Bildung

Ein besonderer Gesundheitstag an der Fachschule Burgstall

Wohlfühlen in der Fachschule Burgstall - ein Grundstein für gesunden Geist und Körper.

WIES. Einen Schultag der besonderen Art erlebten die Schülerinnen und Schüler der Fachschule für Land- und Ernährungswirtschaft Burgstall- St. Martin in Wies.
Ganz nach dem Motto der Schule „sich rundum wohlfühlen“, fand ein besonderer Gesundheitstag statt.
Einmal nicht der Zeit nachjagen, nicht hasten, einfach nur den Moment genießen und rundum glücklich und zufrieden sein war das Credo dieses Tages.

Massage, Yoga und Shiatsu

"Um diesem Leitbild der Schule gerecht zu werden und die Kompetenzen auf gesundheitlicher Ebene zu erweitern und zu stärken, standen vielfältige Gesundheits-, Entspannungs- und Bewegungsangebote zur Auswahl", erklärt Schulleiterin Maria Strametz.
Nach kraftvollem Power Walking durch Wald- und Wiesenwege wurden die Energiespeicher der Schülerinnen und Schüler mit einem ausgiebigen, gesunden Frühstück wieder aufgeladen. So fanden anschließend neben Massage-, Yoga- und Shiatsuworkshops auch das Herstellen und Anwenden von Gesichtsmasken, eine Hautpflegeberatung sowie ein rockiges Ganzkörperworkout mit cooler Musik und effektiven Kräftigungsübungen mit den Drumsticks statt.
„Körperliche Fitness wirkt sich auf viele Bereiche des Lebens aus. Denn wer gesund ist, verspürt Tatendrang, Neugierde und Optimismus“, so Direktorin Maria Strametz und ergänzt: „Im Alltag lassen sich auf diese Weise viele Herausforderungen leichter bewältigen. Wichtig für mentale und körperliche Stärke ist eben regelmäßige Bewegung. Denn durch Sport können Frust und Stress abgebaut werden.“

"Gesunde Schule"

Die Fachschule Burgstall startet außerdem ab dem kommenden Schuljahr ein neues Projekt „Gesunde Schule“, das von SVB, BVA, Landesgesundheitsförderungsfonds und Bundesministerium gefördert wird.
In diesem Rahmen wird das positive Arbeits- und Schulklima sowie die Stärkung persönlicher Fähigkeiten und Ressourcen der Schülerinnen und Schüler forciert.