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Yogakurs am Vormittag in Laßnitzhöhe

31. März 2017, 20:23 Uhr

Die Krähe
Foto: Foto: Benjamin Wedemeyer
hochgeladen von Silvia Schulz-Pannocha

Yoga für Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden

In diesem Yogakurs lernst du die wichtigsten Yogatechniken: dynamische und still gehaltene Asanas (Körperstellungen), Atemübungen und Pranayama, Entspannungsübungen, kurze Meditationen und Mantras.
Deine Muskeln werden gekräftigt und gedehnt, du entwickelst mehr Achtsamkeit für deinen Körper, deinen Atem und deinen Geist, kannst dich entspannen und konzentrieren und wirst dich einfach rundum wohl fühlen. In einer kleinen Gruppe ist es mir möglich, individuell auf jedeN einzelne TeilnehmerIn einzugehen und die Übungen auf deine Fähigkeiten und Möglichkeiten abzustimmen.
Anmeldungen unter 03133/2600
Mehr Infos unter www.yogaraumlassnitzhoehe.com

Wann: 03.07.2017 10:00:00 Wo: Yogaraum Laßnitzhöhe, Liebmannweg 14, 8301 Laßnitzhöhe auf Karte anzeigen

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