Ein Tag für den Rücken in der „Bewegungsland Steiermark-Partnergemeinde“ Floing

Mehr als ein Fünftel aller SteirerInnen leiden unter Rückenschmerzen. Nach Schätzungen aus dem Jahr 2011 reden wir von 4, 4 Millionen Fehltagen durch Krankenstände auf Grund von Rückenproblemen in Österreich. Grund genug, um in Floing , einer der ersten Bewegungsland Steiermark Partnergemeinden, einen breit angelegten Bewegungstag zum Thema Rücken durchzuführen.

In Zusammenarbeit mit der Gemeinde, der Gesunden Gemeinde, dem SV Union Floing Sportverein, der SPORTUNION Steiermark und vielen aktiven Helfern konnte sich die Bevölkerung der Region in den Räumlichkeiten der VS Floing zum Thema „Ein gesunder Rücken ohne Tücken“ informieren und dem eigenen Körper aktiv etwas Gutes tun.
Das umfassende Programm des Gesundheitstags beinhaltete mehrere Stationen, welche von der SPORTUNION Steiermark bzw. Bewegungsland Steiermark sowie Fachleuten aus Floing und Umgebung betreut wurden. Bei Körperfettmessung und Muskelfunktionstests zur Überprüfung der wichtigsten Muskeln auf Abschwächung/Verkürzung konnte sich jeder ein Bild über die eigene körperliche Verfassung machen und erhielt Empfehlungen und eine Übungssammlung für einen aktiven Alltag. Der Kurzworkshop „ein gesunder Rücken im Alltag“ mit wertvollen Tipps für rückenschonendes Heben, Sitzen usw. ist bei den FloingerInnen ebenfalls auf großen Anklang gestoßen. Zusätzlich sorgten Rückenteilmassagen und Shiatsu-Teilbehandlungen für Entspannung und ein vielfältiger Büchertisch der Buchhandlung Plautz für die notwendige Fachliteratur zum Schmökern. Für die Kinder wurde zeitgleich ein vielseitiges Bewegungsprogramm im Freien gestaltet.
Am Abend referierte Frau MSc. Gertrude Frieß zum Thema „Gesunder Rücken. Die Expertin zeigte das Abbild unserer Sitzgesellschaft auf: Der größte Prozentsatz der Rückenprobleme, die in den Therapiepraxen behandelt werden müssen, entsteht als Folgewirkung unseres bewegungsarmen Lebensstils. „Daher ist es immens wichtig, dass Gemeinden und deren Strukturen wie die Sportvereine einen Rahmen für regelmäßige Bewegungsangebote für alle Altersgruppen in der Bevölkerung schaffen. Die Bewegungsland Steiermark Partnergemeinde Floing mit Bürgermeister Franz Lichtenegger macht das kontinuierlich seit Jahren. Sie ist eine der Vorzeigegemeinden im Programm Bewegungsland Steiermark“, sagen Arne Öhlknecht und Julia Kaufmann von der SPORTUNION Steiermark.