Frauenfußball

Mit den Wildcats vom Fußballtraining bis zum Ligaspiel

Seit 10 Jahren kickt die Frauenmannschaft Wildcats im Triotronik Stadion - wir haben das Team, das mit der Kampfmannschaft in die 1. Liga aufsteigen will, bei einer Trainingseinheit bis zum Ligaspiel begleitet.

WEIZ. Zweimal unter der Woche herrscht am Rasen des Triotronik Stadion in Krottendorf reges Treiben wenn die Damen der Wildcats sich zum Training treffen. Bereits seit 10 Jahren spielen die Wildcats sich durch die österreichische Frauenfußballlandschaft und sie sind dabei in der 2. Bundesliga äußerst erfolgreich. Die Juniors der Wildcats spielen derzeit in der Landesliga.

40 Spielerinnen, davon 15 aus dem Bezirk Weiz und aufgeteilt auf die Kampfmannschaft und das Juniors Team sind Teil der Wildcats. Die Kampfmannschaft wird von einem dreiköpfigen Trainerteam bestehend aus Erika Szabo, Michael Heil und Rene Heidinger auf die Spiele vorbereitet, während Anna-Carina Kristler die Juniors trainiert.

Während das Team bereits im Spitzensport spielt, haben die Spielerinnen allerdings eine Doppelbelastung, denn der Sport ist für sie nicht Beruf, sie stehen mit beiden Beinen neben dem Fußballplatz auch im Büro und auf der Universität. Hinzu kommt, dass die Spielerinnen nur zwei Monate "frei" haben - die Saison läuft mit Vorbereitungsphase und Spielsaison von Jänner bis Mitte Juni, unterbrochen von einer einmonatigen Sommerpause, dann bis Ende November.

Die Trainingseinheit

Das erste Training der Woche beginnt mit einer kleinen Besprechung des Spieles am vergangenen Wochenende. Dabei geht es um die Leistung der Spielerinnen im gesamten Spiel, sprich was gut lief und auf was die Spielerinnen beim nächsten Spiel noch verbessern können, aber auch Gratulationen für den Sieg übermittelt das Trainerteam an dieser Stelle. Hier wird außerdem auch der nächste Gegner und der Vorbereitungsplan für das kommende Spiel besprochen.

Danach geht es für die Damen bereits zum Aufwärmen mit Kickübungen und Slalomparkour. Bereits hier wird den Spielerinnen so einiges an Agility und Wendigkeit abverlangt. Je nach Wochentag liegt der Fokus des Trainings dann entweder auf Kraft oder auf die genaue Spielvorbereitung.

Am Krafttrainingstag durchlaufen die Spielerinnen beispielsweise Stationen die verschiedene Übungen beinhalten. Diese reichen von Kniebeugen, über Hürdenspringen bis hin zu Bauchmuskelübungen und kurzen Fußballspielen in kleineren Gruppen. Abgeschlossen kann dann auch mit Schusstraining werden, damit auch die Torfrau Übung hat.

Neben dem Training am Platz spielt aber auch die Vorbereitungsphase im Winter eine große Rolle. Die Wildcats findet man im Winter in einem Grazer Fitnessstudio zum Aufbau für die kommende Saison. Dorthin weicht das Team auch bei Schlechtwetter notfalls aus. 

Ein Gespräch mit den Wildcats

Welche Sporttipps habt ihr?
Grundsätzlich sollte der Spaß neben dem Ehrgeiz und den sportlichen Zielen nicht vergessen werden. Einfach Bewegung machen ist wichtig, da ist es egal was genau man tut.

Was schätzt ihr besonders am Club bzw. an der Stadt Weiz?
Am Club schätzen wir dass es das Ziel ist, sich und seine Leistungen stets zu verbessern. Für uns ist Weiz einfach sehr heimelig, da fühlt man sich sehr wohl und geborgen.

Wie motiviert man Mädchen zum Fußball spielen?
Neben dem Sport selbst sind gute, sachliche Medienberichte wie man es auch in England sieht sehr wichtig, um Mädchen zum Fußball zu bringen.

Wieso habt ihr euch genau für die Wildcats entschieden?
Für uns waren der familiäre Umgang, die Akzeptanz und das Team im Ganzen, sprich auch die Funktionäre, das Trainer- und das Spielerteam ein großer Entscheidungsfaktor.

Was macht ihr sportlich außerhalb des Fußballs?
Außerhalb des Fußballs betreiben wir auch sämtliche andere Ballsportarten aber in Österreich liegt natürlich auch der Wintersport, das Wandern und das Bergsteigen hoch im Kurs.

Was macht ihr beruflich?
Wir sind Schüler, Studenten und Lehrer.

Der Kader der Kampfmannschaft

Tor: Verena Gartler und Katja Sundl

Verteidigung: Emilia Gottinger, Anna Kalmler, Anja Nestelbacher, Yola Sommer, Antonia Veselsky, Irina Oberkofler, Nikole Byrne, Betarice Dehlinch, Paula Roth, Kathi Weiß und Carmen Wohlmann

Mittelfeld: Sarah Bauer, Sarah Schiemel, Yvonne Allemann, Selina Heidinger, Sophia Losonczy und Tanja Neubauer

Sturm: Jessica Starchl, Lena Brandtner, Vanessa Oberhammer und Julia Wagner

Der Kader der Juniors

Sarah Kristin Kober, Livia Grundauer, Julia Auer, Alina Werschitz, Hannah Julia Fürpass, Katharina Hruby, Lena Marie Huemer, Hannah Kirchberger, Alina Malic, Lisa Marie Ulrich, Kathrin Zöhrer, Leonie Sophie Loidl, Defne Ruck, Sarah Unger, Celina Wagner, Sophia Ament, Elena Hasenhüttl und Viktoria Kühlmeier

Das könnte dich auch noch interessieren: