeln und Bindegewebe in irgendeiner Form vom Krankheitsgeschehen betroffen. Diese Krankheit betrifft Junge und Alte. Mit der passenden Therapie kann Rheuma zwar nicht geheilt, aber bei fast allen ein Leben lang in Schach gehalten werden. Mit welchen Methoden...

  • Mistelbach
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Lungenfunktion und Lungenerkrankungen Vorsorge, Symptome und Behandlung mit Schwerpunkt Lungenfibrose

Weltweit leiden immer mehr Menschen an Lungenerkrankungen! Diese gehören inzwischen zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt. Allerdings ist das Bewusstsein um Schweregrad und Ausmaß der oft chronischen Krankheiten in der Bevölkerung bislang nicht ausreichend vorhanden, was vor allem für die „selteneren Lungenerkrankungen“ wie die Lungenfibrose gilt. Wie kann man die Lunge vor gefährlichen Krankheiten schützen? Wie kann man diese früh erkennen und richtig therapieren? Welche Faktoren schädigen...

  • Baden
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Moderne Krebsbehandlung – Personalisierte Therapie

Krebs ist die zweithäufigste Todesursache in Industrienationen. Doch die Diagnose ist heute nicht mehr gleichbedeutend mit einem Todesurteil: Die Krebssterblichkeit ging in den letzten Jahren spürbar zurück. Das liegt einerseits an erfolgreichen Vorsorgemaßnahmen, andererseits aber auch an Fortschritten in Diagnose und Therapie. Was versteht man eigentlich unter moderner Krebsbehandlung? Wie funktionieren die neuen Therapien? Wo liegen die derzeitigen Grenzen in der Krebsbehandlung? Referent:...

  • Kärnten
  • Villach
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Immunsystem und Infektionen

Das Immunsystem hat rund um die Uhr komplizierte Aufgaben zu bewältigen: Es wehrt Krankheitserreger (Bakterien, Pilze, Viren...) ab bzw. muss Eindringlinge als Feinde erkennen und bekämpfen. Infektionen sind nach wie vor weltweit für eine beachtliche Krankheits- und Sterblichkeitsrate verantwortlich. Für Menschen mit einem schlechten Gesundheitszustand und geschwächten Abwehrkräften können selbst harmlose Infektionen lebensbedrohlich sein. Die beste Verteidigungsstrategie sind vorbeugende...

  • Stmk
  • Graz
  • MeinMed Gesundheitsvorträge
Herzinfarkt kann auch Frauen treffen. | Foto: zinkevych - Fotolia.com
1

Herzinfarkt bei Frauen

Wir klären über die spezifischen Eigenschaften des Herzinfarkts bei Frauen auf. Beim Thema Herzinfarkt denken die meisten Menschen zunächst einmal an womöglich übergewichtige, ältere Männer. Nach der Menopause sind jedoch auch Frauen stärker gefährdet, da sich der Hormonspiegel verändert. Der Anteil von Östrogen, das unter anderem die Gefäße schützt, geht zurück. So wird das Herz anfälliger. Neben hohen Alter zählen Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes und Übergewicht zu den Risikofaktoren....

  • Michael Leitner
Bei Sugarfree verzichten Menschen völlig auf Zucker. | Foto: Thomas von Stetten - Fotolia.com
6

Sugarfree: Wie sinnvoll ist der Zuckerverzicht?

Auf Zucker vollständig zu verzichten ist ein neuer Ernährungstrend. Immer mehr Menschen tendieren zu extremen Ernährungsweisen. Im Internet etabliert sich nun der sogenannte "Sugarfree"-Trend. Dabei versuchen Menschen, vollständig ohne Zucker zu leben, der von Anhängern gerne als "süßes Gift" bezeichnet wird. Zu achten ist vor allem darauf, wie oft er in Fertiggerichten vorkommt, in denen er nicht vermutet werden würde. Aus Sicht von Ernährungsexperten ist der völlige Verzicht allerdings nicht...

  • Michael Leitner

MINI MED Vortrag: Wohlstandsproblem - Blutfette, Cholesterin, Diabetes & CO: Mythen und Fakten

Die Zahl der Diabetiker wächst und wächst. Die Verbreitung der Zuckerkrankheit hat bereits ein solches Ausmaß erreicht, dass man von einer globalen Epidemie sprechen kann. Bestehen erhöhte Blutzuckerwerte über längere Zeit, kommt es zu schwerwiegenden Veränderungen an Blutgefäßen und Organen. Diabetes führt zu einem viermal höheren Herzinfarktrisiko, zu Erblindung und Fußamputation, zu Nierenversagen und Depression wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird. Eine gute Blutzuckereinstellung und...

  • St. Pölten
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Wenn das Herz müde wird: Herzschwäche erkennen und behandeln

Jede/r Fünfte über 65 leidet unter Herzschwäche. Bei über der Hälfte aller Betroffenen führt dies innerhalb von 5 Jahren zum Tod. Herzschwäche verursacht mehr Todesfälle als fortgeschrittene Krebserkrankungen, wie Darm- und Brustkrebs – plötzlicher Herzstillstand ist die häufigste Todesursache von Herzschwäche-PatientInnen. Reduzierte Leistungsfähigkeit, Atemnot bei körperlichen Belastungen, geschwollene Gliedmaßen aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen, Husten und Kurzatmigkeit: Die...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

MINI MED Vortrag: Parkinson und verwandte Bewegungsstörungen - Gemeinsamkeiten und Unterschiede in der Symptomatik und Therapie

Morbus Parkinson ist eine Erkrankung des Nervensystems, die sich durch Symptome wie gebeugter Gang, Steifheit der Muskeln, kleine Schritte und auffälliges Zittern äußern kann. Allein in Österreich sind etwa 30.000 Personen betroffen. Typische Symptome der Erkrankung sind eine Versteifung der Muskulatur, eine allgemeine Verlangsamung der Bewegungen, Zittern und Gang- oder Gleichgewichtsstörungen. Auch heute noch gibt die Krankheit viele Rätsel auf. Kann man die Symptome wirksam bekämpfen? Kann...

  • Stmk
  • Murtal
  • MeinMed Gesundheitsvorträge

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.