Sonnenaufgang am Mittagkopf in Kappl
Es gibt nichts schöneres als einen Sonnenaufgang auf einem unserer wunderbaren Gipfel zu erleben. Die Gelegenheit am 7.8.2016 war günstig Aufnahmen von einem solchen Sonnenaufgang auf dem Mittagkopf in Kappl zu machen. Mit Blick in Richtung Inntal und Richtung Rotpleiskopf sowie Blankakopf in See entstanden diese Fotos. Obwohl saukalt, hat es sich gelohnt den Weg auf sich zu nehmen um diese Atmosphäre erleben und genießen zu können. Kurz vor Sonnenaufgang um 05:45 Uhr entstanden die ersten...
Was tun gegen die Frühjahrsmüdigkeit?
Die Temperaturen steigen, die Sonne lacht und die ersten Blumen blühen – dennoch fühlen sich viel schlapp. BEZIRK (ebd). Statt der erhofften Frühlingsgefühle fühlen sich manche Menschen zwischen März und Mai eher unausgeglichen: Sie sind müde, lustlos und klagen über Stimmungsschwankungen. „Ein klarer Fall von Frühjahrsmüdigkeit“, informiert der Schärdinger Psychologe Thomas Ortner und gibt Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit. Hormonhaushalt ist "schuld" Schätzungen zufolge leiden rund 50 bis...
Phänomen Frühjahrsmüdigkeit
Schläfrigkeit trotz Frühlingserwachen Manche Menschen scheinen direkt vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit zu gleiten. Auch wenn es so scheint, es ist nicht immer das "Nicht wollen", sondern es gibt sie wirklich, die Frühjahrsmüdigkeit. Menschen mit hohem Blutdruck und Frauen sind häufiger betroffen. Das Phänomen Frühjahrsmüdigkeit wird vor allem durch den Wechsel von kalten auf warme Temperaturen verursacht. Der Körper muss sich erst langsam daran gewöhnen, dass die Winterkälte der...
Der Winter von seiner schönsten Seite
Lange hat es gedauert, aber jetzt zeigt sich der Winter von seiner schönsten Seite und man kann ihn richtig genießen. Egal ob man die frische Luft und die klare Sicht bei ausgiebigen Spaziergängen, beim Schifahren oder beim Schitouren gehen genießt, einfach raus und die Jahreszeit auf sich wirken lassen. Ich zeige heute ein paar Wintermotive, aber auch den Genuss die Natur bei einer Schitour zu erleben. Wenn wir uns alle gegenseitig respektieren, Kompromisse eingehen und nicht willkürlich durch...
Trockene Haut
Die Haut - der Spiegel nicht nur unserer Seele BEZIRKE (ihi). Die Haut ist unser größtes Organ. Mit ihren Nervengeflechten, Blutgefäßen, Drüsen, Haaren und Nägeln nimmt sie die Umwelt für uns wahr und schützt vor Austrocknung, Hitze, Kälte, Druck und Verletzungen. Sie atmet Sauerstoff, ist Ausscheidungsorgan für Säuren und Schadstoffe und kann feinste Stoffe aufnehmen. Ohne Haut ist kein Leben möglich. Nährstofflücken Grün geerntetem Obst und Gemüse, das künstlich gereift wird, fehlen die für...
Dämmerung
In der Abenddämmerung erstrahlt die Welt so wunderschön, solche Lichtspiele bekommt man nur selten zu sehn. Die Sonne wirft ihr gleißendes Licht, gegen Birkenstämme - deren weiß das Sonnenlicht bricht. Dunkelblauer Himmel im Hintergrund, tausende Lichtreflexe tanzen herum. Man kann die Stimmung nicht in Worte fassen, man muss einfach ALLES auf sich wirken lassen. Die mächtigste Energie auf dieser Welt, bringt uns den Zauber, der unsere Herzen erhellt. chrid
