Sport

Wenn Sie Fallschirmspringen ohne Fallschirm oder Bungeejumping ohne Seil betreiben, ist das vielleicht wahr. Ansonsten stimmt diese Aussage wohl nicht. Ganz im Gegenteil, regelmäßige sportliche Betätigung, bestenfalls im Sinne eines Ausdauertrainings, hat viele positive Aspekte. KOLSASS (red). Neben der Freude am Sport ist eine Vielzahl von medizinisch-gesundheitlichen Aspekten anzuführen. Es kommt zu einer Steigerung der Leistungsfähigkeit, zu einer verbesserten Erholungsfähigkeit und damit...

Tag der offenen Tür im Kletter- und Therapiezentrum Weinburg. In enger Zusammenarbeit mit den Naturfreunden Niederösterreich standen am 6. Jänner 2024 die Türen für alle Interessierten offen. WEINBURG. Dieses Ereignis zog Kletterbegeisterte und Naturfreunde gleichermaßen an und bot eine Vielzahl von Aktivitäten für Jung und Alt. Das Kletter- und Therapiezentrum Weinburg präsentierte sich an diesem Tag als ein Ort der Begegnung für Kletterinteressierte aller Erfahrungsstufen. Alles konnte...

An deinem besonderen Tag möchten wir dir herzlich für deine außergewöhnlichen Verdienste als Trainer, Mentor und Teamorganisator danken. Dein Engagement und deine Hingabe prägen unser Team und machen es zu einer einzigartigen Gemeinschaft. Wir wünschen dir nicht nur heute, sondern auch in den kommenden Jahren viel Freude, Erfolg und vor allem beste Gesundheit. Möge dieses neue Lebensjahr für dich erfüllt sein mit positiven Momenten, persönlichem Wachstum und weiteren beeindruckenden Erfolgen....

Vollwertig essen und trinken hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden. Die Bezirksblätter haben nachgefragt, wie man die richtige Diät für die gewünschten Effekte findet und im Zusammenspiel mit sportlicher Selbstverwirklichung umsetzen kann. Rund ums Abnehmen gibt es immer noch Irrglauben. Diätologin Lena Gießwein meint, dass es überhaupt nicht stimmt, dass man hungern muss, um auch abzunehmen: "Man soll nicht an gesunden Lebensmitteln einsparen, die Portionen müssen nicht kleiner sein."...

Nach den festlichen Feiertagen kann der Hüftspeck manchmal hartnäckiger sein als der letzte Gast, der einfach nicht gehen will. Doch bevor wir ernsthaft in Panik ausbrechen und den Hüftspeck als neuen Mitbewohner akzeptieren, lassen Sie uns gemeinsam einen Blick auf einige spaßige Strategien werfen, um diese hartnäckigen zusätzlichen Kilos loszuwerden. HOLLABRUNN. Denn wer sagt, dass der Kampf gegen den Hüftspeck nicht auch mit einer Prise Humor gewürzt sein kann? Schnallen Sie sich an – nicht...

Niederösterreichs vielfältiges Angebot lockt besonders Senioren und Seniorinnen. Das Waldviertel mit idyllischen Wäldern und dem Moorheilbad Harbach. Das Weinviertel verwöhnt mit Weinverkostungen und Winterspaziergängen. Der Wienerwald bietet spannende Führungen und traditionelle Heurigen, wärend man im Mostviertel aktiv mit Skifahren und Langlaufen entspannt. Kultur pur gibt es in Krems an der Donau mit Stadtführungen, Ausstellungshäusern und Schloss Hof.  NIEDERÖSTERREICH. Winter-Auszeit für...

Am 26. Mai ist es soweit, dann starten etliche Sportlerinnen wieder beim jährlichen Frauenlauf. Und für den wird schon jetzt fleißig im Auer-Welsbach-Park trainiert.  WIEN/PENZING/RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Viel Herzblut und Energie stecken Ilse Dippmann und Andreas Schnabl seit 1988 in die Entwicklung des Österreichischen Frauenlaufs. Jahr für Jahr begeistern sich immer mehr Mädchen und Frauen für den Laufsport. Es ist gelungen, das Event zu einer Laufveranstaltung auszubauen, die Teilnehmerinnen...

Jeder kennt es, das neue Jahr ist da und Neujahrsvorsätze werden geschmiedet, ob diese eingehalten, bzw. wie lange diese tatsächlich ausgeübt werden, ist meist fraglich.  SALZBURG/TENNENGAU. Mehr Sport betreiben, gesünder ernähren, Umweltbewusster leben, das sind nur einige von haufenweisen Vorsätzen für das neue Jahr. Wir wollen wissen, was sind Deine persönlichen Ziele für das neue Jahr & meinst Du diese erfolgreich zu bestehen? Stimme jetzt ab!  Wir wünschen Dir bestes Gelingen bei Deinen...

2023 hat sich die Branche erholt, dennoch lassen Unsicherheit und Inflation noch viele Kunden zögern. „Der Trend geht zum dauerhaften, ganzheitlichen Training“, erklärt Karin Gerhartl, Sprecherin der NÖ Fitnessbetriebe, und ergänzt: „Persönliche Betreuung, Vielfalt und Individualität stehen im Fokus.“ NÖ. Der Start ins neue Jahr verlief für die 252 NÖ Fitnessstudios positiv. „Die Neujahrsvorsätze führten viele sport- und bewegungswillige Menschen in unsere Betriebe“, freut sich Karin Gerhartl,...

Lass uns Fitnessmythen aufdecken… Wir sind zu dick und unsportlich.  Klingt zwar hart, aber viel härter ist das Risiko an Krankheiten zu erkranken.  Wir müssen aufwachen und uns ordentlich und im richtigen Maß bewegen und hier gilt: Es gibt kein zu viel.  Wir dürfen und sollen während dem Training schwitzen, damit wir einen wirklichen Trainingsreiz setzen können.  Einmal die Woche Sport ist viel zu wenig Mindestens 3-4x Sport die Woche ist laut WHO die Empfehlung ZUSÄTZLICH zu einer...

Seit Ende Juni sucht MeinBezirk.at "Bewegungsrevoluzza", die in ihrer Region andere zum Sport und zum Kampf gegen den inneren Schweinehund motivieren sollen. Unter ihnen ist auch Sonja Irendorfer aus Bad Mitterndorf, die unter anderem für ihre Körper- und Vitalschmiede Ausseerland bekannt ist. BEZIRK LIEZEN. Sonja Irendorfer versucht bereits seit mehr als acht Jahren, mit ihren bunten und vielseitigen Sportangeboten die Menschen in der Region für die regelmäßige Bewegung und für den Sport zu...

Wien hat die Wintersaison eröffnet. Sowohl der 17. als auch der 15. Bezirk lassen in Bezug auf den Eissport keine Wünsche offen. WIEN/HERNALS/RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Eduard Engelmann, ein genialer Techniker und vielseitiger Sportler, konstruierte und erbaute 1909 die erste Freiluft-Kunsteisbahn der Welt in der Jörgerstraße 24 in Hernals – eine Sensation! Damit wurde Hernals zur Wiege des Eislaufsports und Wien zur Kunsteislauf-Metropole der Welt. "Durch Kunsteis zur Eiskunst" war das Motto des...

Schulkids haben die geschichtsträchtige Skipiste auf der Hohe Wand Wiese zurückerobert und wedeln jetzt darauf bergab. Am Montag präsentierte der Wiener Skiverband in Begleitung der Politik ihr neues Sportangebot in Penzing.  WIEN/PENZING. Der Wiener Skiverband, kurz WSV, hat in Kooperation mit der Stadt Wien eine bislang einzigartige Initiative ins Leben gerufen: Mit der "Wiener Skiwiesn" auf der Hohe Wand Wiese, Mauerbachstraße 174/184, haben Schülerinnen und Schüler ab jetzt die Möglichkeit,...

Nach über 35 Jahren verkauft Rüdiger Himsl aus gesundheitlichen Gründen sein Fitnessstudio in Schärding. Doch zugesperrt wird erst, wenn es einen Käufer gibt.  SCHÄRDING. Aktuell brodelt die Gerüchteküche, wonach das Studio bereits Ende des Jahres schließen soll. Gerüchte, die Himsl verärgern. Deshalb stellt er klar, dass der Trainingsbetrieb samt Saunabesuch erst dann eingestellt wird, wenn das Gebäude verkauft ist. "Solange das nicht der Fall ist, behalten natürlich alle Karten ihre...

Anlass zum Jubeln gibt’s genug: Die Bezirksgesundheitskonferenz feiert in Rudolfsheim rundes Jubiläum. WIEN/RUDOLFSHEIM-FÜNFHAUS. Die Bezirksgesundheitskonferenz in Rudolfsheim-Fünfhaus feiert ihr 20-jähriges Bestehen. Grund genug, erneut ein starkes Zeichen für die Förderung des geistlichen und körperlichen Wohlbefindens der Bevölkerung zu setzen. Im 15. Bezirk leben viele Familien mit Migrationshintergrund und niedrigem Einkommen. „Armut macht krank. Es braucht konkrete Projekte und...

Auch dieses Jahr konnten wieder Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher ab 55 Jahren als Seniorensportler oder Seniorensportlerin nominiert werden.  LR Teschl-Hofmeister: Sport und Bewegung sind auch im Alter wichtig, um fit zu bleiben. GRAFENWÖRTH/NÖ. Senioren-Landesrätin Christiane Teschl-Hofmeister zeigte sich im Rahmen der feierlichen Zeremonie Donnerstagabend im Haus der Musik in Grafenwörth begeistert: „Geistige und körperliche Fitness sind wichtig, um auch in höherem Alter ein...

BLUSH Beauty-Convention öffnet von 18. - 19. November Bei der Messe Wels wartet auf alle Beautylover, Lifestyleaddicts und Fitnessfreaks DAS Event in Oberösterreich schlechthin: die BLUSH Beauty-Convention öffnet von 18. - 19. November 2023 zum ersten Mal ihre Türen. Hier taucht man ein in die Welt von Beauty & Lifestyle - Mode & Accessoires – Fitness, Sport & Gesundheit und vieles mehr! Die BLUSH Beauty-Convention vereint Beauty, Lifestyle, Fashion, Fitness und Health und bietet außerdem...

BEZIRK REUTTE. Es ist nie zu spät für das Training von Körper und Geist! SelbA - selbstständig und aktiv im Alter - ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Bildungsprogramm für Menschen ab 60 Jahren, die aktiv etwas für ihre geistige und körperliche Gesundheit tun möchten. Die Kurse werden geleitet von Marlies Breithuber. Die nächsten Termine: 15.11.2023, 15:00 Uhr, Gemeindeamt Ehrwald 16.11.2023, 15:00 Uhr, Widum Lechaschau Informationen und Anmeldung unter Tel: 0664 73 60 67 46

SIEGHARTSKIRCHEN. Am Samstag, 14. Oktober, fand im Kulturpavillon Sieghartskirchen der Aktionstag Familiengesundheit des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde Sieghartskirchen statt. Die Veranstaltung bot ein breites Spektrum an Aktivitäten und Möglichkeiten, um die gemeinsame Familiengesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. "An abwechslungsreichen Stationen konnten die Besucherinnen und Besucher verschiedene Sportarten ausprobieren und an kostenlosen Workshops und Vorträgen...

Die rot-pinke "Fortschrittskoalition" stellte den Plan für das Doppelbudget für die kommenden zwei Jahre vor. Demnach investiert man alleine fast 20 Milliarden Euro in die Bereiche Gesundheit, Soziales, Bildung und Kinderbetreuung. WIEN. Peter Hanke will in den kommenden zwei Jahren "viele Schritte" machen und seine Ziele sind dabei sehr ambitioniert: 30.000 neue Jobs, Arbeitslosenquote unter zehn Prozent, 4.000 Pflege-Studienplätze und 600 internationale Firmen in der Hauptstadt. Unter anderem...

Es gibt viele Erkrankungen, die durch eigenes Handeln hervorgerufen werden. Im Umkehrschluss lassen sich solche Krankheiten durch eine gesunde Lebensweise verhindern bzw. verzögern – wie etwa durch Bewegung und gesunde Ernährung. OÖ. Die beste Medizin ist Sport und gesunde Ernährung: „In der ständigen Debatte um Medikamente, Blutdruckmittel ja oder nein, Cholesterinspiegelsenker ja oder nein, vergessen wir gerne, dass die beste Therapie eigentlich in unseren eigenen Händen liegt", sagt Adrian...

Neun "ÖGK bewegt"-Aktionstage machten in allen Bundesländern Lust auf Bewegung und Gesundheit. Die Besucher:innen konnten sich informieren, testen lassen und Neues ausprobieren. Von Groß bis Klein, von Neuling bis Sportskanone – bei den Aktionstagen der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) am 29. September 2023 in den Landeshauptstädten waren alle in Bewegung. In Kooperation mit der SPORTUNION wurde unter dem Motto „ÖGK bewegt“ ein sportlich-spaßiges Programm geboten. Philipp Jelinek,...

KREMSMÜNSTER, ejh.: Lehrlinge der Firma Greiner aus Kremsmünster dürfen sich über ein umfangreiches Sport- und Gesundheitsprogramm freuen. Ein jeder Auszubildende bekommt vom Unternehmen eine Sportbekleidung geschenkt. Zweimal in der Woche absolvieren an die 30 Lehrlinge im 1. Jahr während der Arbeitszeit für eine Stunde Morgensport. „Häufig gehen wir mit ihnen Nordic Walken, wobei wir, je nach Fitness, Gruppen bilden, denn manche wollen lieber laufen, und anderen genügt es, zu walken“,...

In nur 50 Tagen körperlich und mental fitter werden und gleichzeitig die Umwelt aktiv fördern - es war noch nie so einfach! Mit der Gesundheitsinitiative der „Firmenchallenge“ ist das für MeinBezirk.at-Leserinnen und -Leser jetzt kostenlos möglich. Am 1. Oktober startet die Gesundheitsinitiative der „Firmenchallenge“ und MeinBezirk.at unterstützt dabei, eine neue Bewegungskultur in Österreich zu schaffen. Alle MeinBezirk.at Leserinnen und Leser haben als Privatperson die Möglichkeit, kostenlos...